КТО СО МНОЙ НА ДЮКАНА? С 17 АПРЕЛЯ! ПРИВЕДЁМ СЕБЯ В ПОРЯДОК ЛЕТУ БЕЗ УЩЕРБА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. ЗАНИМАЕМСЯ СПОРТОМ И ПОСЕЩАЕМ САЙТ, ЧТОБЫ ПОХВАЛИТЬСЯ СВОИМИ РЕЗУЛЬТАТАМИ!

начало

• Torica 16.04.12 20:20
  
  Скидываем своё меню, девочки)))))))
  И рецептики с комментариями, вкусно или нет)))
  В общем....делимся))))
  Дай бог терпения и сильной воли
• Torica 16.04.12 20:17

  ответ для: Nastik,O_o

  
  А я читала очень много хороших отзывов о этой диете, причем даже врачей...
  
• Torica 16.04.12 20:16

  ответ для: opossym

  
  Вы себе меню уже составили?)))
• Torica 16.04.12 20:14

  ответ для: laostra

  
  Мне в идеале 10)))))
  Я рассчитала там, и грубо говоря 4 фаза у меня закончиться 1 июля!))
• Torica 16.04.12 20:13

  ответ для: _куры,ру_

  
  Спасибо)))
  
• opossym 16.04.12 16:28
  
  Привет всем!
  Я тоже с вами хочу:-)Вот прямо завтра и начну!
  Хочу скинуть 7-10 кг
• _куры,ру_ 16.04.12 13:54
  
  привет, я тоже на Дюкане)))
  я с 1 марта на чередовании
  диетка неплохая, комфортная вполне.
  конечно,недостаточно сбалансированная, но иногда, чтобы похудеть, приходится с этим мириться...особенно,когда лишнего веса остается немного.
  так что всем дюкановцам удачи и терпения!!!!
• Р@зДв@ 16.04.12 11:44
  
  я уже на ней)сегодня у меня 5 день атаки, общий отвес 1,8
  хоть и сбрасывать надо много,но долго сидеть на втором этапе не буду. согласна с комментом ниже, что диета для организма жесткая.да и летом свежие фрукты, ягоды) так что я лучше на 3 этапе подольше буду)
  _______
  Мудрость не всегда приходит с возрастом. Иногда возраст приходит один...
• Nastik,O_o 15.04.12 23:10
  
  Извиняюсь за “на“. Говорю по телефона и печатаю одновременно.
  
• Nastik,O_o 15.04.12 23:07
  
  Сидела на Дюкане 2 месяца..Потом пошла к врачу,она на меня чуть не прибила,сказала что это диета совершена не сбалансирована (отсутствие фруктов,орехов и т.д.). К тому же это диета на долгое время,а за такое время может быть нанесет сильный вред организму.
  
• laostra 15.04.12 22:05

  ответ для: Torica

  
  если честно...только сейчас прочитала... до этого не слышала даже
  мне в идеале 10... но и 5 рада буду
  а тебе сколько?
• Torica 15.04.12 21:59

  ответ для: laostra

  
  Ты читала о этой диете??)))
  Я вот тоже...все никак не соберусь, а на Дюкане и вкусно можно приговорить и для диеты в самый раз)
  Сколько нужно сбросить?))