| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Сид и Нэнси 23.12.10 14:18
и так и так..вы такая красотка -
Юляся1807 23.12.10 14:01
второе фото понравилось)
очень красивая)) -
Алёнка Я 23.12.10 13:53
ответ для: Nata812
Точно Первое место гарантированно -
Nata812 23.12.10 13:50
ответ для: Алёнка Я
Спасибо!!! Вот соберу здесь пару тройку суперских упражнений и потом можно другие фото выкладывать на “мисс Фитнес“ например! -
Алёнка Я 23.12.10 13:47
на 3 фотке красота!!!На счет второго вопроса для спины офигенные и действительно помогающие упражнения это супермэн лежа на животе поднимаешь руки и ноги!И еще мне лично безумно нравятся упражнения по диску Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней! Там очень быстро подтягивается тело и уходят см!Помимо этого я еще йогой занимаюсь тоже результаты хорошие спина укрепляется я такая прям подтянутая стала!Удачи тебе красотка -
Nata812 23.12.10 13:31
ответ для: Милашка4444_1
Я так и думала. На нем и разбиться можно))) А сколько раз вы раскатываетесь на нем и как? Из коленнолоктевой или как отжиматься? Сегодня бегу покупать!!! Спасибо! -
Милашка4444_1 23.12.10 13:27
https://www.galya.ru...вот! я тему создавала
-
Nata812 23.12.10 13:24
ответ для: Милашка4444_1
Я обруч кручу с утяжелением. Но то мелкие уже спят (вместе в комнате спим), то бегают-задеть боюсь))) Вот и получается что и спортом заняться некогда... А фитнес каток это как?! -
Милашка4444_1 23.12.10 13:17
Вы очень красивая! У вас такие глаза!!!!!!Мне с блеском больше нравитесь) Интереснее!Я бока убераю фитнес катком, вроде помогает, только тяжело очень(
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|