ДИЕТА К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА, КТО СО МНОЙ?

начало

• Виолкa,,, 17.06.06 16:42

  ответ для: ava_f1

  
  У меня перед кд. прибавился вес на 1кг.300гр., а потом когда прошли и кгшки ушли.
• Виолкa,,, 17.06.06 16:41

  ответ для: ava_f1

  
  Когда в первы раз отсидела, то я из 500 гр,. съела всего 150-200 грамм, а в этот раз вообще неуспела.
• Виолкa,,, 17.06.06 16:41

  ответ для: ava_f1

  
  А есть не стала.
  Выпила пол литра кефира и 1.5 литра минералки.
  Картошка это вкусняшка, с удовольствием ем.
  Отварила шесть штук,(маленьких) на завтрак, обед и ужин, ем по две картошки и поделила кефир 500 гр. на 3 части.
• Виолкa,,, 17.06.06 16:39

  ответ для: ava_f1

  
  Ну вот видишь.
  Совпали со временем.
• ava_f1 17.06.06 16:35

  ответ для: Виолкa,,,

  
  сегодня у мя тваражок) с кефирчиком
  от творога тошнит, еле впихнула за день 150 гр...кефирчик хорошо идет и воду глушу тока так))
  а как твоя картошечка) я вот с нетерпением завтра жду) оч не хоца творог кушать
  вряд ли я 350 гр творога съем за оставшиеся полтора часа, как думаешь ничего?)
  судя по всему привес и правда из-за кд..у мя сегодня явные перепады настроения ничем не обоснованные, плаксивость какая-то появилась... и правда зря я расстроилась)
  сижу пытаюсь написать текст доклада для защиты дипломной работы)как-то неоч успешно...
• Виолкa,,, 17.06.06 16:15

  ответ для: ava_f1

  
  Но я здесь каждый день, в нашу диетку захожу каждый день (по два раза)
• Виолкa,,, 17.06.06 16:13

  ответ для: ava_f1

  
  Присмотрись по времени на коменты, видишь многие с утра и днем.
  Я захожу в любое время, начиная с восьми утра.
• Виолкa,,, 17.06.06 16:12

  ответ для: ava_f1

  
  Тебе не надо растраиваться, не поползешь.
  У меня перед кд. за две недели вес прибавляет, а потом когда они пройдут - уходят. Так что я к этому привыкла.
  Так что у тебя скорее всего перед кд.
• ava_f1 17.06.06 09:59
  
  куда все делись то?(
• ava_f1 16.06.06 20:21
  
  никого нет(
  меня нет, все выползают)) не честно так)
• ava_f1 16.06.06 19:57
  
  я в ужасе... я в этом месяце забыла про таблетки, и соответственно у меня месяц перерыва...и что вы думаете...я поползла!!((((хотя сейчас диетничаю, и до этого особо не обжиралась...питалась по диете с незначительными нарушениями, не считая случая с тортом...но вряд ли это его последствия...точнее , это точно не они
  не наю что и думать
  до месячных правда не наю сколько..т.к. последний раз они были аж 13 дней... правда КДнями я бы это кровотечение легкое не назвала...
  я не наю чего делать и чего думать..вес 67 утром был(((
  позавчера 65,9
  задержки воды вроде нет...судя по “выпито-выписано“
  девчонки...я боюся...((не хочу растолстеть, я оч похудела в верхней части, внизу совсем мало, но и это для меня достижение, я не переживу
• Виолкa,,, 16.06.06 16:58

  ответ для: Кармен_

  
  А воду конечно, мне пришлось давиться. Купить с газами, открыть на ночь чтобы газы ушли и выпить в течение дня.
  Может и можно отклониться, но я давилась всем что написано по диетке(боялась что не будет того результата, который должен пить)
  А так по существу, выпий акву(получится разгрузка) какая разница впринципе какую мы выпьем воду.
  Вот в этот раз точно отсижу на акве.
  Так что пей акву.