СИЛА ВОЛИ ВЕРНУЛАСЬ! Я ПОБЕДИЛА ЛЕНЬ. ХУДЕЮ С 28.03.11Г. КТО СО МНОЙ? ОБЕЩАЮ ПОДДЕРЖКУ И СОВЕТЫ.

начало

• Irishkina 08.04.11 09:26

  ответ для: daria_shelonina

  
  тогда пора закупаться овощами могу поделиться рецептиком салата, сама во второй раз попробовала, я покупала свеклу резаную(Белая дача), туда чесночка, подсолить и можно йогуртом или творогом зерненым заправить.Ну такое объедение, я от тарелки оторваться не могла.Может поможет разнообразить меню.Удачи!
• daria_shelonina 08.04.11 09:23

  ответ для: Irishkina

  
  

  Irishkina писал(а): Протасовска-это супер, главное не голодно.Я сидела в прошлом году, правда без выхода, у меня объемы супер ушли, кэгэшки правда мало, пришлось покупать новую одежду, т.к старая просто сваливалась. А еще один раз меня муж с зади не узнал, только по ветровке понял, что это я . Но сейчас сидеть на ней дороговато, я попробовала-продержалась 5 дней только-ушло 2 кг, но потом жутко захотела мяса и всё...Лучше летом или осенью сидеть.

  
  я по весне на неё садилась. после 17 апреля точно помню.тогда заяву в загс подали вот буду примерно в эти сроки тоже на неё
• daria_shelonina 08.04.11 09:21

  ответ для: На пути к цели!

  
  

  Ne_otstypau писал(а): Спасибо Как у тебя дела то? У меня 200гр отвес!!! что-то медленно дело пошло... ну и лаладно 59,4 вешу... еще чуть-чуть и будет с цифры 58 начинатьсявес

  
  я в застое(((((((((((( и горло болит жутко((
• Irishkina 08.04.11 09:08
  
  Протасовска-это супер, главное не голодно.Я сидела в прошлом году, правда без выхода, у меня объемы супер ушли, кэгэшки правда мало, пришлось покупать новую одежду, т.к старая просто сваливалась. А еще один раз меня муж с зади не узнал, только по ветровке понял, что это я . Но сейчас сидеть на ней дороговато, я попробовала-продержалась 5 дней только-ушло 2 кг, но потом жутко захотела мяса и всё...Лучше летом или осенью сидеть.
• На пути к цели! 08.04.11 09:06

  ответ для: daria_shelonina

  
  Спасибо)))))))))
  Как у тебя дела то?))))))
  У меня 200гр отвес!!!) что-то медленно дело пошло... ну и лаладно)
  59,4 вешу... еще чуть-чуть и будет с цифры 58 начинатьсявес
• daria_shelonina 08.04.11 08:59

  ответ для: На пути к цели!

  
  

  Ne_otstypau писал(а): Девчоооооонки!!!!!! Это жееееееесть!!!! Я сегодня боролась не на жизнь а на смерть!!!!!! Сегодня принесли домой стооооолько вкусняшек!!!!! Я по ночало ровнодушно на них смотрела, а потом меня как прорвало!!!! Как захотелось все и сразу!!!! Я боролась с собой как могла, убеждала себя что это не вкусно, запивала голод кефиром, ушла гулять в конце концов..... вернулась....и опяяяяять.... мучалась мучалась.... аж плохо стало!!!! В итоге прикиньте!!! Переубедила себя и сдержалась!!! Первый раз такое!!!! Обычно столь сильное желаение я победить не могу!!! А тут батс и смогла!!! Мдя.... вот у нас заморочки то у худеющих... эх... не дай Бог такому повториться.... я себе обещала утром лакомство маленькое... если сдержусь может утром и не зазочу.. посмотрим Короче! 7 день прошел на ура!!!! Я отдыхать! Всем спокойной ночки зарание!

  я пока читала чуть в обморок сама не упала МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
• daria_shelonina 08.04.11 08:58

  ответ для: Полинка-малинка

  
  

  Полинка-малинка писал(а): Девочки!!! спасайте, вес стоит уже 3 недели, на весы боюсь уже становиться, что делать, как быть чтобы не сорваться, а то обидно как то, держусь, держусь, а вес не уходит

  
  у меня тоже вес стоит. но вот добавила спорт и объёмы поползли вниз. потом и вес поползёт.
  может чуть питание изменить?
• На пути к цели! 07.04.11 22:04
  
  Девчоооооонки!!!!!! Это жееееееесть!!!!
  
  Я сегодня боролась не на жизнь а на смерть!!!!!!
  
  Сегодня принесли домой стооооолько вкусняшек!!!!! Я по ночало ровнодушно на них смотрела, а потом меня как прорвало!!!! Как захотелось все и сразу!!!!
  Я боролась с собой как могла, убеждала себя что это не вкусно, запивала голод кефиром, ушла гулять в конце концов..... вернулась....и опяяяяять.... мучалась мучалась.... аж плохо стало!!!!
  В итоге прикиньте!!! Переубедила себя и сдержалась!!! Первый раз такое!!!! Обычно столь сильное желаение я победить не могу!!! А тут батс и смогла!!!
  Мдя.... вот у нас заморочки то))) у худеющих...))))
  эх... не дай Бог такому повториться.... я себе обещала утром лакомство маленькое... если сдержусь) может утром и не зазочу.. посмотрим
  Короче! 7 день прошел на ура!!!!
  Я отдыхать! Всем спокойной ночки зарание!
• Полинка-малинка 07.04.11 21:46
  
  Девочки!!! спасайте, вес стоит уже 3 недели, на весы боюсь уже становиться, что делать, как быть чтобы не сорваться, а то обидно как то, держусь, держусь, а вес не уходит((((
• Убивашка 07.04.11 20:37

  ответ для: daria_shelonina

  
  да это точно щас вот начались мясные недели, но мне и мяса то особенно не хочется уже Овощей бы побольше Но приходится кушать и мясо, раз надо
• daria_shelonina 07.04.11 20:36

  ответ для: Убивашка

  
  

  Убивашка писал(а): отличный результатик Я планирую все 5 недель высидеть, потом пасха и буду выходить из диеты тоже по правилам

  
  я тож планировала ток заболела и пришлось лечиться(((год назад.
  она ваще смак и не голодная))))))))
• Убивашка 07.04.11 20:35

  ответ для: daria_shelonina

  
  отличный результатик Я планирую все 5 недель высидеть, потом пасха и буду выходить из диеты тоже по правилам