ХУДЕЕМ С 09.03.2012 ГОДА. СБРОСИТЬ НАДО ОКОЛО 8 - 10 КГ. МОЙ РОСТ 172 СМ, ВЕС 70,9 КГ. ХОТЕЛОСЬ БЫ НАЙТИ ЕДИНОМЫШЛЕННИЦ, КОТОРЫЕ БУДУТ ПОДДЕРЖИВАТЬ И СОВЕТОВАТЬ.

начало

• kokonut 20.03.12 11:00

  ответ для: Rusi4ka

  
  оооо! это очень хорошо! диета и ограничения дают о себе знать) ничего, не расстраивайся:) пройдут КД - и вес нормализуется обязательно) даже еще меньше станет
• Rusi4ka 20.03.12 10:58

  ответ для: kokonut

  
  я вчера только пол литра сока выпила и немного воды, есть хотелось только когда уже легла(легла поздно потому что с мамой общалась долго)...проснулась опять от боли, самое странное что вообще нет такой уж тяги к еде, у меня такое впервые в жизни...я не чувствую прелести еды...спокойно смотрю как муж ест
• kokonut 20.03.12 10:48

  ответ для: Rusi4ka

  
  да, это все КД виноваты(( хорошо, что хоть еще на сладенькое безумно не тянет)) или все же тянет?
  я вчера послностью весь день только водичку пила) позанималась вечерком еще да пораньше спать легла. кушать не хотелось) только вот сейчас с утра живот какой-то большой
• Rusi4ka 20.03.12 10:42

  ответ для: kokonut

  
  привет) я тебя вчера прям потеряла) ой...с утра одни расстройства, второй день кд и второй день болит живот, отвесика нет , даже при том что вчера был голодный день...наверно все из за кд, а у тебя как кроме того что инета не было?)
• kokonut 20.03.12 10:39

  ответ для: Rusi4ka

  
  привет)) ну как вчерашний день?? у меня полдня не работал интернет, так что не могла выйти сюда((
  как самочувствие?
• Rusi4ka 19.03.12 17:59

  ответ для: kokonut

  
  ну ты молодчина)) у меня сегодня тоже разгрузка, пила кофе и сок днем(ездили в ТЦ, там вот и выпила свежевыжатый) еще КД начались, сегодня после вчера не взвешивалась, а завтра что то тоже боюсь из за кд..надеюсь к вечеру самочувствие будет норм и смогу позаниматься
• kokonut 19.03.12 14:12

  ответ для: Rusi4ka

  
  итак, сегодня день на водичке провожу) надо очистить организм да и тот привес согнать, если это реально вода) вроде пока держусь легко:)
• Rusi4ka 18.03.12 23:47

  ответ для: kokonut

  
  как же все таки хочется в это верить) самое ведь главное не бросить, не сорваться и знать что рядом всегда есть поддержка)
• kokonut 18.03.12 23:43

  ответ для: Rusi4ka

  
  главное, начало положено) и скоро мы будем конфетками
• Rusi4ka 18.03.12 23:41

  ответ для: kokonut

  
  ну сама не сама а сантиметр уменьшений не показывает) правда джинсы чуть свободнее стали) но все равно,это только первая неделя а впереди еще много много таких недель)
• kokonut 18.03.12 23:34

  ответ для: Rusi4ka

  
  так всегда, к себе критичнее относишься)
• Rusi4ka 18.03.12 23:32

  ответ для: kokonut

  
  ох,только я не вижу результатов пока, не знаю где они все это углядели