Кто горит желанием похудеть на 25-30 кг. прошу сюда. будем поддерживать друг друга в этой нелегкой работе над собой. Будем морально помогать и поддерживать друг друга в этой нелегкой борьбе.
Я только за здоровое похудение! Никаких вредных диет, голодовок...и тому подобных способов для лишения веса, которые вредят нашему здоровью! Меньше кушаем, больше занимаемся спортом!
Будем каждый день отчитываться о своем рационе, и каждую неделю о своих достижениях! Ведем активный и здоровый образ жизни! Что бы не только подтянуть и привести свое тело в порядок, но и улучшить состояние кожи, волос, ногтей...и в целом стать ухоженными барышнями!