ответ для: orientalka
Ну один раз пережила и второй переживу:) Вы знаете, есть вещи, которые реально помогают, дыхание, например, и позы и отвлекают. И ощущения идут по-нарастающей,что успеваешь приспосабливаться. И главное, знаешь, так, схваточка пошла, ага, сейчас будет пик, а потом на спад и ничего, никаких ощущений. Первый раз просто больше страшно от неизвестности, зажимаешься, организм стрессует, процесс тормозится. Очень важно наличие хорошей акушерки, чтобы подсказала, подбодрила в нужный момент. Мне было самое ужасное, когда отошла эпидуралка-я спала, начались потуги и схватки и все это так сильно, что конечно, обрушилось и больно. Но ничего, показали как продыхивать потуги, а когда уже на кресле то как-то мало соображаешь, делаешь что говорят и вот - уа-уа:) вообще все роды как будто в каком-то тумане. А эпидуралку не хочу, потому что проблемы со спиной начались, не знаю, насколько связано, но все же. И врач нужен оытный. И чтобы аллергии не было, а то у соседки по палате отек гортани случился и при этом стало рвать безостановочно, в общем, ее откачивали еще. Вот я для себя решила, что главное, без паники и что нужна акушерка хорошая, поэтому буду искать и договариваться. А Вы не бойтесь, у всех болевые пороги разные, по времени по-разному все. Так что настраивайте себя позитивно!