вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ПРОТАСОВКИ

Все, началась диетка моя!
Сижу в офисе, мечтаю уже об ужине своем... Несоленая, ошпаренная кипятком капуста... и яичко порезанное...ммм...
СЛЮНИ, СТОЯЯЯТЬ!!! :))))))))


И как нарочно сегодня кто-то за ДР проставляется на работе, кто-то из-за границы с вкусняшками приехал.... УЖОС!!!!


Но я держусь!!! 3 дня потерпеть, и все пойдет как по маслу!


Всем, кто сегодня начал тоже худеть, желаю удачи!!! Мы это сделаем!!!!!!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: Erana, 11.01.09 15:11 все темы»
комментарии: +275, просмотры: +3091
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»

  • девчонки а можете полностью диету написать,а то я чего-то найти никак не могу???

  • Пару лет назад сидела на этой диете и результат меня тогда радовал, но вот ела я только сырые овощи, как написано в описание диеты на этом сайте. а недавно в журнале вычитала, что можно и варить, так ли это???
    Еще одним рецептиком поделюсь, сегодня подсмотрела в программе Малахов +:
    зеленую редьку трем на терке, туда же свежий огурец и разной зеленушки, все заливаем кефиром 1%... я попробовала мне понравилось и достаточно сытно, я бы положила побольше огурца, чтобы смягчить ядреность

  • ответ для: ,,,Брида,,,*


    Ничего страшного! Ты только начала, пока самое сложное время!!! Дня 4 продержишься, а потом вообще не будешь замечать, что ты на диете! ПРивыкнешь!

  • ответ для: РЬI)I(AЯ


    Я вот уже закончила :) Минус 5 кг. А в первый раз минус 7. Но они набрались обратно через полгода :( Вот, после 8го марта буду снова на нее садиться!!! К лету себя готовить ;)

  • а я сегодня сорвалась с Протасовки.. Продержалась два дня,и сегодня сорвалась((Приехала бабушка с домашним тортом,и я неудержалась и слопала кусище тортика..и еще 4 конфетки.. Завтра планирую продолжить так же диетку..сегодня больше тоже не нарушала..но блииин..торт..ааааа...(((((((((

  • девченки, кто сколько скинул и за какой срок? я недавно на нее села, хотела бы узнать ваши результаты?

  • ответ для: Mary-me


    Ну да, оно тебе желудок забивает и кушать меньше хочешь :)

  • ответ для: Erana


    это тип для похудения помогает?

  • ответ для: Mary-me


    Подскажу! :)) Это МикроКристаллическая Целлюлоза. А проще - спрессованная бумага! :))))

  • ответ для: Erana


    привет а не подскажешь что такое МКЦ?

  • девчонки!я с вами 4й денек на протасове сижу хочу 10кг скинуть ..это реально при росте 164 и изначальном весе60?

  • ответ для: ymul516oo7ao


    Да ты че!!! Правда?? Т.е. один день можно что-нить вкусное съесть, а на след. день массаж, и отвесик??!!! Надо ж... я попробую, пасибки!
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума» 12
вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет? » 6
проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете, просили» 29
вы чувствуете приближение осени? больше всего не люблю это время года.» 30
скоро очень сильно подорожает кофе, как-то готовитесь к этому? или неч» 25
любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете? » 32
знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии? » 28
кто бы из участниц мог быть блогером? на какую тему был блог? » 71
у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете? маск» 4
тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная дея» 7
как встретить парня с вахты? какой сюрприз приготовить? » 34
а вы чистоплотные? брезгливые? чем больше грязи - тем крепче иммунитет» 16
вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?» 16
вы используете какие-нибудь косметические средства с экзотическими зап» 10
кем вы хотели стать в детстве? » 29
случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким » 16
правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе? » 9
вам знакомо чувство зависти? чему завидовали? » 19
если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчин» 13
тема содержит фото какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер? » 53
тема содержит фото вам нравится такая фигура? такая мужчинам нравится? женственная? » 7
переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с удоволь» 21
согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно? » 38
вы покупаете овощи фрукты на улице? » 22
какая ваша любимая песня энрике иглесиаса?» 3
какие признаки самодостаточной женщины? » 3
тема содержит фото красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно » 87
ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня простудное со» 40
вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор, не» 21
вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей» 42
кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия? » 20
вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас ми» 19
переехали бы жить в оренбург?» 30
у вас когда-нибудь были мужчины, во время интима с которыми вы чуть не» 5
нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные? » 34
тема содержит фото какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл? » 9
как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах, д» 65
зима холода. у вас холодно? » 18
в кексе вам нравится активность? придушить, постонать, пошлепать?» 20
вам по-человечески жалко моего бывшего мужа? или это его выбор и нечег» 25
было свидание с богатым мч. оплатил кофе, такси, подарил огромный буке» 46
вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть» 16
алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?» 56
кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?» 19
муж боится, что я от него уйду! почему? ведь я беспомощна без него » 22
как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства: привет» 24
тема содержит фото вы смотрели фильм последствия? мне понравился. » 3
кто из актеров, певцов и других известных личностей мне бы подошел? » 10
тема содержит фото если полностью прервать общение, бывший муж быстро перестанет так себя» 22
какие каверзные моменты были у вас с мужчинами? я была сверху и пустил» 20
что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или пеленальны» 21
вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, ду» 24
обнаружил кусочек черной ткани и в ней три иглы. молния ударила в дере» 10
тема содержит фото согласны, что у этого певца отталкивающая мужская внешность? но харизм» 17
тема содержит фото я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото » 22
мужчины каких профессий вас отталкивают? почему? » 32
тема содержит фото какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них » 34
к вам незаметно приставили в общественном транспорте? лезли куда не н» 17
тема содержит фото какой участнице подошёл бы ретт батлер из унесённых ветром для отношен» 10
выйду ли замуж? напишите просто да или нет? » 16
я тяну или это нормально? убила фраза на второй встрече: поцелуй меня » 21
а я? скоро выйду замуж или нет? просто, да или нет? » 53
что думаете о феминитивах? какие используете?» 47
вы бы могли пойти на прием к гинекологу сразу после работы или длитель» 21
разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает? » 25
завидую тем, кто не привязается к мужчинам. как забыть бывшего? » 140
почему у детей не обнарудивают врожденные пороки сердца? узи, скрининг» 9
тема содержит фото для вас это скучный гардероб вещей? » 14
тема содержит фото кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж? » 4
когда сильно хочешь отношений, ничего не получается, а когда не хочешь» 4
тема содержит фото у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск» 37
тема содержит фото согласны, что в турецких сериалах много романтики и влечения у пар? си» 17
на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? как» 29
вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим п» 12
справедливы ли такие комментарии про квартиру за 80 миллионов?» 91
вы были одержимы мужчиной? » 58
расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы, тв» 35
вы берёте трубки с незнакомых номеров? » 32
как стать лучшей версией себя? перебор с нецензурной речью, как себя о» 18
как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка? забрали бы» 44
начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как б» 20
вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите? » 48
какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц? » 13
тема содержит фото как думаете, почему поцелуй вырезали из фильма гордость и предубеждени» 14
почему у женщин часто стала встречаться шизофрения? » 16
тема содержит фото фото пошлое, на ваш взгляд, или нет? » 45
как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем » 19
спать с мужем с презервативом стремно или норм?» 43
парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты так» 29
кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу? » 17
кто-нибудь был в экспедиции на ледоколе в антарктиде или северном полю» 40
как тут найти свою тему? » 1
тема содержит фото как вам такая гостиная? » 25
плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без бег» 14
тема содержит фото очень скучная основная цветовая гамма? » 13
сосиски едят только маргиналы? » 39
в каком возрасте купили ребенку первый смартфон? с интернетом, естеств» 16
сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?» 39
тема содержит фото что скажите про такую разницу в росте? » 81
у вас было такое, что человек разговаривал с вами хамовато и вы сразу » 27
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru