ДЕВЧОНКИ, ПОСОВЕТУЙТЕ ДИЕТУ, ЧТОБ СБРОСИТЬ 5 КГ! ОСТАЛОСЬ СБРОСИТЬ ЕЩЕ 5-6 КГ, И НЕ МОГУ НИКАК СЕБЯ ЗАСТАВИТЬ.

начало

• РЫЖУЛЯ-ХУДЮЛЯ 25.10.10 16:25
  
  я сижу и ем сухое молоко ложкой.... завтра с вами в бой!
• Пришла из р@я,,, 25.10.10 16:19

  ответ для: WWOWW

  
  ну все настраиваюсь на здоровый питательный сон! пойду варить курицу на завтра!)я вот еще все на скакалке поскакать хочу!надо купить как нибудь заехать!буду растрясаться
• WWOWW 25.10.10 16:13
  
  Я один раз худела, давно, еще в школе, ела с утра все что хотелось, а потом ничего более, даже капустный лист!!! Я за неделю очень похудела!!! Сначала мне есть вообще не хотелось, второй третий день, а потом я ждала с нетерпением утра, я мечтала во сне как я съем утром батон с колбасой, шоколадки и т.д. и правда все влазило с утра, голод не тетка))))
• WWOWW 25.10.10 16:09

  ответ для: Пришла из р@я,,,

  
  Нормально, шесть раз подошла к холодильнику, открыла, закрыла, открыла - думаю ну че лезть туда, все равно ниче нет там. Я вот по утрам тоже не ем, Никогда, не могу, ну а что делать, придется заставлять себя, утром противно есть - а вечером ой как хочется, ну и в чем тогда смысл диеты. Новое правило : ТЕРПЕТЬ НЕ МОГУ ЕСТЬ ВЕЧЕРОМ....ФУУУУ, ВОТ УТРОМ Я ЛЮБЛЮ ПОКУШАТЬ!!!!! Ну если получиться до 4 то малюсенький кусочек курочки, или яичко. Да вот я есть то не хочу, желудок у меня есть не хочет, а рот вот хочет что нибудь что бы положили в него Я держусь, есть не буду, я каждый день откладывала, сколько можно, как будет получаться так и буду, буду стараться изо всех сил, тем более нас трое, не могу же я вас подвести, так легче!!!!!
• Пришла из р@я,,, 25.10.10 16:02

  ответ для: WWOWW

  
  да я не представляю,как утром есть!(а вечером курицу уже калорийненько будет есть!охохохо...блин ну попробую завтра так...буду ее в себя засовывать!днем кефир буду пить!ух дай боже сил на утро себя заставить! ты то как держишься?
• WWOWW 25.10.10 15:46
  
  Ждем Sexsel, как ее успехи интересно
• WWOWW 25.10.10 15:41

  ответ для: Пришла из р@я,,,

  
  кушай курицу с утра, а кефир можно и в машине попить, вечером что бы совсем тяжко не было выпивай бульон и малюсенький кусочек курочки или яичко вареное, а то быстро оголодаешь если по вечерам кушать ничего не будешь. я так же, мне не всегда удается поесть в обед, сегодня не смогла сесть курочку в обед, вот сварила, съела малюсенький кусочек, выпила чашечку кофе и кефира, курица без соли очень даже вкусная если кушать охота. Завтра у меня получиться скушать ее в обед. Главное придумать тысячу причин что бы не сдаваться!!!!!! Немного видоизменяем время приема пищи, рацион не меняем, все как написано!!!!!!!!! И Худееееееемммм!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
• Пришла из р@я,,, 25.10.10 15:06
  
  ааааа девочки что делать???? не знаю я как мне питаться!!!я на работе целый день матаюсь по городу!с собой не возьмешь,не смогу же я курицу холодную в машине есть!((а если где то обедать,там тоже курицу мне не отварят!что делать?
• WWOWW 25.10.10 13:36

  ответ для: Sexsel

  
  Да я вот по совету твоему грудку варю, курица такая страшная я с ней не справлюсь.
• WWOWW 25.10.10 13:33
  
  ахааа!!! Хотела сказать девочки!!!
• WWOWW 25.10.10 13:33
  
  Дечоки, немного я отклонилась от курса, не удалось утром съесть яйцо и кефир, и осталась без обеда, НО лишнего ничего себе не позволила, вот начинаю с полдника, чашечка кефира и кофе, на завтра уже курочка варится Вместе у нас получиться!!! Сначала 5 скинем, а там посмотрим, кому необходимо продолжим.
• WWOWW 25.10.10 13:30

  ответ для: Пришла из р@я,,,

  
  В БОЙ!!!!!!!!!