РЕАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ СУПЕР ДЕВЧОНОК! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ, НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ! ВОЗРАСТ И ВЕС НЕ ВАЖЕН!

начало

• actrisa34 07.03.16 13:38

  ответ для: actrisa34

  
  

  actrisa34 писал(а): утро - яйцо, вода... обед - кашу овсяную съем...на ужин сыр домашний сделаю с чем - ниб.Я как всегда собираюсь на великий пост..а там белка нет, надо покупать белковый коктейль, какой не представляю.

  
  пост после маленичной недели.
• actrisa34 07.03.16 13:37

  ответ для: ЛедиГиДиМ

  
  

  ЛедиГиДиМ писал(а): ясно. а я у родителей. жирею . блины шашлыки пироги.... в заключении я то что похудела обратно набираю. муж уехал , а у меня депрессия какая то . нервничаю. и естественно успокаиваюсь едой.

  
  утро - яйцо, вода...
  обед - кашу овсяную съем...на ужин сыр домашний сделаю с чем - ниб.Я как всегда собираюсь на великий пост..а там белка нет, надо покупать белковый коктейль, какой не представляю.
• actrisa34 07.03.16 13:36

  ответ для: ЛедиГиДиМ

  
  

  ЛедиГиДиМ писал(а): ясно. а я у родителей. жирею . блины шашлыки пироги.... в заключении я то что похудела обратно набираю. муж уехал , а у меня депрессия какая то . нервничаю. и естественно успокаиваюсь едой.

  
  я тоже успокаиваюсь...когда я ем правильно, без вредностей, какое- то напряжение, надо набить живот доотвала, чтобы успокоиться...
• actrisa34 07.03.16 13:34

  ответ для: ЛедиГиДиМ

  
  

  ЛедиГиДиМ писал(а): ясно. а я у родителей. жирею . блины шашлыки пироги.... в заключении я то что похудела обратно набираю. муж уехал , а у меня депрессия какая то . нервничаю. и естественно успокаиваюсь едой.

  
  ты знаешь, я пришла к выводу, что это или болезнь или отклонение...вот смотри...я ем праивльно - яйцо, овсянка, рыба или мясо и тут принесли вчера конфеты, ну конечно, я прям к ним п одскочила, несмотря на то, что питаюсь правильно, у меня витамины супер из супер, то есть веществ всех хватает, значит, это что - то не то...надо диагноз такой поискать ...
• ЛедиГиДиМ 07.03.16 13:20

  ответ для: actrisa34

  
  

  actrisa34 писал(а): у Оли сломался ноут, она его починит и будет с нами.

  
  ясно. а я у родителей. жирею . блины шашлыки пироги.... в заключении я то что похудела обратно набираю. муж уехал , а у меня депрессия какая то . нервничаю. и естественно успокаиваюсь едой.
• actrisa34 07.03.16 10:46

  ответ для: ЛедиГиДиМ

  
  

  ЛедиГиДиМ писал(а): Лена молодец , ты теперь худее нас всех. а я 72.3 . худеть наверное продолжу с 09.03, тк завтра к маме уезжаю, а там не похудеешь точно. нету у меня против ее стола силы воли . потом буду разгружаться и на гречку.

  
  у Оли сломался ноут, она его починит и будет с нами.
• actrisa34 06.03.16 19:28

  ответ для: actrisa34

  
  [quote]actrisa34 писал(а): праздник и все...расслабилась,налопалась конфет[/quo
  и сразу заболел желудок
  
• actrisa34 06.03.16 14:53
  
  праздник и все...расслабилась,налопалась конфет
• actrisa34 05.03.16 14:32

  ответ для: ЛедиГиДиМ

  
  [quote]ЛедиГиДиМ писал(а): Лена молодец , ты теперь худее нас всех. а я 72.3 . худеть наверное продолжу с 09.03, тк завтра к маме уезжаю, а там не похудеешь точно. нету у меня против ее стола силы воли . потом буду разгружаться и на гречку.[/quote
  спасибо большое!Догоняйте...
• ЛедиГиДиМ 05.03.16 09:26
  
  Лена молодец , ты теперь худее нас всех. а я 72.3 . худеть наверное продолжу с 09.03, тк завтра к маме уезжаю, а там не похудеешь точно. нету у меня против ее стола силы воли . потом буду разгружаться и на гречку.
• actrisa34 05.03.16 08:52

  ответ для: 5q4kkqb6kqce

  
  

  5q4kkqb6kqce писал(а): я супер девчонка. худею с вами.

  
  привет!Точно, супер!Давай снами, как зовут? сколько лет, вес и рост.
• actrisa34 04.03.16 19:02

  ответ для: ЛедиГиДиМ

  
  

  ЛедиГиДиМ писал(а): МОЖЕТ И ПОХУДЕЛ, НО ПОСЛЕДНИЕ ДНИ Я ЕМ ВСЕ, НО НЕ МНОГО, НО ИНОГДА И ПО ВЕЧЕРАМ. ВЕС НАВЕРНО НАБРАЛА, ТОЧНО НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ НЕ ПОХУДЕЛА. НЕ ВЗВЕШИВАЮСЬ. ЗАВТРА МУЖА В КОМАНДИРОВКУ НА 2 МЕСЯЦА ПРОВОЖУ И НА СТРОГУЮ КАКУЮ НИБУДЬ ДИЕТУ СЯДУ. НО СКОРЕЕ ВСЕГО ПОСЛЕ 8 МАРТА. . А ТЫ НА КЕФИРЧИКАХ ХУДЕЕШЬ. АЖ ЗАВИДУЮ ТЕБЕ. ПРОДОЛЖАЙ В ТАКОМ ЖЕ ДУХЕ. А ОЛЯ НАВЕРНОЕ В ГОЛОДНЫЙ ОБМОРОК УПАЛА ОТ НАШИХ ДИЕТ , ИЛИ МОЖЕТ КАК Я , НА ОДНОЙ ДИЕТЕ НЕ НАЕДАЕТСЯ, ПРИХОДИТЬСЯ НА 3-4 ДИЕТАХ ПАРАЛЛЕЛЬНО СИДЕТЬ

  
  раз муж уехал, значит грех не худеть.