РОСТ 170-173 СМ, КТО ХОЧЕТ ХУДЕТЬ? ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ

начало

• farel 02.05.10 13:53

  ответ для: inflorescence

  
  priwetik!!!!! ja tozh byla pohudela i sorwalas, shas 58kg :///
  a ty na tworozhnuju budesh saditsja??? nuka raskazhi, mozhet i ja s toboj, wmeste weselej =)))))))))))))
• Королева_Марго 02.05.10 13:42

  ответ для: inflorescence

  
  Привет!!!
  Присоединяйся к нам!!!
  Здесь кто как худеет,кто на диетах,кто на правильном питании...
  Главное общение и поддержка!!!И мы всё сможем!!!
• Королева_Марго 02.05.10 13:34

  ответ для: Mary Tim

  
  Приветик Машуль!!!
  Очень за тебя рада!!!
  Молодец ,что всё таки нашла причину,почему вес стоит!!!
• Mammycat 02.05.10 10:14

  ответ для: Mary Tim

  
  Поздравляю!
  Самое главное понять от чего худеешь и построить свою систему похудения именно на этом,тогда будешь худеть комфортно и эффективно!
  Молодец!)))
• Mammycat 02.05.10 10:13

  ответ для: farel

  
  Вот на этой:
  https://www.galya.ru...
  Это второй заход уже,вес небольшой,поэтому последние 5 кг уходят нехотя,но все-таки уходят!
• Mary Tim 02.05.10 08:56

  ответ для: Королева_Марго

  
  Марго,приветик
  Представляешь,я тут поняла,что худею,если неплотно завтракаю Даже не неплотно,я конкретно чашка чая и бутерброд с сыром А часа через 2 можно и плотно кушать...
  Первую неделю я так завтракала и худела,потом завтракать стала по-другому и начала поправляться почему-то,не могла понять.Вернула завтрак и опять начала худеть!!!!!!!!! Моему восторгу нет предела)))))))))
  Причём обед у меня ооочень плотный,я там и с хлебом ем и со сладким,а ужин когда как,но обычно салатик.....
  Воот,так что я сегодня утром уже 58.4
• inflorescence 02.05.10 06:12
  
  Девчонки, здравствуйте всем) уже пишу на всех форумах дабы на всех фронтах усилить тылы в силе воле - срывы за срывами последние месяца 3, как напасть какая-то надоело(
  Рост 1.71 и не столь давно был вес 53 кг
  - была весьма довольна, но как же тяжко он мне давался... слетела, притом так вовремя - уж лето близиться и снова желаю заветную цифру к лету. Но руки опустились, посему к вам. Я на 20 дней на творожную диету ( обезжиренную полностью ) мало калорий, есть не хочется, так как насыщает, на ней и сидела, но с сахаром, что не мешало худеть, снова в бой и надеюсь на поддержку и с меня таковая) Всем удачи и желания, веры - это самое главное тут)
• farel 02.05.10 03:02
  
  PRIWETIK!!!!!!!!!! amne k wam mozhno, dewchenki a posowetujte kak mozhno efektiwno pohudet??? kto kak hudejet - HELP!!!!!!!!!!! i u menja problemy s siloj woli,,,,ehhhhh
• farel 02.05.10 03:00

  ответ для: Mammycat

  
  a na kakoj diete ty sidish'???
• Королева_Марго 02.05.10 00:22

  ответ для: Mary Tim

  
  Да...и это очень жаль!!!
  Я бы хотела ещё см 5-7...
• Mary Tim 01.05.10 18:33

  ответ для: Королева_Марго

  
  Эхххх,не знаю(((
  Я думаю,в нашем возрасте уже не растут
• Королева_Марго 01.05.10 13:22

  ответ для: Mary Tim

  
  Приветики
  Попробуй,мне лично очень помогает!!!На счёт мыла,если найдёшь-отлично,если нет,то поищи какое-то эффективное...Думаю,что у вас есть!!!
  Я тоже хочу подрасти...но вот как это сделать???