ЗАНИЖЕННАЯ САМООЦЕНКА. КАК ЕЁ ПОДНЯТЬ?

начало

• Киса-Кисонька 19.06.09 00:41

  ответ для: Ranyella

  
  Пожалуйста!
• Ranyella 19.06.09 00:23

  ответ для: Киса-Кисонька

  
  Спасибо за советы.Ещё бы научиться доводить начатое до конца.
• Киса-Кисонька 18.06.09 23:53
  
  Думаю муж прав, на счет самоутверждения на других людях, таким образом, ты возможно, переносишь ту злость, которая направленна на себя (от того что ты неуверенна в себе) и сама себе хочешь показать, что ты хотя бы для людей выглядишь уверенно. (ну это мои предположения)
  Самый лучший способ поднять самооценку, это делать, то что боишься делать. Ставить перед собой цели, пусть для начала маленькие и каждый день, ну или как можно чаще, что-то делать. (ну например, ты давно хотела пойти в фитнес клуб и все никак по какимто причинам не решалась, а ты пойди запишь и ходи, вот уже и будет испонена маленькая цель) Помогать тому кто хуже, это тоже помогает подянть самооценку, быть для кого то важной. Старайся находить в себе позитивные стороныИ главное люби себя!
  Удачи!
• Venustus 18.06.09 23:42
  
  найди себе хобби, где ты бы могла самоутвердиться)
• Карина19 18.06.09 23:41
  
  у МЕНЯ ТОЖЕ ЭТА САМООЦЕНКА ГДЕ ТО НИЗКО... ПОСТОЯННО КАЖЕТСЯ, ЧТО Я ХУЖЕ ВСЕХ
• Ranyella 18.06.09 23:00
  
  Мне никто никогда такого не говорил, я слишком самокритичная
• ednfvsjxg6ie 18.06.09 21:18
  
  а давно у вас такое?с чего началось?кто вам вообще сказал,что вы не умная,не красивая и все остальное?
• Ангел во плоти 18.06.09 21:06
  
  главное, чтобы это не вылилось в дисморфофобию
• Танечка0809 18.06.09 18:08
  
  я самая красива и умная. надо так говорить
• Ler@chk@ 18.06.09 17:00
  
  дело в том, что вы делаете акцент на свои как вам кажется недостатки. а вы подумайте о ваших достоинствах они у вас тоже есть. они есть у всех. просто почему-то людям легче обращать внимание на недостатки. во-вторых, с чего вы взяли, что вы глупая, вам об этом все говорят? красота, это дело наживное, уход соответствующий за собой. и старайтесь о себе говорить только хорошее, но никак не плохое. ведь, если человеку говорить, что он свинья, то он скоро и захрюкать может. и что ваш муж говорит по этому поводу, он знает о ваших мыслях? и в жизни поверьте не так уж важна эта красота, главное счастье, а если его нет, то красота точно не спасет, столько на свете умных и красивых женщины, которые несчастны. думайте только о хорошем, о том какие вас люди окружают о близких и любимых и не зацикливайтесь на себе, а то можете пропустить много чего интересного в жизни))))