-15 КГ ЗА 20 ДНЕЙ! С 15 MAPTA. КТО СО МНОЙ?

начало

• вредная Фейка 20.03.08 11:10

  ответ для: MickEy MouSe

  
  а какой у тебя отвесик за 3 дня получился - если не секрет? - а то я с сегодняшнего дня хочу сесть и не знаю на какую
• MickEy MouSe 20.03.08 10:18

  ответ для: Кошка35

  
  ооооооо...приветик=))вот и встретились на этой теме=)))круто,я тоже на этой диете=))теперь будем вместе держаться=)))даже человечек из команды в поддержку=))суперки=))удачкиии,ты тока не сдавайся,диета очень эффективная=))у меня уже 4 денек=))
• Кошка35 20.03.08 08:52

  ответ для: krevetka13

  
  Я с тобой ,сегодня второй день.За вчерашний отвес -1 кг,но очееень трудно,кушать хотелось. Но,нам нет дороги назад,только вперёд к стройности!!!!
• Ola_25 20.03.08 02:29
  
  Девочки, северное чудо, это китайский припарат. Не буду ничего рекомендовать и утверждать, но на сколько я скептически отношусь ко всем этим средствам, и то мне понравилось. Состоит оно из чая и капсул. Никаких химикатов, одни травы. К тому же там боярышник, поддерживает силы во время диет. Пью его месяц, не скажу, что жирок прям стекает сам , но аппетита нет! Ем очень мало, 1 раз в день и чувтсвую себя отлично! А первые несколько днй приёма, оно ещё и желудок чистит. Тоже хорошо перед диеткоЙ! Продаётся в аптеках. На счёт Москвы не знаю, но во Владивостоке есть.
  А вообще, я поняла, что просто ограничения в пище не достаточно. То, что всё же можно есть во время диеты, должно быть максимум полезным!!! То есть, если это кефир, то пусть будет обогащенный витаминами и плезными бактериями, “БИО“! Или активия, она, кстати на вкус приятная, кто не любит кефир, актуально. То же касается и йогуртов и творожков! А то, что там не много сахара, так это не только не страшно, а НУЖНО!!! Вы что?! Нельзя лишать организм и мозг в часности основного источника глюкозы и ещё кучи всего!!!! Хоть немножко нужно его есть!!! Не зря же почти все худющие модельки туго соображают! Это не сказки, это реальность!!! !! Вы же не хотите стать стройными и приторможеными!
  А ещё, во время жестоких диет, раз уж их не избежать, нужно поддерживать организм витаминками. А кожу подтягивающими кремами. Проверено!!! Я недавно родила, 7 мес. И за последние 3 мес похудела килограмм на 6. УЖАС!!! Живот похож на мордочку шарпея!!! За столь короткий срок, кожа не успевает подтянуться сама, ей надо помочь! Я решила диетиться с понедельника и заранее начала мазать проблемные местечки подтягивающим кремом, а живот ещё и поясом стягиваю.
  ФУХ, аж руки устали. , ну я ещё чуть чуть.
  В те дни, когда можно будет есть фрукты кушайте курагу и чернослив. Только не по стакану, а по 2-3 штучки. Улучшает кровообращение мозга пищеварение и вообще смочуствие. Разнообразие, опять же.
  А ещё, хотя бы пять минут в день уделите зарядке и растяжке.
  Если серьёзно относиться к диете и выполнять всё в комплексе, то всё получится без вреда для здоровья.
  И самое главное, ни в коем случае не садитесь ни на какие диеты, если у вас в организме что то болит!!! Обострение гарантировано!!! Лучше просто сбалансировать питание.
  Будьте стройным и красивыми!!! Но аккуратными!
• Fefa694 20.03.08 01:19

  ответ для: krevetka13

  
  Согласна с тобой насчет диетки,я тоже по новой с завтрашнего дня! Так что будем вместе поддерживать друг друг аи не сдаваться!!!!
• Fefa694 20.03.08 01:15

  ответ для: anedo4ka

  
  Давай вместе с завтрашнего дня,а то я сеня сорвалась,поэтому завтра начну заново!!! а диетка действительно эффективная,просто надо иметь силу воли и не срываться,и тогда все будет ок!)))
• kitsunja 20.03.08 01:00
  
  Привет всем, я сегодня села на 12-и дневную диету. Она конечно жосткая не знаю выдержу или нет,но день пока продержалась,кушать конечно очень хотелось,надеюсь что это первый день так тяжело.
  1-3 дня тока кефир 2.5% жирности;
  4-5 день тока яблоки;
  6-8 день куринную грудку(как угодно приготовленную тока без шкурки);
  9-12 день сок виноградный без сахара на стакан сока 30 гр твердого сыра.
  Результат обещает 8-12кг.
  Кто со мной,у меня завтра будит 2 день
• krevetka13 20.03.08 00:51

  ответ для: anedo4ka

  
  Я хочу с тобой за компанию) Я завтра сначала начинаю, диетка на самом деле хорошая!)
• LoveSun 20.03.08 00:34
  
  Почитала отзывы и решила тоже сесть, но не сразу, а с понедельника.(24.03)Постараюсь продержаться сколько смогу. Очень горю желанием похудеть. Кто со мной? (обязуюсь писать что получается с этим делом)
• аннушкая 20.03.08 00:04

  ответ для: Ola_25

  
  что это такое- северное чудо? где ты его купила?
• anedo4ka 19.03.08 23:37
  
  ой вот почитала.. все так рады этой диете.. наверное стоит и самой попробовать :) а то так расхвалилил, неужели она на самом деле такая эффективная?:) может ктонибудь собирается посидеть еще разок, что бы за компанию?
• MickEy MouSe 19.03.08 21:46
  
  у меня за 2 дня -2 кг=)))Я ваще просто счастлива=)))правда пока что не особо чувствуется=)))но вот,када буит кг 4,тада вот я и начну чавствовать=)