Знакомая скинула на овощах (сырые, супчики, на пару) 6 кг за неделю. Правда с большого веса (с 87, рост 176). Хочу тоже попробовать, а перед этим спросить, может кто-то сидел на овощах? Какие результаты?
Я тут себе на днях купила овощи замороженные ( горох, цветная капуста и брокколи, а так же стручковая фасоль). Решила, что буду делать себе рагу или на гриле готовить. Я все это потушила, добавила кукурузу и немного варенной курицы. В итоге не смогла это съесть!!! Ну вот не могу есть варенные или тушенные овощи. Исключение кабачки с помидорами, ну всякие салаты с майонезом. Пришлось все выкинуть((( Сейчас опять сяду на любимую молочку.
опасная диета... организму необходим белок!!! все вернется с “друзьями“ как только перейдете на нормальное питание _______ Мудрость не всегда приходит с возрастом. Иногда возраст приходит один...