вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Свадьба 08.06.13. Год назад бросила курить (готовлюсь к материнству), поправилась после этого на 7 кг. Теперь хочу сбросить всё что накопила. Давайте худеть, поддерживать друг друга, делиться рецептами и результатами вместе! Решила не покупать платье, пока не сброшу лишнее! Заодно можно и подготовку к свадьбе обсуждать )))
Мой рост 165, вес 57кг. Хочу 50кг.
Замужние девушки и те, кто пока ТУДА не собирается, тоже присоединяйтесь )))

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Lepestok_Irisa


    я например, не смогу на твоей диете сидеть.у меня желудок слабоват.если я не буду есть-он будет болеть.так что, лучше я белками его вечером накормлю)
    я на дневном,у нас 4 курса) медов вроде вечерних не бывает. врачи и так криворукие, а если еще и вечером будут учиться...ух катастрофа будет
  • ответ для: Reevers


    Встретились два одиночества ))) Да, я тоже считаю что очень полезные знания для жизни и для семьи. Это твое первое образование? Если 4 курс - значит вечернее?
    Моя диета раньше очень хорошо мне помогала сбросить сколько нужно (раньше мне хотелось с 50 похудеть до 46, сейчас конечно перебор). Моя подруга на ней сбросила 10 кг. Но после того как курить бросила, организм поменялся, гормональный фон другой (надо как-нибудь проверить их), обмен веществ замедлился... Так что не знаю как сейчас, но мне кажется что сейчас будет сложнее похудеть. Завтра начну. Попробую начать )))
  • ответ для: Lepestok_Irisa


    я сама в мед.колледже) хотела быть врачем, институт, все дела...но сейчас я понимаю,что это не мое. поэтому в институт по другой специальности пойду. я на 4 курсе.и мне медицина не нравится(((но по крайней мере нас учат тому,что в жизни пригодится.
    кстати твоя диета действенная?
  • ответ для: Reevers


    Я на гречке вообще не умею. Я просто отказываюсь от ужина и еды вообще после 16.00, ужин заменяю кефиром. Точнее, с завтрашнего дня попробую начать. И бодифлекс дома под видео уроки. Ты учишься в университете? Каким врачом будешь? Я учусь в мед.колледже, на 3 курсе. На врача мне уже, к сожалению, поздновато. Надо было в 18 лет поступать.
  • ответ для: Lepestok_Irisa


    конечно напишу) на самом деле всё очень просто. пп это ведь не голодание,а просто ограничение вкусностей) более ли менее привыкается. гречку буду есть всего 4 дня, это не катастрофа) а вот как выдержу соки...3 дня все таки на одних соках...
    я учусь в медицинском, вот от этого и знаю, как правильно приводить себя в порядок. все что я делаю, это очищаю лимфу, у меня ведь апельсиновая корка((( вот активно с ней борюсь. было бы вообще отлично-включить сюда спорт,но увы...
    а ты хочешь неделю или больше на гречке?
  • ответ для: Reevers


    Ничего себе!!! Это надо очень сильную волю иметь. Есть таблетки Лактофильтрум для очищения организма: выводят шлаки и токсины из организма. Я их давно купила, но не умею пить регулярно даже витамины, а эти таблетки вообще надо пить по-моему несколько раз в день (уже точно не помню). Вот сейчас вспомнила о них, надо бы найти, попробовать попить.
    Напишите о результатах потом. Мне очень пригодится)))
  • ответ для: Lepestok_Irisa


    я две недели отсидела на пп,а с понедельника до четверга буду на гречке) я две недели чистила организм от шлаков, гречкой еще больше ощистится, а вот с пятницы до воскресенья самая усиленная борьба будет) 3 дня пью свежевыжатый сок и делаю клизму. вот так вот проходит мое очищение лифмы)
  • ответ для: Reevers


    А Вы оже на диету планируете?
  • ответ для: Lepestok_Irisa


    Lepestok_Irisa писал(а): Тогда пора бояться начинать вдруг сейчас удалят за 50 вместо 55 Или за то что мы тут критикуем их
    это точно...
  • ответ для: eleonorafriend


    Спасибо большое ))))

  • я сама перед свадьбой чуть поправилась. а платье купила прям впритык(уж очень понравилось)! меня в него в назначенный день кое как запихнули!я все боялась, что прям в ЗАГСе оно с меня сползет-но нет. все прошло хорошо! желаю вам успехов в вашем начинании!
  • ответ для: Reevers


    Тогда пора бояться начинать ))) вдруг сейчас удалят за 50 вместо 55 ))) Или за то что мы тут критикуем их )))
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть аб»
тема содержит фото как вам фигура? сколько лет дали бы, глядя только на фигуру? » 18
тема содержит фото симпатичное ли платье на лето? » 14
тема содержит фото вы тоже практикуете манипуляцию обиженное лицо? » 29
тема содержит фото скажите, много морщин или нет? мне кажется, молодо выгляжу, не на 37. » 35
сегодня пропали куда-то чувства к парню с алтая и уже не хочу его! » 15
могу с уверенностью сказать: самая лучшая подушка безопасности - это с» 16
ваш мужчина - ваш идеал по внешности или нет? » 16
тема содержит фото это настоящая девушка или фотография сгенерирована искусственным интел» 23
позвала мужчину погулять с нами в парке, с ребенком буду, а он отказал» 21
тема содержит фото вам она нравится? как вам ее внешность? » 17
как вам видится со стороны, у меня сильный характер или слабый? » 6
если вначале знакомства сразу тянет друг к другу, это всегда печальный» 8
что выбрали бы: мужа или банкомат с неограниченным количеством денег?» 17
тема содержит фото что вкусненького сегодня ели? у меня сегодня кабачковый торт. » 13
какой женский рост, по вашему мнению, идеален? » 15
вам по кайфу просто лежать и ничего не делать? или обязательно нужно с» 21
чем вы украшаете свой дом? что вешаете на стены? » 14
вы работали во время беременности до декрета, до родов или вообще не р» 47
сталкивались ли вы когда партнер незаметно снимает презерватив? у меня» 73
тема содержит фото как вернуть форму, которая была 2 года назад? » 55
сколько денег вы готовы потратить на трусы? я покупаю обычные х/б - 60» 33
вы всегда моете руки после туалета, даже если ходите по-маленькому? » 21
вам нравится ваша работа, когда вы пальцами по клавиатуре бьете? » 33
из-за вас когда-нибудь дрались мужчины? » 18
на чью шею из этих вы бы сели, если бы искали содержание? » 26
ваши мужья тоже едят всякую фигню и их не заставишь её бросить? мне жа» 36
чьи ники тут вам кажутся самыми интересными? » 14
как справиться с гневом? боюсь, столкнусь с ним на улице и наговорю га» 12
вы видите меня инфантильной? » 31
вы знаете, что такое воспитание королевского седла? практикуете? » 7
опишите ваше идеальное утро! » 11
тема содержит фото за какую сумму берете насисечники? ношу топики, 1200-3000 по ценнику » 9
сильно переосветлены волосы. как их восстановить или лучше подстричь? » 6
как давно вы ели шаурму? » 26
вы удаляете волоски над коленями или оставляете их? брею только те, чт» 6
личную подушку безопасности в размере какой суммы вы бы мне посоветова» 20
с кабачка, прежде чем жарить, шкурку надо очищать? вы очищаете? » 17
как на вас действует жара? у меня повышается тревога, раздражительност» 12
как относиться к тому, что бывший муж регулярно интересуется моими дел» 49
как научиться читать на английском, если есть много слов-исключений из» 4
тема содержит фото я привлекательная на этих фото? на кого похожа? похоже, что есть куча » 61
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 6
любите салат оливье? какие ингредиенты добавляете в него? может что-то» 15
тема содержит фото все-таки подстриглась! » 14
у кого была такая же травма, через какое время у вас все срослось и во» 13
как думаете, какие типы темперамента у двух моих мужей? они не предпри» 30
ищу подругу из барнаула, чтобы вместе худеть, гулять, поддерживать дру» 2
если бы ваш автомобиль вышел из строя у опушки леса, вы вошли бы в кра» 18
может ли один человек силой мысли проникать в сновидения другого? » 4
я влюбляюсь в 21-летнего мальчика с алтая! обменялись фотками.» 27
сколько бы вы тратили в месяц на питание, если свекровь полностью почт» 41
мне кажется я влюбляюсь, а я не хочу этого. что делать? » 11
вы хорошо ориентируетесь во времени? чувствуете интуитивно сколько мин» 7
тема содержит фото вы б хотели скатерть-самобранку? » 27
клиент сохранил мой номер, начал звонить как бы по ошибке, писать, как» 21
парень, который мне нравится, наверное, заболел. переживаю, что его не» 3
кто у вас в семье моет унитаз: вы или ваш муж? » 13
не могу добиться успеха! подруги либо работают в крупной компании, либ» 21
что повлияло на то, что вы искренне полюбили человека? » 7
вас когда-нибудь блокировали мч? потом снова появлялись или уже навсег» 7
тема содержит фото не преувеличена ли его личность? » 22
кофе для похудения даёт эффект? сбросить нужно 7 кг. » 11
вы меняли своё мнение? моя сестра поменяла своё мнение насчёт яндекса.» 7
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 70
что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо » 28
стоит ли получать высшее экономическое образование? слышала, что оно н» 22
с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тётк» 18
поделитесь лайфхаками, что вам реально помогает при солнечных ожогах? » 12
тема содержит фото кто помнит эту группу? какие песни нравились? » 20
какие чувства лето вызывает у вас? я обожаю летнюю пору, оно мне дорог» 18
тема содержит фото как думаете, это мужская фигура или женская? » 13
тема содержит фото правда, что от езды за рулем появляется целлюлит? нужно с ним бороться» 12
какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли » 6
тема содержит фото вам не кажется странным, что его похоронили рядом с первой женой? это » 14
улыбка - это флирт? знакомому в диалоге, а он нафантазировал, что он м» 8
у ребёнка стоматит, пробовали мазать, но сразу истерика, что больно. ч» 8
муж все деньги положил в банк, чтобы сделать подарок на др его дочки! » 128
кто смотрел этот сериал? сейчас пересматриваю, актуально и по сей день» 11
интересно, видит ли мою аватарку человек, у которого я в чс? » 1
вас когда-нибудь сравнивали с некрасивыми актрисами? сестра прислала, » 21
длинные волосы могут быть без секущихся концов? у вас есть специальные» 1
какая сумма ваших отпускных в этом году? довольны? » 33
вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник возмут» 30
широкие бёдра и большая попа красивее смотрятся с широкой грудной клет»
тема содержит фото рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?» 83
я очень инфантильная, не хочу работать, мечтаю о богатом муже. стоит м» 12
тема содержит фото галя хорошо влияет на выхухоля. он убрал белые носочки, сменил штаны, » 25
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 29
вы любите ходить с распущенными волосами? » 32
больно ли проходит осмотр проктолога? насколько болезненна эта процеду» 4
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 54
вы бы стали покупать готовую алмазную мозаику? накопилось очень много » 17
какой из темпераментов характера импонирует вам больше? мне флегматики» 9
тема содержит фото покажите вашу домашнюю библиотеку. любите ли вообще читать? какие напр» 20
тема содержит фото немного меня! красивейшее платье просто супер подчеркивает мою фигуру.» 43
а в вашем меню часто рыба? я сегодня селёдку захотела!» 17
что у вас на завтрак? у меня хлеб с авокадо, запечённая курица, кофе с» 8
тема содержит фото кто красился в натуральный рыжий, со временем равномерный ли цвет на к» 5
женщины носят одежду унисекс, ведут себя вызывающе, матерятся, курят, » 15
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru