ответ для: буду идеальная
буду идеальная писал(а): А вы как худеет? Что делаете вообще? |
Просто отказываюсь от выпечки и иных легко усваеваемых углеводов.
Всегда ем ного овощей.
Но ПМС настигает люто. Балуюсь чипсами в этот период.
Все планрирую на тренировки начать ходить. Но...все какие-то отговорки. Массаж делаю иногда, когда прям “накрывает“ желание худеть.
Это тоже в ПМС, когда отекшая вся хожу.