ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ ВМЕСТЕ ХУДЕТЬ С 90 КГ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! ПОДДЕРЖКУ ГАРАНТИРУЮ!

начало

• yuliandra 11.02.16 20:07

  ответ для: олечка2101

  
  Что-то Маринки нету. И Наташка одно сообщение написала и пропала )
• yuliandra 11.02.16 20:06

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Тя сеня белковый день?? Я решила делать два белковых и один углеволный а то мне кажеться мало одного белкового дня

  у меня 2-1-1, два белковых, один углеводный и 1 смешанный. Завтра опять белок.
• олечка2101 11.02.16 19:47

  ответ для: yuliandra

  
  Тя сеня белковый день??
  Я решила делать два белковых и один углеволный) а то мне кажеться мало одного белкового дня
• олечка2101 11.02.16 19:46

  ответ для: Галчена

  
  Как у тебя сеня питание???
  Система в силе??
• yuliandra 11.02.16 19:31

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Как сеня твое питание?

  на завтрак два яйца в смятку, на обед рыба в пароварке, на ужин доела вчерашнюю печень, но т.к. ее было совсем мало, съела маленький кусочек бедра. Мужу запекала а духовке, без масла и даже кожу сняла)) хотя соблазн был большой )))) ну и кефир за час до сна.
• олечка2101 11.02.16 18:38

  ответ для: yuliandra

  
  Как сеня твое питание?
• yuliandra 11.02.16 17:41

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Блин юль с квартирой ваще беда!! Ну а нельзя обратно в муниципалитет перевестись?? Они хоть бы предупреждали когда реорганизация была чем это светит.. Кошмар какой то!! По поводу челябинска круто тока получиться что твоя мама в салехарде останеться??

  предприятий муниципальных осталось мало. А в департаменты как ты понимаешь просто так не попадешь, нужен блат. Щас будем думать.
• yuliandra 11.02.16 17:40

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Блин юль с квартирой ваще беда!! Ну а нельзя обратно в муниципалитет перевестись?? Они хоть бы предупреждали когда реорганизация была чем это светит.. Кошмар какой то!! По поводу челябинска круто тока получиться что твоя мама в салехарде останеться??

  неее, мама с нами. У нас вообще все не просто ))) мама тоже в служебном жилье, так что у нее такая же ж.па. Когда нас реорганизовывали, как обычно обещали, что все будет хорошо и все вопросы решат. Ну а результат как всегда обратный.
• олечка2101 11.02.16 16:13

  ответ для: тратату

  
  Ты гле была???
• олечка2101 11.02.16 16:13

  ответ для: yuliandra

  
  Блин юль с квартирой ваще беда!! Ну а нельзя обратно в муниципалитет перевестись?? Они хоть бы предупреждали когда реорганизация была чем это светит.. Кошмар какой то!!
  По поводу челябинска круто)) тока получиться что твоя мама в салехарде останеться??
• Галчена 11.02.16 16:07

  ответ для: yuliandra

  
  Я ПОНЯЛА ЧТО Я НЕ ОТ БЕЛКОВ ГОЛОДНАЯ,А Я В ПРИНЦИПЕ ПО ВЕЧЕРАМ ГОЛОДНАЯ,ПОЧЕМУ ТАК НЕ СПРАВЕДЛИВО?ВОТ УТРОМ Я ГОТОВА ВАЩЕ НЕ ЕСТЬ,ДНЕМ И НЕ ДУМАЮ О ЕДЕ,НО КАК ВЕЧЕР Я СМОТРЮ НА ВСЕ ДРУГИМИ ГЛАЗАМИ
• yuliandra 11.02.16 14:41

  ответ для: Галчена

  
  Ну обычно, да. Я наедаюсь на белке. А вот угли у меня всегда аппетит еще больший возбуждают, даже если это медленные углеводы типо каш. Не знаю почему так. И при том, что на углеводных днях у меня хватает фантазии что съесть в перекус. А вот в белковые дни, я ем строго 3 раза в день. Точнее 4: завтрак, обед, ужин до 18-00 и стакан кефира за час до сна.