вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК СЧИТАЕТЕ, ЧТО ЛУЧШЕ ПРИОБРЕСТИ ДОМОЙ: ГАНТЕЛИ ИЛИ БОДИБАР?

Вот думаю, что приобрести себе домой...Как считаете. что лучше? Гантели или бодибар? Бодибар замечателен для упражнений на талию и равномерной нагрузки на руки...Гантели - большим количеством известных мне упражнений(да и по цене они дешевле). Есть ли уже у вас дома что-то? как занимаетесь? какие упражнения делаете?

следующая тема»
регистрация»

автор: Yulanka87, 27.04.10 00:25 все темы»
комментарии: +72, просмотры: +14110
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»

  • Нда... Посмотрела вес штанги - от 6,5 кг - тяжеловато для бодибара... Тогда и правда, лучше бодибары набрать разных весов, чем грифами какими-то заморачиваться

  • ответ для: Yulanka87


    Я предполагаю, веселые тренировки...
    Кстати, в спортмастере видела по 500 рублей бодибары 2,3 или 4 кг - все по одной цене! Такие не дорого!!!

  • ответ для: *Aptechka*


    я про такие знаю. только на них уже нужно приходить с определённым уровнем подготовки, ты права

  • ответ для: Yulanka87


    штанги легкие бывают, чуть выше бодибара

  • я б гантели купила.... вес бодибара регулируется? если нет, тогда не стала бы брать, привыкнут мышцы к одному вес и все, а гантели можно регулировать.
    в идеале я бы купила штангу и блины на нее, блины отдельно можно использовать, а штанга отдельно от блинов сойдет за бодибар

  • ответ для: Yulanka87


    Ну я бы попробовала пампинговые тренировки (это так же, в аэробном режиме, но со штангой). У нас в клубе проходят такие, но мне трудно будет - я каак наберу силу, так попробую - очень интересно. так просто качать штангу уже не модно...

  • ответ для: *Aptechka*


    а тебе нравится со штангой заниматься?

  • ответ для: *Aptechka*


    АХАХА не, штангу я наверное не хочу - ни туда, ни сюда) штанга парням хорошо - мышцы наращивать. Мне бодибар хочется просто чуть увеличить нагрузку на бока и руки

  • ответ для: Yulanka87


    Я сейчас цены посмотрела - лучше 2 бодибара, чем штангу для памп-аэробики!!! Там даже на 3 бодибара разных размеров хватит!!!

  • ответ для: *Aptechka*


    вообще да..я тоже думаю...чуть форму наберёшь - и новый покупать

  • ответ для: Yulanka87


    перчатки надо... а вот то, что неудобные - это да... все-таки тяжеловаты будут... Вот бодибар совсем не регулирует веса... Я бы штангу бы поискала удобную - с которой снял блины - вот и бодибар тот же... Я за универсальность...

  • ответ для: *Aptechka*


    да я пробовала, они неудобные...ещё металл, без обшивки
«« 1 2 3 4 5 6 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
в чем разница между достойным мужчиной и негодяем? » 17
насколько долго вы можете сохранять нейтралитет или молчание в отношен» 15
как прошел ваш день? я сегодня немного приготовила.» 9
глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала » 17
тема содержит фото помните эту певицу? как думаете, сколько ей лет? » 23
как можно привести внешний вид в хороший»
какой тип темперамента хотели бы себе? какой у вас? я бы очень хотела » 25
какие идеальные условия для вас, чтобы никогда не уйти от мужчины? » 21
тема содержит фото партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать » 30
мужчины хладнокровнее женщин? или нет? » 6
тема содержит фото какой был ваш любимый мультик в детстве?» 5
тема содержит фото вам нравятся парни с фигурой песочные часы по мужскому типу, когда пле» 2
тема содержит фото вам нравятся мужчины с небольшим животиком?» 7
хороший уровень жизни - какой? что включает в себя? » 15
вы храните трусы и носки в одном ящике или в разных?» 8
вас раздражает когда вам начинают рассказывать одни и те же истории?»
кто летает авиакомпанией победа?» 4
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 52
вы встречали мужчин манипуляторов?» 5
тема содержит фото смотрели фильм достучаться до небес? как вам? мне очень понравился!» 19
те, кому мужчина предложил обеспечивать и не работать, чувствуете свою» 70
похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую энерг» 7
у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку, чтоб» 13
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» 12
как любите время проводить в отпуске? » 19
тема содержит фото как вам такие кролики? » 18
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 44
что у вас на завтрак понедельника? у меня: макароны, рыбка, огурец и и» 21
тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с с» 8
тема содержит фото прокатились бы на таком велике? » 19
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» 10
вы любите недоваренные макароны? одно из моих любимых блюд » 24
какая песня для вас одна из самых ностальгических? до слёз. » 18
тема содержит фото как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе? » 13
вы считаете себя нормальной или странной? только честно » 22
важно ли впечатление подруг от вашего мужчины? смотрели странно. » 26
вам снились романы со знаменитостями? с кем? сегодня и мне приснился, » 27
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 53
как думаете, что ждёт выхухоля в личной жизни, да и в целом на жизненн» 38
а вы замечали такое поведение за людьми? сами выбирают, кто им нравитс» 7
мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет, » 79
тема содержит фото как из ног 1 сделать ноги 2? » 11
это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!» 17
психолог спросила: а что в тебе есть ценного, кроме внешности? » 67
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 45
около 6 лет назад я украла в магазине дублёнку и не жалею. можете счит» 44
как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла. » 14
какие капсулы можно купить для кофемашины по технологии неспрессо?»
кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение? проблема р» 5
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 25
кто-нибудь смотрит клюквенный щербет? мне не заходит вообще, я их лиц » 11
как побороть лень и апатию? была полна энергии, но сломалась и мой зап» 10
тема содержит фото вам нравится лагерфельд в молодости?» 4
тема содержит фото как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?» 92
кто рожал за границей, как это вообще происходит? понятно ли врачей? » 8
тема содержит фото что изменить в макияже? пробую нижнее веко красить тенями. нормально п» 33
парень понимает, что шансов нет и ведёт себя так, чтобы сделать ей бол» 11
тема содержит фото выпадут ли остатки волосёнков? хочу из каштанового бахнуть в такой. » 15
тема содержит фото ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и активными?» 11
можно ли принимать одновременно антидепрессанты и антибиотики? кто-ниб» 10
тема содержит фото муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам помог» 11
толпа людей, одетых в красное: вытряхни все коробки, иначе с тобой слу» 4
к чему сон? рядом с рынком какой-то круг грязи и каждый достает оттуда» 3
тема содержит фото как вам корейская косметика и средства гигиены? решила купить зубную г» 13
тема содержит фото на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу? » 13
за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много я» 24
как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все » 17
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 19
сколько вы платили за электроэпиляцию? как рассчитать? »
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 25
психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в от» 10
тема содержит фото неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже » 28
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 25
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 26
кто-нибудь оставлял отзыв на продокторов?» 2
тема содержит фото вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами? » 15
мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с некрасивыми. » 9
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 61
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 24
тема содержит фото вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?» 42
кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычно» 4
отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила! » 6
тема содержит фото согласитесь, милая буренка? » 14
чем закапать глазки, чтобы увлажняли хорошо? сохнут, будто в них песка» 5
вы бы отдали вещи очень дёшево? хочу избавиться от платьев, которые бы» 29
когда вы перестали быть девочкой для битья? » 8
вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их неженств» 15
гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц,» 12
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 19
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 35
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 100
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 24
как поступить, если я непротив? знакомая предложила остаться у нее. » 13
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 26
почему коллега постоянно со мной болтает? у него есть девушка. » 13
купили бы ребенку дорогие гаджеты? телефон за 35, ноутбук за 150 тысяч» 27
вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня» 18
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 53
тема содержит фото кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?» 54
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» 12
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru