ДИЕТА НА 4 ДНЯ. ПОПРОБУЕМ ВМЕСТЕ?

начало

• Oxana,spb 09.12.10 22:14

  ответ для: Martiniya

  
  Так я тож на подсчете калорий сижу, сегодня у меня вообще скудненько получилось = капустный салат с кальмарами, 100 грамм овс.каши утром и помело (примерно 300 гр.) Калорийность не считала, но до 1000 это точно. Только у меня жор какой то сегодня, слона готова проглотить, сижу зеленый чай хлебаю, чтобы не сорваться
• Ангел_Оk 09.12.10 22:14
  
  да уж, не для меня! я ненавижу томатный сок, творог и сыр
• Martiniya 09.12.10 22:09

  ответ для: Oxana,spb

  
  я сегодня уже немного разгружаюсь,, вечером еще лимонный сок пью,, он как бы помогает жир сжигать и витамина С полно)) так что я уже почти начала
• Martiniya 09.12.10 22:07
  
  Особенно мне в вашем сообщении понравилось это “поясню“. Какая честь для нас)))) бугага Тоже мне, гопница))
  У меня всегда на этой диете и результат долго держится и отличное самочувствие. То что вы “пояснили“ все и без вас давно знают. Никто вам не навязывает
• Oxana,spb 09.12.10 21:57

  ответ для: Martiniya

  
  Сори, считать разучилась как то я позабыла, что мы ещё не начали.
• Oxana,spb 09.12.10 21:56

  ответ для: MarinaRy

  
  Это не диета, а разгрузка на 4-ре дня А воду мы пьём и много Ранее пробовала, прекрасное самочуствие и приличный отвес.
• MarinaRy 09.12.10 21:55
  
  поясню - сок сахар, в тч томатный, белый рис = простой углевод, от него толку 0, сыр жир + лактоза тот же сахар, соль которой вы так боитесь тк она “задерживает воду“, которую вы выведете чаем употребляя его целый день, как известно чай - диуретик.
  Очень экстремальные 4 дня, результат сомнительный, и вопрос “что дальше?“
• Martiniya 09.12.10 21:53

  ответ для: Oxana,spb

  
  я без воды не могу, с детства много ее пью
  у нас 4-ый день же понедельник вроде..а то можно и рискнуть с вином поэкспериментировать хотя толку- это только вода уходит..
• MarinaRy 09.12.10 21:52
  
  какой ужас эта ваша “диета“!!!
  Сок с сыром это вообе капут, про запрещение воды и вовсе “ноу комментс“!!!!!!!
• Oxana,spb 09.12.10 21:49

  ответ для: Martiniya

  
  Так в нашем варианте на 4-ый день тоже вода не желательна но я в тот раз сидела, воду, чай хлебала целый день, я без неё тож не могу, отвес всё одно был. Представила 4-ре дня вино+сыр и отвес и веселье в одном флаконе!!!
• Martiniya 09.12.10 21:45

  ответ для: Oxana,spb

  
  ага, актерская))) только я без воды не могу.. с вином вариант еще не пробовала..
  
• Oxana,spb 09.12.10 21:39

  ответ для: Martiniya

  
  Я завтра с утра в пароварке сделаю Тут я вычитала, что это “Актерская диета“, только 4-ый день должен быть таков -
  Четвертый день, он же заключительный: Предварительно нужно приобрести бутылку красного сухого вина и попивать его в течение дня, заедая сыром. Воду пить в этот день не рекомендуется.
  
  Так что, если будет совсем тоскливо в воскресенье перейдём на этот вариант