ответ для: Милашка_13
Милашка_13 писал(а): Деовочки,я приехала! Ужас...как я поправилась!такие бока,ляжки,жопа...ела я всё что хотела у бабушки даж не хочу вспоминать! всё,хватит. тут ваши новости прочитала и с полным желудком встала на весы и там= 65 я в шоке, ну если даж завтра утром встану, будет 64...эт ж пипец...4 кг прибацила...ну 3,5 эт все арвно очень много! Сегодня больше не ем, фитесом вечером займусь. Затвра разгрузку на воде с лимоном сделаю или кефире. и с понедельника на диету, 2х недельную...сейчас горы готова свернуть, месяц голодная могу просидеть, но это наверное потому тчо я сытая посмотрела фотки с НГ...мда...жирненькая я...очень... и такие руки у меня мощные, все таки из-за пол денсаруки тяжелее стали. Как вы тут! Уже кто-нить сел на диету, стал ПП, может уже кто-нить и на разгрузках продержался |
привет))такая же проблема..набрала 3,5 кг за праздники((
вчера пп а вот сегодня даж не знаю счтается ли это пп((
завтрак-обед (в 13 часов)рис и маленькая отбивнушка 2 чая и 1 ложка мёда.
полудник:2 печенья юбилейного и 2 штуки с маслом..
сейчас наверно попью чай с 2печенюшками и всё на сегодня...
вес:64.700