вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

МАРАФОН НА 10 ДНЕЙ! НАЧИНАЕТСЯ СЕГОДНЯ! КТО ГОТОВ ОТСТАВИТЬ ТАРЕЛКУ ПРЯМО СЕЙЧАС - ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! МОИ ПАРАМЕТРЫ: ВЕС - 79,4, РОСТ - 175.

Девушки, хочу с кем-нибудь за компанию стартануть до 25го числа! Не ждите завтра, начните со мной сегодня!
После 6ти не едим и 1 день разгрузки в неделю, физ упражнения кто сколько может и что может, ну или хочет. Я хожу. Примерно по 5 км в день, когда как.
Нужно несколько человек в поддержку. Кто готов отставить тарелку прямо СЕЙЧАС - велком! Составлю табличку, буду каждый день отчеты вывешивать.
Диета - у каждой своя, та, которая комфортна и помогает.
Мои параметры: 79,4 рост 175.

следующая тема»
регистрация»

автор: сезон охоты, 15.04.10 11:49 все темы»
комментарии: +9223, просмотры: +114895
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 25..30 31 32 33 34 35 36 37..42 »»

  • ответ для: Ольча27


    Ольча27 писал(а): и за какое время потеряли 10 кг?

    месяца два назад за себя плотно взялась..а так худела и срывалась..

  • ответ для: БлОхАнАШпИлЬкАх


    Дошкина писал(а): с горем пополам!!! отказалась полностью от сладкого,мучного,соленого овощи и мясо на пару,не ела после 5 вечера.На диетах сидела,но срывалась сразу же..плюс умеренный спорт...

    и за какое время потеряли 10 кг?

  • ответ для: Ольча27


    с горем пополам!!!
    отказалась полностью от сладкого,мучного,соленого
    овощи и мясо на пару,не ела после 5 вечера.На диетах сидела,но срывалась сразу же..плюс умеренный спорт...

  • ответ для: БлОхАнАШпИлЬкАх


    Дошкина писал(а): ну я на 72 стою я как бы не ем ничего лишнего..сладкое и тд привесов нет вес тот же а обжираться не буду уже!эти 10 кг с горем пополам скинула ведь

    ой скажите как скинули плиз

  • ответ для: Padonka


    ну я и не ем чтобы вес набрать...все полезное и все до 5 вечера

  • ответ для: БлОхАнАШпИлЬкАх


    Дошкина писал(а): как я тебя понимаю!!!!мне бы хотя бы 69.999 увидеть!!в итоге получается на весе 72 около месяца торчу
    может поэтому ты не набираешь сейчас потому что плато было

  • ответ для: Padonka


    Padonka писал(а): вот на весах 59.8, каждые граммы считаю, как будто 98кг снизится до 57.6 например будет ощущение что 76кг.. скорей бы 50. эх,эх,эх, не могу как хочу!

    как я тебя понимаю!!!!мне бы хотя бы 69.999 увидеть!!в итоге получается на весе 72 около месяца торчу

  • ответ для: БлОхАнАШпИлЬкАх


    Дошкина писал(а): не говори!!!!
    вот на весах 59.8, каждые граммы считаю, как будто 98кг снизится до 57.6 например будет ощущение что 76кг)).. скорей бы 50. эх,эх,эх, не могу как хочу!

  • ответ для: Padonka


    не говори!!!!

  • ответ для: БлОхАнАШпИлЬкАх


    Дошкина писал(а): ну я на 72 стою я как бы не ем ничего лишнего..сладкое и тд привесов нет вес тот же а обжираться не буду уже!эти 10 кг с горем пополам скинула ведь
    еще б 10тку сбрость с горем пополам нам))

  • ответ для: Padonka


    ну я на 72 стою
    я как бы не ем ничего лишнего..сладкое и тд
    привесов нет
    вес тот же
    а обжираться не буду уже!эти 10 кг с горем пополам скинула ведь

  • ответ для: БлОхАнАШпИлЬкАх


    Дошкина писал(а): ех!поскорее бы понедельник!тоже уже на диету хочу..на японку надежда большая у меня возложена
    не набирай там лишнего до понедельника) конечно лишнее быстро уйдёт но просто же жалко с достижением расставаться даже не на долго)
«« 25..30 31 32 33 34 35 36 37..42 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото помните ее? екатерина теплякова.раньше была женой миллионера,а теперь » 7
назовите 3 участниц, которые сразу приходят на ум при слове галя.» 19
у кого прибавлялся вес, было ощущение, что ноги при ходьбе стали сильн» 3
какой самый странный комплимент вам когда-либо говорили? » 9
у вас есть колонка алиса? нравится вам? где заказывали? » 20
пользуетесь этим приложением? как вам, нравится? » 4
были ли у вас подарки, которые вам не понравились? как вы реагировали?» 11
какие у ваших мужчин есть заблуждения, относительно вас?» 3
кто из участниц сайта вам снился? » 21
как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж брос» 30
вы покупаете сухоцветы или искусственные интерьерные цветы?» 2
тема содержит фото очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как? » 60
что вы делаете с крошками?» 3
тема содержит фото сегодня, 31 июля, день рождения гарри поттера. ему 45 лет! » 9
что именно каждый человек должен хотя бы раз испытать в своей жизни? » 14
если бы ваша жизнь была фильмом, как бы он назывался? » 17
боюсь ездить в метро. что делать?» 7
вы не боитесь ходить в магазин одна?» 16
вы бы остановились в месте , где нужно заселяться после 8 вечера? сдаё» 6
ваши бедра выдают ваш возраст? мои да, мне бы похудеть на 5 кг, не чув» 55
кто познакомился на сз, при реальной встрече отличался по общению и вп» 6
тема содержит фото заказала браслеты из агата красно-чёрного и серого. про них пишут вот » 9
тема содержит фото такая фигура это генетика, какие-то операции или зал? идеальные пропор» 26
вы когда-нибудь плакали над книгой или фильмом? какие книги и фильмы э» 36
приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви. » 32
какая самая неловкая ситуация была у вас в жизни? » 15
кто какие фильмы, сериалы или тв-шоу сейчас смотрит? поделитесь чем-то» 31
кому вы благодарны за свою красивую грудь? маме или бабушке? по какой » 24
обнюхивать одежду на наличие чужих духов - крайняя степень ревности? » 14
скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить» 19
во сне мы ближе становимся к небытию? » 14
знакомый сказал: ты некрасивая! я сейчас завишу от него по работе. » 20
планируете сидеть на этом сайте, когда вам будет 60-80 лет? какие буду» 45
к кому из участниц вы прониклись доверием? а кому не доверяете?» 49
сегодня у меня свидание - держим кулачки» 3
расскажите про ваше самое ужасное свидание » 7
у вас было такое, что хотели отменить поездку из-за или просто расхоте» 8
тема содержит фото вам нравится передвигаться с помощью канатной дороги? какие эмоции у в» 24
покупаться съездила норм, водичка тёплая. до сих с братом тусуемся » 8
тема содержит фото как вам такие усы, борода и волосы? красиво? » 26
есть ли фильмы или книги, которыми все восхищаются, а вы терпеть их не» 29
бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лу» 7
как вам униформа у врачей в платной клинике: принт с зубами, у гинекол» 17
вы испытывали ощущение абсолютного счастья? в какой момент, из-за чего» 19
как вы храните презервативы? где прячете? » 31
как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, л» 17
тема содержит фото отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подоби» 9
тема содержит фото как вам винный цвет и новая сериальная пара барыш ардуч и ханде эрчел?» 17
хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого? » 12
вы верите в знаки зодиака и совместимость? мужчина-стрелец, какой он? » 17
девочки, не реклама. хочу поделиться лайфхаком, как вывести пятно» 27
вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но карт» 23
с чем у вас ассоциируется слово станица? » 29
то ли хочу тебя, то ли непонятно. ерестал делать комплименты, как его » 11
друзья ваших детей-дошколят часто могут толкнуть их или ударить до бол» 16
стали бы вы на это что-то говорить? если вы сдавали гараж, и человек н» 3
у кого из участниц самая яркая и насыщенная личная жизнь, полная страс» 72
как бы вы отнеслись, если бы у вас начинались отношения, а мч продолжа» 20
тема содержит фото как вам аутфит? оделись бы так? » 9
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 127
тема содержит фото смотрите, какая я была! как думаете, сколько лет? » 77
тема содержит фото как вам новшество про оценку комментария? теперь можно поставить оценк» 23
что успеваете на работе сделать помимо самой работы? сколько времени т» 14
форма темно-синий низ, белый верх, синие не хочет, я такая же была » 10
отношения - это сложно? » 12
любовь - это... дайте своё определение этому чувству. как вы понимаете» 12
у кого ночуют друзья ребенка или племянники, на чем они спят? » 13
тема содержит фото сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца? » 19
какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет? » 43
парень в 30 лет живет с родителями и за их счет! учится на права, рабо» 40
с чем у вас ассоциируется слово рейтузы? » 17
сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного. » 19
у меня от него мурашки, но он женат. поделитесь у кого было так, чем » 28
что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и» 22
расставьте приоритеты. что выбираете сначала, по степени убывания важн» 16
вы боитесь грозы? закрываете окна, отключаете электроприборы? » 74
поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!» 21
где у вас в квартире находится стиральная машина и на сколько это удоб» 24
парень с сз сказал, что по моим фото подумал, что я женщина лёгкого по» 19
тема содержит фото работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в п» 53
как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хит» 17
какое ваше любимое соленое лакомство? у меня: сыр-косичка и фисташки. » 24
у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой. » 15
вы пользуетесь ии? помогает ли он вам? где? и как? » 12
вы рисковый человек? я - да. очень много ситуаций, в которых выбирала » 16
как вы понимаете слово бедовый человек? какие ваши познания об этом сл» 9
тема содержит фото вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами? » 17
у кого были поздние первые отношения, как это потом отразилось на вас?» 14
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 55
как готовите пиццу? напишите ваш рецепт домашней пиццы. » 19
тема содержит фото оцените фигуру! обычная или женственная? » 12
с чем у вас ассоциируется слово маргинал? » 7
тема содержит фото ваши знакомые меняли резко имидж? как реагировали окружающие?» 31
с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима» 68
все, что происходит в нашей жизни, не зря! бывший мне многие уроки пре» 20
тема содержит фото вам бывает смешно от того, какие ответы набирают больше всего +, - и п» 23
тема содержит фото осторожно, жулики! ну, развод же?» 6
что поели уже сегодня? я - люля-кебаб с помидоркой и 2 мороженки. » 25
тема содержит фото считаете ли наталию орейро развитой не по годам личностью? » 26
тема содержит фото бывший муж продолжает проситься в гости к моему новому мужу! неужели е» 66
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru