вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ДИЕТА МЕДИКОВ

девочки кто нибудь слышал о так называемой диете медиков где за неделю -10 кг.расскажите

следующая тема»
регистрация»

автор: таня28576, 11.01.09 19:41 все темы»
комментарии: +1487, просмотры: +41743
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 43..48 49 50 51 52 53 54 55..60 »»

  • ответ для: Лайм-2010


    Два дня отсидела +2кг! До этого 10 дней сидела на 20/20, за 10 дней -5кг! Хотела медиками быстрее процесс включить! А вот как вышло! Сегодня третий день! Завтра салат, посмотрим как пойдет, наверное опять на 20/20 пересяду если вес стоять будет!

  • вчера был последний день....сегодня взвесилась минус 3 кг..... но объемы ушли немного..(не мерю немогу сказать)..Вообщем столько усилий и столько кг ушли..((((( наверное потому что не первая диета... и воды кпотребяла больше положенного... но я на нее снова сяду чуток попозже...возможно через месяцок...ща буду на долину садиться...

  • Спасибо, Я сегодня измерила объемы, минус пять см в талии за три дня.... А хотела уже бросать, уж больно тоскливо)))) А сейчас думаю вторую недельку отсидеть

  • ответ для: kiss_my_face


    Диета медиков очень тяжелая, уже досижу до конца, а там видно будет. Может два раслаблюсь в меру дозволенного, и дальше буду на диету садиться.

  • ответ для: N,A,T,L,A,


    Тоже хорошая диетка, я тут огуречную хочу еще раз опробовать после этой, а то после такой жестокой диеты нужен очень плавный выход.
    А бодик я просто долго делала, надоел, заменила на пресс и растяжку

  • ответ для: kiss_my_face


    Чего так, не подошел, он по началу отлично идет, а потом тяжело уходят сантиметры.

  • ответ для: kiss_my_face


    С понельника начну диетку попроще:
    1 день
    завтрак - кофе без сахара
    обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
    ужин - овощной салат
    2 день
    завтрак - кофе без сахара
    обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
    ужин - 1 вареное яйцо
    3 день
    завтрак - чай несладкий
    обед - 150г творога
    ужин - салат
    4 день
    завтрак - кофе без сахара
    обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
    ужин - 1 яйцо
    5 день
    завтрак - чай несладкий
    обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови
    ужин - 1 яйцо
    6 день
    завтрак - кофе без сахара
    обед - 2 яблока или 2 апельсина
    ужин - стакан простокваши или кефира
    7 день
    завтрак - кофе без сахара
    обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко
    ужин - 2 яйца
    Что не набирать опять киллограммы. У меня завтра 5й молочный день.

  • ответ для: N,A,T,L,A,


    Бодик хорошая штука, но я с ним уже завязала))))

  • ответ для: kiss_my_face


    На бодифлексе, и что то беру из сайта Гала, если гимнастика с утра не идет, тогда только Бодифлекс с обручем и обязательно на голодный желудок.

  • ответ для: N,A,T,L,A,


    ну 5 кг это отличные результат.А ты со с портом или просто на диете?

  • ответ для: kiss_my_face


    А мне все 15 надо скинуть, до55 кг хочу. Посмотрим как получится.

  • ответ для: N,A,T,L,A,


    круто!!!!!! Все завтра опять пробую, мне всего 5 кг то надо МАКСИМУМ
«« 43..48 49 50 51 52 53 54 55..60 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
что вы сказали бы себе в нынешнем возрасте, когда вам будет 60? » 15
в школе вы были послушным ребёнком или создавали проблемы учителям? » 7
стейк рибай ели? понравился? я не мясоед, но глядя на фото потекли слю» 10
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 20
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 11
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 14
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 6
тема содержит фото идет ли мне короткая стрижка? вчера подстриглась еще короче. » 22
вам часто попадались мужчины, которые склоняли к интиму на первом-втор» 6
сходила я на корейский! о не знаю, буду ли ходить на него. туда школьн» 4
если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от» 45
где у вас расположена микроволновка? на специальной полке? » 16
кто пьет коллаген в порошке, у вас жкт не страдает? ни от какой еды не» 3
покажите ваши волосы, лучше полностью, без лица! » 24
для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику дл» 32
у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? » 21
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 13
правда, что самое хорошее приходит тогда, когда не ждёшь? » 9
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 5
как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью! » 6
тема содержит фото какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200! » 18
если жена помогает мужчине в ремонте, это показатель, что он ее не бер» 30
как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены? » 12
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 23
тема содержит фото оставляшка на кого похожа из известных вам людей, кроме шер? » 25
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 27
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 104
это странное поведение мужчины? просил меня писать сочинения о трудных» 7
как вы относитесь к советам посетить бабку-ведунью? никак не придем с » 31
тема содержит фото вы пробовали чавычу? какую красную рыбу больше всего любите? » 5
какой фирмы у вас холодильник? » 19
что нужно из себя представлять, чтобы нравиться мужчинам, не только ка» 18
вы знаете, какой процент жира в медицине считается предожирением у жен» 20
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 66
тема содержит фото покажите ваш маникюр! мой - вот! » 44
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 219
посоветуйте мини-сериал. » 8
с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего» 15
тема содержит фото мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет! » 30
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 25
как часто вы протираете плитку полностью в ванной комнате? » 6
недвижимость 4,5 ляма за кв реально ли купить в маленьком городе? » 21
если пара вместе 7-10 лет и не женятся, значит не видят себя семьёй? и» 11
тема содержит фото как вам такая фигура у девушки? » 12
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 27
вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины » 6
могут ли быть камни в почках из-за холодного молока? » 9
учитывая все, что вы обо мне знаете, лично для вас: во мне перевешиваю» 9
как думаете, я предсказуемый человек? вы цените в людях такое качество» 9
как общаться с мамой? она эгоистка и считает, что ей все должны! » 22
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 8
тема содержит фото неудачный маникюр? как со стороны смотрится? » 34
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 23
что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично? » 94
какие у вас есть плохие привычки?» 30
матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? » 6
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 73
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 7
тема содержит фото как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? » 19
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 8
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 18
в какое время обычно просыпаетесь в субботу? » 18
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 13
не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен» 40
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 42
является для вас форель и семга роскошью? как часто едите? » 29
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 17
вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота » 49
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 27
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 25
тема содержит фото читали книги этот цикл книг? нравится? » 7
какие российские крема для лица посоветуете? » 8
какие компоты и с чем больше всего любите? » 9
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 11
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 53
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 16
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 32
корыстная или искренние чувства? женщина стала любовницей мужчины, в с» 8
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 22
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 11
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 23
тема содержит фото на каком котике вы бы хотели поспать? » 23
может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после раз» 8
вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по» 8
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 62
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 12
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 25
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 12
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» 13
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» 25
спрашивали нравится ли мне андрей? он мне импонирует. » 8
где вы храните носки и трусы? удобно? » 14
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 39
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 11
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» 24
что из сладкого сегодня ели? » 21
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 17
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 11
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 9
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 21
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru