СИЛА ВОЛИ ВЕРНУЛАСЬ! Я ПОБЕДИЛА ЛЕНЬ. ХУДЕЮ С 28.03.11Г. КТО СО МНОЙ? ОБЕЩАЮ ПОДДЕРЖКУ И СОВЕТЫ.

начало

• Jasmine_girl 03.04.11 12:10

  ответ для: Полинка-малинка

  
  

  Полинка-малинка писал(а): Привет девченки!!! Вчера вот, прокололась, разгрузку до вечера выдержала, а потом пригласили на суши, ну никак отказаться не смогла........отвес от разгрузки был 500 гр.

  привет!
  я тоже прокололась, у меня вечером основная еда пошла
  а суши у меня завтра
  надеюсь, не поздно, а так, днем
  сегодня с утра кушала капустку цветную, вкусную, запеченую,
  днем что-то молочное.
  и фитнес
• Полинка-малинка 03.04.11 11:43
  
  Привет девченки!!! Вчера вот, прокололась, разгрузку до вечера выдержала, а потом пригласили на суши, ну никак отказаться не смогла........отвес от разгрузки был 500 гр((((.
• Jasmine_girl 03.04.11 11:33

  ответ для: На пути к цели!

  
  ну получилось так, что от вчерашнего расслабона у меня привес в 200 гр, но я почему-то не хочу его считать
  сегодня с утра ела капусту цветную, запеченую с чуточкой сыра в микроволновке,
  днем буду есть творог/йогурт.
  вечером на фитнес
• На пути к цели! 03.04.11 08:50
  
  Доброе утро!!!
  Отвес 600гр!!!
  Теперь мой вес составляет 60,9!!!
  Сегодня 3 день!!!
  Держемся!!!
  Всем УДАЧИ!!!
• На пути к цели! 03.04.11 08:44

  ответ для: Jasmine_girl

  
  да почему???)))) от маковки?)))
  тю... это ж мелочь)
  если б чето мега мучное или сладкое съела, тогда даааа)
  а марковка по-корейски не такое уж и притупление)))
• Jasmine_girl 03.04.11 00:13
  
  а я лоооох ((((((
• На пути к цели! 03.04.11 00:00
  
  Я выдержала 2ой день!
  Все по плану! Все как надо! Ура!
  Утром напишу отвесик... надеюсь будет)
  А сейчас, ВСЕМ СПОКОЙНОЙ НОЧИ!!!!
• На пути к цели! 02.04.11 23:52

  ответ для: Невеsта

  
  привеееет))) как твои празднования???))))
  надеюсь в еде все по плану? без погрешностей?)))
• Jasmine_girl 02.04.11 22:34
  
  короче, меня сегодня дня отшлепать
  утро- йогурт, груша
  потом- творог
  потом- чай с вафелькой
  затем- свекла с черносливом (салат)
  и напоследок- морковь по-корейски. уже поздно. очень поздно
  но завтра обещаю на фитнес сжигать наеденное
• ***Полина*** 02.04.11 21:57

  ответ для: Невеsта

  
  ой, девчоночки, только вы меня поймёте:((( ходила сегодня джинсы покупать/мерять.....пипец....весь свой любимый магазин облазила, разные модели, цвет, и тёмные меряла уже, всё равно мои ноги - две ужасные сосиски!!!!!!!!!!!! так расстроилась....(вспомнила из старого КВНа фразу: “Светка, чё то ты не в форме...это меня белый цвет полнит! не, тебя полнит то, что ты жрёшь по 14 раз на день“ )так и в моём случае......нафиг джинсы:)купила курточку лёгкую на весеннюю погоду к своему “верху“ у меня нет вообще претензий, но вот жопс! и особенно бёдра! в общем, плевать на грипп, тем более горло уже почти не болит, а кашель мучит только по ночам пропью курс Витрума.
  сегодня скушала на обед гречку с салатом, на ужин - 100 гр несолён. брынзы и зел.чая. всё. я с вами с сегодняшнего дня! через часик -обёртывания со жгучим кремом, пресс и упр.на ноги.
• На пути к цели! 02.04.11 21:31

  ответ для: mashita2828

  
  *как чего пРошло
• На пути к цели! 02.04.11 21:28

  ответ для: mashita2828

  
  Умничка, потом расскажешь, как чего пошло
  Неее... я тоже буду держаться...!!!
  Я ж обещала... все 30 дней у меня диетка... так и будет.. без срывов!!!))))