ДЖИЛЛИАН МАЙКЛС СТРОЙНОЕ ТЕЛО ЗА 30 ДНЕЙ. КТО ПРОБОВАЛ, КАК ВАМ?

начало

• kamolaska 18.10.13 21:24

  ответ для: Power of Will

  
  не посоветую, а заставлю! :) а то только жалуется что не худеется, а сама ничего не предпринимает:)))
• realnost 18.10.13 21:22

  ответ для: ok108mmsj9go

  
  что правда? а сколько в общей сложенности занимались ? помогло животик убрать?
• Power of Will 18.10.13 21:22

  ответ для: kamolaska

  
  Спасибо! Пусть БФ попробует оч классная вещь
• kamolaska 18.10.13 21:19

  ответ для: Power of Will

  
  подруга ни в какую не хочет спортом заняться. я ей говорю что одними диетами больших результатов не добьешься. а она как ленивая попа только голодом себя морит чуть ли не до обмороков и всё. :)
  удачи вам
• Power of Will 18.10.13 21:15

  ответ для: kamolaska

  
  Дааа, худела долго и мучительно) Но щас вот опять потолстела, была 45-46, теперь 51-52 и это просто кошмар с моим лилипутским ростом(((( Сажусь на диету, продержусь 5 дне, а потом жуткий срыв и так по кругу(( не худею, а только набираю...ппц Сейчас возобновила занятия БФ, когда-то он мне афигенно помог.
• kamolaska 18.10.13 19:04

  ответ для: Power of Will

  
  всегда пожалуйста
  посмотрела у вас в информации что вы тоже похудели прилично :) как худели?:) у меня подруга худеет с того же веса, что у вас изначально был) всё совета моего спрашивает :))
• Power of Will 18.10.13 19:00

  ответ для: kamolaska

  
  Понятненько Спасибо за ответ!
• kamolaska 18.10.13 18:58

  ответ для: Power of Will

  
  привет) ну у меня рост маленький, 161) а так я в принципе больше 50 не весила никогда. тем летом была 49, из-за маленького роста смотрелась довольно пухленькой. а похуделось как-то само собой, я и не пыталась. я просто очень мало ем. не насильно себя ограничиваю, а сама не хочу. )
• Power of Will 18.10.13 18:52

  ответ для: kamolaska

  
  Приветик! А ты всегда так весила или худела? Тож хочу такой вес
• kamolaska 18.10.13 18:50

  ответ для: ok108mmsj9go

  
  блин, я что-то не додумалась в поиске то вбить. просто в группу Джиллиан Майклс зашла, а там мало всего.
• ok108mmsj9go 18.10.13 18:48

  ответ для: kamolaska

  
  Странно, я через Контакт выкачивала. Зайдите в помск видео, снимите галочку с графы “безопасный поиск“ и вбейте в поисковую строку “Джиллиан Майклс 1 уровень“. Или “...2/3 уровень“. Таким образом нашла.
• kamolaska 18.10.13 18:44

  ответ для: ok108mmsj9go

  
  а не подскажете где видео найти? в контакте посмотрела, там и половины нет.(