ВТОРУЮ НЕДЕЛЮ НА ДИЕТЕ, ОЧЕНЬ ХОЧУ ЕСТЬ! КТО МЕНЯ ПОДДЕРЖИТ? НЕ ХОЧУ СРЫВАТЬСЯ.

начало

• Life-yes 30.01.13 14:26

  ответ для: Reevers

  
  

  Reevers писал(а): икры тоже можно? тогда обязательно их замотаю а горячим скрабом, который в оранжевой банке,им тоже икры можно?

  
  Икры только холодным и можно! Горячим не в коем случае - вены от горячего по вылазят. Про холодное обертывание ног склонным к венкам мне врач давал рекомендации, правда он рекомендовал ГУАМ... но это дороговато. А твоё холодное как называется?
• Reevers 30.01.13 13:44

  ответ для: Life-yes

  
  

  Life-yes писал(а): Ледяное классно делать и заматываться аж до икр ног - очень полезно для вен и профилактики варикоза

  икры тоже можно? тогда обязательно их замотаю) а горячим скрабом, который в оранжевой банке,им тоже икры можно?
• Reevers 30.01.13 13:43

  ответ для: Курочка Востока

  
  тебя там не тошнит еще от овсянки? объемы вроде как хорошо спадают. чувствуется прям, худеется суфле мне мама сделала,я без понятия как его делают у меня сегодня снова гречка...и на завтра,и на обед. еще орешков поем наверно) и кусочек сыра, а то соскучилась по нему вреден он не будет. и в течение дня могу себя апельчинками и кефиром баловать. завтра хоть последний день гречки
• Life-yes 30.01.13 11:55

  ответ для: Reevers

  
  

  Reevers писал(а): я после душа делаю обертывание...как-то теперь придется совмещать сделала вчера ледяное обертование, уууууууууууухххх как я замерзла. как-будто попой в -20 уселась в сугроб

  
  Ледяное классно делать и заматываться аж до икр ног - очень полезно для вен и профилактики варикоза
• Курочка Востока 30.01.13 09:22

  ответ для: Reevers

  
  Ай интернет отключился и весь вечер не работал.....
  Но и в этом есть свои плюсы, хоть курсовую писать начала
  А то интернет не дает мне это делать постоянно отвлекает
  Я тоже по тебе скучала, красота моя))))))
  Сегодня ела с утра овсянку опять, третий день уже...
  Ничего по-быстрому сделать утром в голову не приходит.
  Сейчас блин из яйца ем и зеленым чаем с имбирем запиваю . если повезет и мама про меня не забудет, то может быть буду на ужин фасоль есть с яйцом
  Ну как там, от гречки есть результаты???
  Из перекрученной курицы ничего не пробовала делать
  А как ты делаешь это суфле из курицы в пароварке?
• Reevers 30.01.13 07:25

  ответ для: Курочка Востока

  
  ты куда пропала? я уже соскучилась я вчера на ужин куриное суфле ела из пароварки кефирчик пила и орешки. сегодня, по традиции, утро начинаю с гречки
• Reevers 30.01.13 07:23

  ответ для: Life-yes

  
  я после душа делаю обертывание...как-то теперь придется совмещать сделала вчера ледяное обертование, уууууууууууухххх как я замерзла. как-будто попой в -20 уселась в сугроб
• Life-yes 29.01.13 21:32

  ответ для: Reevers

  
  Гель эластик после душа массажными движениями (как лосьон). Можно и утром и вечером наносить
• Reevers 29.01.13 20:22

  ответ для: Life-yes

  
  спасибо,хоть просвятила меня обязательно куплю авокадо попробовать) съездила я в ашан купила гель-эластик. расскажи пожалуйста,когда и как им пользоваться масло мандариновое забыла
• Life-yes 29.01.13 17:00

  ответ для: Reevers

  
  

  Reevers писал(а): ты такими темпами придешь в форму, как и была а зефир зря конечно не любишь. он теперь у тебя,как психологическая травма? шучу вообще да,если подумать, то жир много где содержиться...за ним не уследишь я никогда не пробовала авокадо на что вкус похож? это вообще овощ или орех?

  
  Хочу к маю 70 кг, а к июню 65
  Авокадо, он как что-то овощное со вкусом орешков. По началу мне не понравился - а потом почитала насколько он полезен - и печень чистит и холестерин выводит (нужно съедать половинку в день - но мне нравится ем целиком). А всё полезное - я очень быстро люблю и потом ем с удовольствием. Тем более не так дорого как раньше - я живу в Одессе - так у нас это чудо стоит около 6 гривен это около 22 рублей за штуку.
• Reevers 29.01.13 16:45

  ответ для: Life-yes

  
  ты такими темпами придешь в форму, как и была а зефир зря конечно не любишь. он теперь у тебя,как психологическая травма? шучу) вообще да,если подумать, то жир много где содержиться...за ним не уследишь я никогда не пробовала авокадо на что вкус похож? это вообще овощ или орех?
• Life-yes 29.01.13 16:41

  ответ для: Reevers

  
  

  Reevers писал(а): я правда тобой восхищаюсь,такие результаты нереальные, космические даже а вместо конфет-полезнее будет зефирчик жиров в день надо употреблять около 25г. у меня вот иногда не получается. очень хочу таких же результатов, как у тебя. какая же у тебя воля а муж что говорит?

  
  Зефирчик не люблю с детсва, я из СССР - и как-то мама поставила в очередь “давали зефир“...а сама убежала за чем-то еще... Так вот очередь подходит а мамы нет... После это отврат полный видимо навсегда
  Жиров очень много скрыто в продуктах, я каждый день ем 1 авокадо (уже 15 грн), ем мясо, яйца, орехи - там тоже добра этого. Оливковое масло не ем каждый день - по 1 ч.л в заправку салатов.
  Сила воли...ой не знаю когда встала на весы и увидела 97...я просто офигела и поняла - что это СОТКА, а стока это приговор превратиться в толстую тётку необъятного размера, с кучей болячек.
  Муж поддерживает - у меня дома все на правильном питании - готовлю вкусно и недостаток майонеза не в тягость - правда гадости покупает но я держусь. Особых восторгов у него пока нет - т.к. он меня видел и помнит другой - стройной и высокой. Когда мы познакомились я весила 65 кг , при росте 175...