-
Я бы для начала поменяла мужа. Раз Вы ему прямо со свадьбы неинтересны. Начните худеть для себя, появится и мужчина Вашей жизни.
-
Вы молодая женщина! Зачем себя так губить? У вас вся жизнь впереди! Займитесь срочно собой! Сядьте на диету ОБЯЗАТЕЛЬНО! Запишитесь в спорт-зал,бегайте по утрам!Делайте различные масочки для лица,массаж! Вы женщина-и этим вы прекрасна! Начните вести свой дневник,выкладывайте свои фото и у вас появиться стимул стать еще лучше,еще стройнее,красивее!А мы будем вас поддерживать во всех ваши начинаниях. Так что,дорогая нашаберитесь за себя!
-
Худей
-
срочно беритесь за себя, не теряйте года рядом с холодильником и муж на вас посмотрит по-другому....
-
Для начала Вам нужно мньше бывать дома чтобы не было соблазна...например почаще гулять
-
Знаешь стимул у каждого свой, и его частенько приходится искать и находить, стимулировать, где-то себя уговорить... Это же ежедневная работа. У всех всё примерно одинаково, сексуальное влечение становится меньше, любовь видоизменяется, фигура портится, дети достают, жизнь становится скучнее... Но!!! Кайф в том, чтобы находить гармонию в любых периодах, никто нам гармонию на блюдечке с голубой каемочкой не подаст. :) Всё сами!! Ты пойми, что твою жизнь интереснее и насыщеннеее делаешь только ты! Не надо плакаться, лучше начни постепенно идти к той себе, какой хочешь себя видеть. Для начала диета, чтобы не кушать отвлекай себя прогулками, потом спорт.клуб.. Посмотри на холодильник иначе, меняй свой рацион, покупай больше менее жирной пищи. Не жди суперэффекта за месяц, помни о том, что ты себя довела до такого веса за 5-10 лет... Удачи!!!
-
у меня вот кг 8-10 лишних (набрала во время кормления грудью), так у меня такие комплексы... как же можно было себя до 120 кг раскормить-то??? я не понимаю... тебе нужен очень хороший пинок (необходимо найти мощнейшую мотивацию для похудения и не опускать руки и заедать стрессы, а наоборот, вопреки всем стрессам, депрессиям, назло всем взять себя в руки и стремиться к цели)...
-
ответ для: Aliya1987
Алиюшка привет
спасибо
-
ответ для: Лайм-2010
ты просто умничка!
-
как я тебя понимаю. Мотивация, в принципе, у тебя уже есть. если ты сюда написала, значит уже сделала первый шаг к похудению. И чтобы не было срывов, нужно ставить маленькие цели. ну допустим похудеть на 10 кг к след сессии, зато представь. ты заходишь в аудиторию и все ахают. Вот у меня щас цель похудеть к своему др(оно у меня через мес) на 5 кг) Потом опять маленькая цель и т.д.
-
Привет!!! Самое главное не успокаивать себя и брать себя в руки!!!!!! Не думай о времени , за какое время я похудею за какое время я буду чувствовать себя лучше,, ладно хорошо начну с понедельника...!! Бери себя в руки прямо сейчас дорогая... Я вот сделала линеечку в дневнике “взяла себя в руки ...... “, и каждый день радуюсь цифрам хоть срок еще совсем маленький и не так уж много я и скинула,зато тело мое стало подтянутым объемчики ушли,уже застегиваются курточки которые полгода назад были впритык , платья из которых все торчало даже с колготками утяжками,,сейчас классненько сидят по телу даже с простыми колготками,на работе делают комплименты моим стараниям и это здорово..., и я буду еще лучше !! к весне буду просто красотка..!!! создай темку с фото пусть тебя заклюют девочки но зато хоть что то дойдет до тебя,,посмотри фото похудевших это очень большой стимул!!! не сдавайся..!!! Я буду рада тебя помочь,обращайся !! Большой удачи тебе и терпения..!!
-
_______
Женщине столько лет, на сколько она выглядит перед завтраком.
вход
начало
