ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

начало

• Милашка_13 02.12.11 10:56

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  мне кажется не много ты съла,все полезно! вот читаю про твои дольки шоколада и самой хочется пару долек горького шоколада съесть
  разгрузка хороша, но блин,помидоры дорого стоят!
  ждем от тебя отвеса сегодня!
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• Милашка_13 02.12.11 10:53

  ответ для: гусенька

  
  как сейчас!?
  помню однажды болели у меня коленки,к маме подхожу,она мне говорит намаж кремом вот этим,я намазала,но еще прихватила ляжки...ооо,боже, так все горело,все красное было,в снегу наверное час стояла, уснула я только тогда,когда на мне было полотенце,а сверху лежал снег
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• Милашка_13 02.12.11 10:51

  ответ для: гусенька

  
  меда нет, ничего нет...а тут гребанные печеньки,я уже вчера почти в рот положила ее,но выплюнула и попила горячего чая сегодня плюс к печенькам дома есть конфетки, мама прислала! блинннн....трудно!
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“
• шокол@дн@я 02.12.11 09:48

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  Хороший настрой и план!!! Удачи тебе
• шокол@дн@я 02.12.11 09:47
  
  А я недавно постирала свои джинсы, чтобы они сели хорошо, а то уже висели И несколько дней никуда не ходила. А вчера вечером оделась в магазин, сидят классно. Мама увидела, говорит постирай их, что-то они весят на тебе!!!!! Классс, это самое приятное, когда худеешь- взгляд со стороны!!!!! Сегодня на весах -300гр.!!!!!!!!!!!!
• шокол@дн@я 02.12.11 09:43

  ответ для: гусенька

  
  Ниче ты дала Как сегодня самочувствие?
• Почти_Богиня 02.12.11 07:42
  
  девочки!Я вчера ВЛЕЗЛА в проверочную юбку! она застегивается только когда талия меньше 69,5 ))))))))))))))))) а она ЗАСТЕГНУЛАСЬ и я даже в ней села (правда жирок торчал) )))))
• Почти_Богиня 02.12.11 07:33

  ответ для: Милашка_13

  
  привет, дорогая,чего у тя с весом? )))
• Почти_Богиня 02.12.11 07:25
  
  итак, вчера был последний день диеты - из нарушений - вечером шампанское бокал и 3 конфетки шоколадных, и мороженко в кафешке )))) Воооот )))) НО гуляла мнооооого! так что надеюсь все хорошо,сегодня взвеситься возможности не было, но по штанам вижу,что похудела + тали 69см.вчера уже была! я в восторге! Даже если 50 закрепится вес к понедельнику - буду счастлива, т.к. до НГ останется скинуть 3 кг. Хотя парень говорит, что не надо себя загонять под стандарты, но если я сама хочу скинуть эти 2 кг. - пожалуйста, однако анорексичка из концлагеря ему не нужна )))
• КиRа 02.12.11 02:30
  
  с универа пришла и уснула) и встала сейчас,пипец, уснуть не могу никак
• КиRа 02.12.11 02:24

  ответ для: Милашка_13

  
  поздравляю)Держись))
  у меня 2-ой день был сёдня)завтра последний день риса)
  чувствую себя тоже хорошо=)
  скорей бы тоже курочка,ням ням=))
• 1xcsw53kkdfr 02.12.11 00:52
  
  приветик девочки! таааак, отчитываюсь: день прошел нормально в плане еды, съела не очень много, но чувство в желудке, что обожралась.... короче на завтрак кашка из отрубей, чай красный и маленький кусочек шоколадки(для поднятия настроения), второй завтрак два грецких ореха и две кружки чая, на обед два оладушка кабачковых с отрубями, кусочек рыбки и салат из помидорок и листьев свежего салата, на полдник пологурчика и помидорка, и на ужин маленькая порция рагу овощного с куриной грудкой.... вот сейчас думаю не много ли боюсь хоть бы завтра привеса не было , короче завтра взвешусь отсчитаюсь... а вот еще разгрузку на помидорках вычитала, может попробовать: расчитана на 3 дня, надо съедать 5 раз в день помидорку добавляя к не творог, сыр или яйца.... вот только творог я не люблю, может курочкой заменить.... , короче мне приглянулась такая разгрузочка, хочу как нибудь сделать...