СОБИРАЛАСЬ С ВЕСНЫ ПОСТРОЙНЕТЬ, А САМА ЕМ СУТКАМИ! У ВАС БЫЛО ТАКОЕ? КАК ПРЕКРАТИТЬ ЭТО?

начало

• Krokoziabra 08.03.10 22:21

  ответ для: lenaarch

  
  И забыть бы его это слово, но смотришь в зеркало и появляются еще более страшные слова “толстая задница“, мамон над ремнем джинсов“, “ручки-колбаски“. Просто обнять таку красоту и плакать
• Vilvarin 08.03.10 22:20
  
  да, было...это включился твой защитный механизм,точнее более физиологический, так как в мозг поступила информация о том, что его ждут “лишения“, поэтому он всеми возможными силами пытается как-то все запасти.
  Это конечно простая история, когда знаешь,что например, диета начнется с ПН, поэтому, в воскресенье ты со спокойной душой точишь все подряд, а потом наступает пн,ты вроде держишься, но к вечеру, решаешь себя побаловать, зная,что завтра будет диета или строгая разгрузка, это очень тяжело, поэтому собирай свою волю в кулак и постарайся уже заканчивать с хомячество, раз уж решила похудеть,так как кроме тебя никто не остановит.
• ma0q8h2axfrz 08.03.10 22:17
  
  Надо себя заставлять через немогу, как только увидите перве результаты, кусок торта в рот не полезет.
• lenaarch 08.03.10 22:17

  ответ для: ux8p67t4a87b

  
  Это женские слабости! Не только в еде, причем...))
• MISSUSA 08.03.10 22:17

  ответ для: Krokoziabra

  
  Такая милая!!!
• lenaarch 08.03.10 22:15

  ответ для: Krokoziabra

  
  )) Пару недель назад решила /в первые в жизни сесть на диету/, как и предполагала, вместо двух недель, получилась одна + через выходные еще пара дней, диета кефирно-гречневая...Поняла только одно, пока не забудешь это страшное слово ВЕС, он тебя не покинет...
  Прочитала пару статеек и скачала комплексы по бодифлексу, завтра хочу приступить. После родов слишком замедленный обмен веществ, питаюсь правильно, активный образ жизни, а вся бяка сидит на моих боках и никуда не пытается уйти...Буду ускорять процессы!)
• Krokoziabra 08.03.10 22:14

  ответ для: BigMak

  
  Мудрые вещи говорите. Но блин, вот всю неделю собираюсь утром в салон, маникюр солярий стрижка, а потом смотрю на себя в зеркало, думаю “детка, какой тебе салон с такой жопой, маникюр тебе не поможет“, настроение пропадает напрочь и все, наша песня хороша - начинай сначала.
• MISSUSA 08.03.10 22:10

  ответ для: BigMak

  
  Истинная правда!!! Спасибо! С завтрашнего дня беру себя в руки!!!
• Krokoziabra 08.03.10 22:06

  ответ для: lenaarch

  
  Это 100% так! Пока не думаешь, есть вообще не надо, как будто еды и не существует, стоит сесть на диету, думаешь что можно съесть, что нельзя, что есть надо 5 раз в день, что жиров до 30 в день, калорий до 1200 и башка пухнет, а мысль только одна - жраааать!!!
• ux8p67t4a87b 08.03.10 22:04

  ответ для: lenaarch

  
  ты права, за сбой такое тоже замечала, как только начинаешь запрещать, то просто невозможно оторваться от этого
• Лялька 157 08.03.10 22:04

  ответ для: Krokoziabra

  
  сегодня сожрала торт,нормальная диета?
• ux8p67t4a87b 08.03.10 22:02

  ответ для: Krokoziabra

  
  Давайте завтра целый день на кефире!!!!! вечером отпишемся))))