КАК БЫСТРО НАБРАТЬ ВЕС? ЧТО БЫ НЕ ЕЛА - КИЛОГРАММЫ НЕ ЗАДЕРЖИВАЮТСЯ. ОБМЕН ВЕЩЕСТВ СУМАСШЕДШИЙ.

начало

• Одна такая я! 17.04.16 23:46

  ответ для: n7ekd59hcl2w

  
  

  n7ekd59hcl2w писал(а): Давай . Спортзал мне не помогает, так как я не могу накачаться, действительно, только еще больше худею - энергия уходит, а новое не нарастает. Кстати, я поправляюсь хорошо от гейнеров - протеиновых коктейлей, которые качки пьют, только без спорта, просто пить такой коктейль 2-3 раза на день между основной едой. Очень хорошо и быстро поправляешься. Только оно также быстро и уходит, но может это только у меня так.

  
  Нет, ну можно просто чаще есть обычную еду. А эти кактели это химикаты
• n7ekd59hcl2w 17.04.16 23:38

  ответ для: Одна такая я!

  
  

  НютаАнгелок! писал(а): Автор, я вас понимаю С рождения наверное хочу поправиться, никак не могу. А спортзал вам не поможет, ещё сильнее похудеете когда было такое что бы от спорта толстели да..... Вам больше кушать надо. Постепенно прибавлять рацион и все. Я стараюсь.... Давай толстеть вместе

  
  Давай . Спортзал мне не помогает, так как я не могу накачаться, действительно, только еще больше худею - энергия уходит, а новое не нарастает. Кстати, я поправляюсь хорошо от гейнеров - протеиновых коктейлей, которые качки пьют, только без спорта, просто пить такой коктейль 2-3 раза на день между основной едой. Очень хорошо и быстро поправляешься. Только оно также быстро и уходит, но может это только у меня так.
• Одна такая я! 17.04.16 23:36
  
  Автор, я вас понимаю( С рождения наверное хочу поправиться, никак не могу. А спортзал вам не поможет, ещё сильнее похудеете( когда было такое что бы от спорта толстели) да..... Вам больше кушать надо. Постепенно прибавлять рацион и все. Я стараюсь.... Давай толстеть вместе)))))
• Урьяж 17.04.16 19:03

  ответ для: lady,ru

  
  Киста на яичнике, потом открылось кровотечение маточное, лежала в стационаре, ну и курс ОК
• lady,ru 17.04.16 08:46

  ответ для: Урьяж

  
  а в чём проблема именно по женски??
• Викулька375 17.04.16 08:30
  
  мне бы так...
• fleur de lis 17.04.16 07:00

  ответ для: n7ekd59hcl2w

  
  

  n7ekd59hcl2w писал(а): о, спасибо,я об этом не задумывалась

  
  Я сама раньше весила 37/160 по этому понимаю вас. Единственное может оказатся что организм набирает не там где вам нужно. Поначалу поправится пыталась с помощью сладкого и булок но весь жир откладывался на талии животе и боках и вместо красивого тела получила шарик на тонких ножках и ручках. Пришлось идти в спорзал и уже с помощью спорта набрала там где надо
• izvhwlp0iupt 16.04.16 23:20

  ответ для: n7ekd59hcl2w

  
  ну так тем более- успокойтесь
  я сама только успокоилась
• n7ekd59hcl2w 16.04.16 22:02

  ответ для: fleur de lis

  
  

  fleur de lis писал(а): У худненьких часто бывает им кажется что они много едят а на самом деле недоедают по этому советую считать сколько у вас ккл в среднем в день. И к этой цифре добавить 500ккл. Если через пару недель прибавки не будет то еще 200 и опять смотрите на результат.

  
  о, спасибо,я об этом не задумывалась))
• fleur de lis 16.04.16 21:55
  
  У худненьких часто бывает им кажется что они много едят а на самом деле недоедают по этому советую считать сколько у вас ккл в среднем в день. И к этой цифре добавить +500ккл. Если через пару недель прибавки не будет то еще 200 и опять смотрите на результат.
• n7ekd59hcl2w 16.04.16 21:40

  ответ для: izvhwlp0iupt

  
  

  izvhwlp0iupt писал(а): госпаде!! скелетон при 1,69 - 50кг?? у меня рост 183 ну меньше может чуть и вешу около 55 ну пару кг может я конечно очень заморачиваюсь по этому поводу, но ДАЖЕ Я не выгляжу как дистрофик

  
  А я вешу 54 кг, рост 173
• n7ekd59hcl2w 16.04.16 21:40

  ответ для: ksjuha3181

  
  

  ksjuha3181 писал(а): много и вкусно есть , и все будет 128540

  
  ))) У меня подружка еще худее, чем я, так она от Макдональдса поправляется)). А не могу до такого рухнуть, увы...