вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

САМОЕ ПРЕКРАСНОЕ ПРЕВРАЩЕНИЕ ЧАСТЬ №3 (12 МАРТА - 1 ИЮНЯ). ПРИСТУПИМ?

Вот наши прошлые 2 темы!
1. https://www.galya.ru...
2. https://www.galya.ru...


Не важно на каких Вы диетах сидите Вы должны прежде всего выслать свое фото БЫЛО(до 12.03) и СТАЛО (01.06)
Также каждый день мы делимся своими результатами...и каждый ПОНЕДЕЛЬНИК отчитываемся за неделю (я буду вести табличку)
Как определим кто выиграл ? С помощью голосования=)среди тех кто в команде=) вы должны будете проголосовать за ту которая на Ваш взгляд похудела лучше всех остальных=)
Лично от себя я могу гарантировать скромный презент победительнице (по почте)
Всю инфу: фото,параметры ,вес отправляете мне в ЛИЧКУ!!!
(соберите ПОЖАЛУЙСТА всю инфу только после этого отправляйте чтоб не было такого вот вес фото завтра..послезавтра и в таком вот роде.СПАСИБО ЗА ПОНИМАНИЕ!)


Не получается у меня загрузить фото!
все результаты участников по теме №2 вы можете увидеть тут
https://www.galya.ru...
страницы 13,14.


Девочки кто уже худеет с первой и второй темы Вы свои фото уже не высылаете,они у меня все есть ,также как и Ваши данные.!
Ну что приступим)))!???
В путь!!!!И удачи...всем большой удачи и достижение результата!!!=))


мои результаты:
май 2011г -102 кг
ноябрь 2011 г-85 кг
конец декабря 2011 г-80 кг
конец февраля 2012 г-74,5 кг

следующая тема»
регистрация»

автор: sashulya844, 12.03.12 00:03 все темы»
комментарии: +8845, просмотры: +131891
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 67..72 73 74 75 76 77 78 79..84 »»

  • ответ для: Почти шёпотом


    Merilece писал(а): Я вообще не образец суперздорового образа жизни Я пью соки, ем макароны, консервированные зеленый горошек, кабачковую икру и рыбу, ем покупные пельмени и вареники, колбасу и сосиски... это пока то, что вспомнила. Я исключила жареное, жирное и сладкое. Остальное - пожалуйста. Потом помни, что я раза в 2 больше тебя калорий ем, поэтому могу себе позволить пустые калории. Ах, да, ко всему еще напишу, что у меня полностью прошли прыщи и кожа вдвое стала лучше, улучшились волосы и практически вылечились хр.холангит и я больше не простужаюсь. Наверное, раньше я питалась совсем хреново, раз сейчас такой хороший эффект Я не готова отказаться от этих продктов, по крайней мере, пока
    здорово,что ты от сладкого отказалась, а я не могу,от колбасы могу и макарон, а от этого никак

  • ответ для: Deathdarkness


    Я когда приду к 58-60кг, бд набирать калории, чтобы дальше не худеть, а держать вес стабильным. Судя по тому, как я сбрасываю, я должна где-то 2200-2300кушать))

  • ответ для: Deathdarkness


    Я вообще не образец суперздорового образа жизни)) Я пью соки, ем макароны, консервированные зеленый горошек, кабачковую икру и рыбу, ем покупные пельмени и вареники, колбасу и сосиски... это пока то, что вспомнила. Я исключила жареное, жирное и сладкое. Остальное - пожалуйста. Потом помни, что я раза в 2 больше тебя калорий ем, поэтому могу себе позволить “пустые калории“. Ах, да, ко всему еще напишу, что у меня полностью прошли прыщи и кожа вдвое стала лучше, улучшились волосы и практически вылечились хр.холангит и я больше не простужаюсь. Наверное, раньше я питалась совсем хреново, раз сейчас такой хороший эффект)))))) Я не готова отказаться от этих продктов, по крайней мере, пока

  • ответ для: Mary***slender


    Mary***slender писал(а): Мож углей не хватает? Я вот по утрам ем овсянку и хорошо себя чувствую, а когда пропускаю...то тоже на что-нить тянет...
    да знаешь нервы ещё вот,от них зажевывать тянет.да угли надо и овсянкой и овощами, а то я фрукты и печенья ем)

  • ответ для: Deathdarkness


    Deathdarkness писал(а): на хлеб тянет,давно уже,витаминов группы В не хватает наверное,да и гарниры не ем давно, и геркулес забросила запаривать а надо

    Мож углей не хватает? Я вот по утрам ем овсянку и хорошо себя чувствую, а когда пропускаю...то тоже на что-нить тянет...

  • ответ для: Почти шёпотом


    Merilece писал(а): Ну и что
    тоггда я тебя в этом не понимаю,ни квас ни соки.просто лишние калории,я наверное напиваюсь только водой,правда не минеральной

  • ответ для: Deathdarkness


    Ну и что)))

  • ответ для: Почти шёпотом


    Merilece писал(а): Не-а, магазинные. Ну какждому свое, естественно. Ты молодец, что простую воду пьешь!!!!
    соки это зло,там сахар и химия

  • ответ для: Deathdarkness


    Deathdarkness писал(а): а соки не свежевыжатые?я кроме кофе по утрам и воды больше ничего не пью
    Не-а, магазинные. Ну какждому свое, естественно. Ты молодец, что простую воду пьешь!!!!

  • ответ для: Mary***slender


    Mary***slender писал(а): У меня прям нет определённых параметров,ну можно бы 4-5 см в талии и бёдрах убрать Вообщем надо совершенствоваться и работать!!! Даже если хорошо, можно же ещё лучше
    Как, кстати, твои успехи на ниве похудения? За 3 месяца какие результаты?))

  • ответ для: Почти шёпотом


    Merilece писал(а): А вообще день сегодня шикарен. У нас на улице 24-25, до 16 июня обещают стабильно 25-28. Сегодня с 10 утра и до 14 был шоппинг, накупили просто чертову кучу барахла, довольна нереально! Самое приятное - есть не хочется совсем. Всем хорошего дня, девочки!!!!!1
    супер!

  • ответ для: Почти шёпотом


    Merilece писал(а): надо уже на овощи переходить. А меня на одну воду тянет: то молоко, то квас, то соки. Мне кажется, 50 калорий оттуда беру Сегодня купила первый раз абрикосы. Говорят, что они пока начиненные, но совсем не есть фруктов не могу. авось, не пронесет. каждый день салат из помидоров-огурцов - уже традиция
    а соки не свежевыжатые?я кроме кофе по утрам и воды больше ничего не пью
«« 67..72 73 74 75 76 77 78 79..84 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде норма» 11
кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой? » 27
что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается н» 6
тема содержит фото как вам типаж вечной девственницы? нравится? » 29
это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а » 26
тема содержит фото это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшо» 3
тема содержит фото с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная » 12
тема содержит фото длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные» 12
тема содержит фото это супер модная мужская стрижка? » 6
вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете? чихание со звуко» 4
неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кт» 49
нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не высказал» 41
вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которы» 8
вы считаете себя красавицей? только объективно. » 30
тема содержит фото какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц? » 29
вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со ск» 10
отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерик» 24
подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны? постоянно назван» 14
вы внушаемый человек? » 10
почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки, цвет» 62
тема содержит фото как вам девушка визуально?» 22
а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание? » 11
посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами, хочется чего» 1
поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет по» 16
у вас есть комплекс самозванца? » 15
тема содержит фото хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?» 35
тема содержит фото что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката. » 25
вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью? » 15
давайте вам подберу кого-нибудь из знаменитостей? » 58
на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая прогулка для» 30
что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни пуст» 8
тема содержит фото как вам пиджак? » 16
вы сегодня бодры или, наоборот, вялые? » 14
букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не» 17
как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или слу» 17
у кого тут самый плохой вкус? » 55
парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 л» 18
кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские тра» 7
ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на не» 9
тема содержит фото в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему» 7
если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-т» 13
коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! » 13
как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту? » 18
стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять» 91
у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных. » 24
что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет са» 18
умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете закатки? » 31
нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо, массаж» 27
вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части коллек» 10
хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,» 5
кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь» 11
нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои » 27
у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старин» 22
у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как отвл» 10
кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица? » 1
может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и с» 14
кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится? » 2
вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса» 22
психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж б» 24
тема содержит фото какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома? » 17
тема содержит фото решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в стиле кл» 27
как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время разговар» 9
в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг» 33
тема содержит фото показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей. » 15
есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается? » 6
с каким видом интима вы тянете дольше?» 5
у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке? » 8
девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут, чув» 17
видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с » 4
как выйти на работу, если лень? » 5
у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем » 15
тема содержит фото кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в го» 15
про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!» 61
тема содержит фото как бы вы оценили фигуру? » 10
тема содержит фото модераторы, разберитесь. приходят уведомления об отрицательном рейтинг» 42
мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его » 20
тема содержит фото вам нравится эта группа? » 1
может ли девушка, которая ненавидит парня, специально подстраивать слу» 7
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? красивая? » 28
можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог» 2
почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде не» 1
бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я » 37
как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить» 12
что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею. » 23
тема содержит фото каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять наб» 19
вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях? » 21
смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,» 46
звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня» 14
тема содержит фото какой больше нравится? мне розовый и оранж. » 5
можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туале» 18
вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не отлич» 6
что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в дрож» 11
когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель? » 27
тема содержит фото кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс? » 11
кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие б» 4
что читаете? я - роя письма их прошлого и скачала я-таки книгу женщина» 39
что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и да» 32
почему некоторые люди любят разбрасываться на других психиатрическими » 22
можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?» 56
кто что обо мне думает? » 19
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru