вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО ХОЧЕТ СО МНОЙ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА СЕМИДНЕВНУЮ ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ? ИЩУ КОМПАНИЮ! МОЙ ВЕС 78 КГ. ВЕС ВСТАЛ И НЕ УХОДИТ!

Девочки, худею уже 2 месяца, но из-за затяжных праздников вес встал и никак не скинуть. Подруга недавно отсидела на гречке и кефире неделю. У нее ушел вес 6 кг. Было 75 кг, стало 69 кг. И месяц не набирает. Вот и я завтра хочу тоже подсесть на нее, но, конечно же, ищу теплую компанию!!! И при чем польза, не забывайте, с гречки великая. И организмы очистим, и похудеем. Можно кефирчик (и нужно) и немножко фруктиков! Я рассчитываю убрать 5 кг! Буду очень и очень рада компании!!!! ЖДУ!

следующая тема»
регистрация»

автор: Плаффи, 13.03.11 18:27 все темы»
комментарии: +5512, просмотры: +85448
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 25..30 31 32 33 34 35 36 37..42 »»

  • ответ для: ФиМиДа


    да,конечно,будем рады.вот только темка старая уже,нас тут осталось всего ничего,самые настырные.иногда по нескольку дней не пишем.если хочешь сильную поддержку-попробуй новую тему найти,мне очень помогла такая поддержка,целыми днями переписывалась,про еду напроч забывала.но у нас дружная душевная компашка,нам в другие темы и не тянет уже.и мы то на гречке,то нет.всё таки почти три месяца,как тема создана,я с самого начала тут!!!заходи,поболтаем.да и нам не помешает воодушевление первых дней!ты с сегодняшнего дня?

  • Девочки , примите в компанию, я на гречке первый день, очень много набрала за 1,5 месяца, каждые выходные праздники были, ЖЕСТЬ, теперь вот срочно надо 10 кг скинуть, начинаю с удара по организму ! Поддержите, а то сорвусь! Мои мужчины любят вкусно поесть, старший сын все время мороженное ест, муж вкусняшки, а я гречке с кефиром.

  • ответ для: red margo


    давай, успехов сегодня! пойду уже

  • ответ для: LMilaLMila


    у меня старший уже привык,такие км со мной нарезает. а младшему в коляске вообще по кайфу,сидит,рассматривает всё.хорошо,что у нас и друзья такие же все-с детишками готовы целыми днями слоняться.вот лето наступило,каникулы,погодка отменная,теперь,как бойскауты все окрестности облазим.а будет жарко-с речки не угонишь.плавание тоже жирок сжигает шикарно,сама понимаешь.и под солнышком сальцо плавиться!!!

  • ответ для: red margo


    круто! хотьба лучше всего для похудения. молодец, ты так почаще ходи.у меня наконец-то каникулы у ребенка, сейчас очень жарко, через пару часов поедем в парк, тоже хочу побольше походить. бедные дети

  • ответ для: LMilaLMila


    во-во.у меня по поводу тренировок абсолютная антисистема.хотя двигаться очень люблю.вот вчера по городу километров 5 нарезали,пока гуляли.а то и поболе.у нас в центре и излюбленных местах народных прогулок местность холмистая-то с горы,то в гору.так что за лето всё слетит.а красота какая,наш город считается самым зелёным в поволжье.погода супер вообще.домой пришла-еле ноги передвигала!!!!

  • ответ для: red margo


    тоже тяжело остановиться. обожаю свежий хлебушек, когда на диете, просто нюхаю я вот еще пытаюсь себя к спорту приучить. занимаюсь тем, что нравится, иначе все потом забрасываю. все-таки хоть что-то там сжигается, да и тело не такое дряблое.

  • ответ для: Наталёк3456


    да ты либо феномен,либо у тебя весы только от 60 кг если честно,то для меня 60-всегда было непреодолимым рубежом.но я ,обычно,довольствовалась и таким результатом.на этот раз не остановлюсь.от заколдованной цифры отделяет 2 кг

  • ответ для: LMilaLMila


    да,дорогая,я тоже прихожу к выводу,что диета-это хорошо,но не вечно же на ней сидеть.предложенная тобой система очень правильная,я и самого начала моей диеты пила много воды,день начинаю уже 3 месяца с большой пивной кружки воды(600 мл).но у меня тоже та же проблема-обожаю с чаем кушать чего-нибудь.ещё раньше всегда после еды чай пила,да ещё с бутербродом.как вспомню-это ж надо было столько жрать.сейчас мне хватает совсем малюсеньких порций.срываюсь в основном по двум причинам-люблю пожевать(с трудом выдержала те 3 дня на питьевой диете,даже пыталась чего-то запихать в рот,но жевать было больно,проглотила кусочек курицы целиком и больше не стала.)а ещё скучаю по вкусу,даже хлеба.иногда решусь кусочек попробовать-ведь с кусочка то ничего не будет!!!и не замечаю,что почти полбуханки заточу.ну не от голода же!просто хочется вкус ощущать.

  • ответ для: Наталёк3456


    крепись! все будет хорошо!

  • привет, девочки))))) вчера целый день не кушала, только сок пила и маленький бутер с плавленым сыро съела и 2 зефира в шоколаде, вечером на др ходила, съела 3 манта и салаты кушала, пиво пила.сегодня опять 60 кг... не знаю, радоваться или плакать...хочу чтобы хотя бы 59 показали мои весы!!! а ни фига...а в холодильнике стоит ее недоеденная гречка....
    сегодня тоже съела бутер с плавленным сыром и пару сухариков ванильных с кофе 3 в 1, попробую больше ничего не есть сегодня, ну максимум салат из помидор-огурцов с не рафинированным маслом...а завтра, наверное, разгружусь...пока не решила...
    всем удчного дня))))

  • может, кто-то из вас тоже захочет. говорят, и кожа лучше, и кишечник хорошо работает. а еще мне нравится, что чай пить со сладостями теперь, можно сказать, и некогда. а я из-за этого вес набираю. только не пейте воду залпом!!! а то стошнит. я пью эти 2 стакана в течение 10 минут. где-то так. просто маленькими глоточками, с небольшим перерывом между стаканами. а то первый раз я быстро выпила, меня чуть не вырвало. Всем удачи! всем желаю быть стройными и красивыми!!! ну конечно, еще счастливыми и здоровыми.
«« 25..30 31 32 33 34 35 36 37..42 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у кого стоят виниры? цена в 30-50 тыс евро это нормальная цена за 26 з» 9
у кого первые отношения появились поздно? как это повлияло на вашу дал» 1
тема содержит фото согласны ли вы с утверждением что сейчас никого стройным телом не удив»
охарактеризуйте себя существительным на букву о!» 20
стирает пакеты? как вы поступаете с ними: отправляете в стирку или в м» 13
ваше отношение к интиму ради удовольствия и здоровья?» 45
тема содержит фото как вам такой образ? » 21
что для вас лучше: ездить на работу и ожидать транспорта 1,5 часа либо» 26
тема содержит фото это фигура часы или прямоугольник? мне кажется, на прямоугольник не по» 6
вы жили на зп мужчины? как всё это происходит? просить денег постоянно» 32
тема содержит фото какие носки носите с кроссовками: длинные, короткие, невидимые, по щик» 7
тема содержит фото сейчас в тренде цвет матча, зелёный. как вам такой кардиган?» 1
тема содержит фото кто из них вам больше нравится как медийная личность? за кем интересне» 17
тема содержит фото если за вами бегают со свиньями и минусами, мстите ли вы?» 13
тема содержит фото какое у вас самое любимое лакомство? что вы готовы целыми днями есть? » 19
какой фильм смотрели последний? » 35
какая реальная зп у мастеров по наращиванию ресниц? » 4
какой город, страна вас не впечатлил? почему? что не понравилось? » 38
бывало ли у вас такое, что вы прикрикнули, злились на своих детей?» 22
почему некоторые люди нетактичны и говорят всё, что думают? » 12
что вы делаете со своими старыми трусами? используете для уборки пыли?» 14
как вы себе быстро помогаете? с вечера резко и неожиданно разболелось » 13
тема содержит фото бывший муж воспринимает меня как ребенка?»
вам было мало лета? грустно, что оно закончилось? осенняя хандра уже н» 21
когда вы выкидываете трусы? по каким признакам? » 8
вам уже включают отопление? а если в частном доме живете, топить уже н» 9
какие стопроцентные убеждения вам привили родители или бабушки, дедушк» 28
после 10 октября на нашем юге делать нечего? уже холодно? в куртках пр» 44
не вызывает ли у вас уныния - подводить итоги года в личном? чего дост» 20
кто был в магаданской области? вам там нравилось? вернулись бы туда? » 15
вам нравится имя глафира? с чем или с кем оно у вас ассоциируется? » 16
какие заблуждения у вас были в студенчестве? поверила, что новый зуб м» 13
тема содержит фото сильно полнит наряд? вес был 67 в сентябре, сейчас - 74! » 10
стоит ли уходить с работы? у нового руководства своя команда и нет гар» 21
у вас когда-нибудь заводился барабашка? » 28
кто-нибудь здесь выбивал клин клином? если не могли забыть бывшего. » 8
хочу нанять себе повара. что у нее спросить при встрече? медицинскую с» 99
тема содержит фото что ждёте с маркетплейсов? покажите! я - трусы и комбез детский с экск» 21
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 70
осталось 100 дней до нового года! готовитесь? я начала делать генераль» 34
отказалась ехать к нему домой и теперь он обзывает меня тарелочницей! » 153
как понимаете фразу: муж познаётся в богатстве? » 25
следите за глазным давлением? сколько вам лет? » 9
как вы понимаете фразу: такая девушка даже не посмотрит в твою сторону» 4
обязательно ли сейчас иметь полис или можно обойтись паспортом? » 23
тема содержит фото он производит впечатление такого, с кем можно лечь в постель на первой» 14
вы испытываете сочувствие к врачам-гинекологам? женщины тоже пренебрег» 5
кто ездит на общественном транспорте, вы замечали давящую атмосферу от» 24
успешны ли вы в своей профессии? чувствуете, что вы как на своём месте» 4
в каком возрасте вы хотели бы сохраниться, чтобы в нем прожить всю жиз» 30
у вас бывает такое, когда что-то ломается, и обязательно все сразу? » 9
не пугает ли вас сумма выкупа на маркетплейсе? у меня - тысяч 120, не » 23
какие странные ассоциации возникают в вашем сознании? я не могу есть с» 6
вашему мч было важно умение готовить или нет? я не очень умею и не люб» 44
закинула удочку! и он скинул мне деньги на исполнение моего желания! » 31
ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю заря» 26
можно ли мыть арбуз хлором? » 5
вы выполняете эту норму? 10000 шагов день? или не заморачиваетесь над » 24
вы обладаете искусством обольщения? » 11
почему многие мужчины перестали добиваться женщин? из-за женской досту» 23
тема содержит фото люди этой профессии отличаются повышенной чистоплотностью? » 10
что было у вас на ужин среды? у вас семьёй раздельное питание?» 14
где в москве купить дешевые вещи? » 14
если бы соседка флиртовала с вашим мужем, бесились бы, ревновали, нада» 39
хорошо принимать себя когда ты красив, а что же делать некрасивым? » 9
если бы вы страдали бессонницей, то вы чувствовали себя неполноценной?» 37
тема содержит фото кто из моих детей больше всех похож на меня? » 24
подписалась на врача, а он пролайкал половину страницы! как к нему идт» 14
тема содержит фото как вам нравятся предательские костюмы для греко-римской борьбы?» 30
тема содержит фото как вам эти джинсы и эти два свитера? » 18
кого вы больше всего любите? » 14
сколько денег дарите на др родственникам? 5 много или мало. » 23
вы бы могли выйти замуж за патологоанатома? не каждый смог бы на это р» 14
как общаться с мамой? она эгоистка и считает, что ей все должны! » 44
еле успела снять трусы и плюхнулась на унитаз! началось что-то невообр» 23
почему от некоторых мужчин попахивает потом, но на них все рано находя» 27
тема содержит фото как вам такая мужская фигура? нравится? » 59
я бы не стал разводиться с женой, она ведь такая корова. передали бы э» 4
чего бы вы хотели получить прямо сейчас, какой подарок?» 33
как забыть человека, если я его люблю, но не можем быть вместе никак? » 12
вы любите готовить? или готовите через не хочу? » 23
заметили, что от сидячей работы ягодицы потеряли форму и стали плоским» 6
тема содержит фото подскажите пожалуйста по моей внешности! какие проблемы на состояние » 29
почувствовали бы себя оскорбленной, если бы брат вашего мужа, совершал» 17
у вас когда-нибудь что-нибудь пытались украсть? женщина пыталась украс» 27
как вы отвечаете о своих способностях по женской части? скромно? честн» 16
какие бытовые привычки ваших близких вас раздражают? » 12
тема содержит фото какая песня данного исполнителя ваша самая любимая? » 14
едите сосиски и колбасу? » 25
если бы вы родились в маргинальной семье, чтобы делали в 18 лет? » 38
смогли бы сейчас быстро решить уравнение или логарифм? или уже всё поз» 18
если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?» 34
у вас были неприятные сюрпризы во время приёма пищи? » 43
вам каждый день нужно есть мясо или мясную продукцию? мне достаточно р» 23
сталкивались с такой реакцией на стресс? в горе человек начинал хохота» 15
какие мужчины вас категорически не возбуждают? внешние и внутренние ка» 28
как справляетесь с напряжением? если мужчины нет.» 27
вы когда-нибудь подвергались словесному или физическому насилию со сто» 43
что движет дедулями, которые хотят себе в жены молодую? я ему во внучк» 19
без чего счастье для вас невозможно в личном?» 9
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru