вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Никак не получается похудеть,совершенно никакой силы воли..(
Вот и подумала,что может ваша поддержка поможет?((((
рост 175,вес-64,что меня просто убивает(
хочу 55-57,
собираюсь есть овощной суп на воде с сельдереем + фрукты,овощи
ну и спорт,
отписывать каждый день)
кто-нибудь хочет..?))

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Annett88


    ну ты стройная и фигура больше спортивная я бы сказала)))
    а я 3 года назад весила 70) худела до 59)и тут я за месяц!!! набрала 4 кг))как увидела,думала умру от ужаса)))))
    вот поэтому и решила..страх вернуться в 70!)
  • ответ для: Thaird


    да просто худею, давно отела 55 кг, но как-то все не получалась, т к все вокруг ныли, мол перестань худеть и так тощая! Я сначала прислушивалась, а теперь поняла что просто мне комфортней в меньшем весе и не хочу больше никого слушать! А у тебя какая причина?
  • ответ для: Annett88


    ну и правильно))так вес надолго остается)))лучше кушать правильно и все))
    ты к чему-то худеешь или просто?)
  • ответ для: Thaird


    я на яичной, но соблюдаю не строго, т к посчитала, что если так питаться, то ккал очень мало в день получается, не хочу сейчас быстро скинуть, чтоб потом все вернулось, так что на основе яичной диеты соблюдаю рацион в 1200 ккал, если хочешь, можешь в моих дневниках глянуть, только я ужин редко вписываю, в основном это кусочек мяса или рыбы с овощами!
  • ответ для: Annett88


    нее...сварила без лука...типо борща..только нет мяса)))))
    первый день гадко...а на 3-ий..ой как вкусно=)))))
    ))со вчерашего 200 грамм убралось...но все равно радостно))
    а ты что кушаешь?)
  • ответ для: Thaird


    как суп с сельдереем? действует? еще не надоел? а я еще до 58 не добралась, утром на весах было 58.4! сейчас кг медленнее уходить будут, т к вода уже ушла, теперь очередь за жиром=)
  • ответ для: Annett88


    ))по доброму завидую твоим 58)))
    пойду-ка на тренажере заниматься...)))
    как-то взбодрило это меня)))
    хм..по-моему в апельсинах нет ничего плохого..))))
  • ответ для: Thaird


    ну, у меня уже 5 дней прошло, первые 4 держалась нормально, вчера вечером наелась апельсинов и немного шариков из готового завтрака! так что отвеса сегодня не было, а так начинала с 61,1, вчера и сегодня вес 58,6!!!! пока держусь, надеюсь вечером не прорвет как вчера=(((
  • ответ для: Annett88


    Привет))
    да вроде хорошо))2-ой день же только))
    в воскресенье была 64,сегодня 62.8))
    а ты как..?))
  • ответ для: Thaird


    приветик, как успехи в похуделках?
  • ответ для: Annett88


    по-моему хороший вес)
    максимум 2кг убрать и больше не надо,для нашего-то роста!)
  • ответ для: Thaird


    тот что на страничке указан 58,9!!! но как-то меня отражение в зеркале не очень радует, хотя муж меня “худорбой“ называет!!!! аж обидно и его слова больше всего сбивают, когда на диете сижу!!!
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы носите свитера? с рисунком или однотонные? » 15
в какое время обычно просыпаетесь в субботу?» 2
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 15
вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис» 12
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 7
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 2
какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс» 15
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » 9
вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы » 8
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 13
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 48
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 20
помогите расшифровать сон. обнял парень незнакомый и сказал что меня н» 3
какой советский фильм посоветуете глянуть? » 7
я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр» 22
какие у вас есть плохие привычки? » 23
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 82
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 2
тема содержит фото как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. » 27
почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше гово» 6
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 11
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 41
в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? » 2
в чем разница между 17-летней девушкой и 37-летней женщиной? » 12
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 23
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 13
как считаете, пункт выдачи заказов - прибыльный бизнес? » 8
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » 32
вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в» 11
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 29
тема содержит фото как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. » 10
тема содержит фото а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи» 16
какие российские крема для лица посоветуете? » 5
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 30
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 24
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 49
хотели бы вы отправиться на ледоколе через арктику? увидите моржей, бе» 35
совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?» 14
сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в европейскую ча» 13
ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? » 19
чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?» 11
какая песня у вас на репите? » 8
у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим» 11
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 9
что из сладкого сегодня ели? » 20
тема содержит фото на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв» 18
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 21
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 29
как собраться на работу? так лень идти! » 10
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 23
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 22
директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык» 11
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 52
занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы поддерживат» 13
тема содержит фото вы были или хотели бы побывать в канкуне, мексика? обычный город в тро» 14
стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа у» 11
если удалить приложение тг, что увидят мои контакты? » 9
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 20
тема содержит фото что у вас сегодня на обед? у меня читмил: дошик, селёдка, картоха, ово» 11
родители знают сумму вашего дохода и дохода вашего мужа? комментируют » 10
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 16
было ли у вас это в необычном месте? » 32
хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на нефте» 59
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 18
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 22
тема содержит фото это хороший крем? решила купить крем для лица. » 67
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 20
как в северных условиях работает канализация, очистные сооружения и во» 7
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 25
когда, после сильного ушиба колена и челюсти, можно бегать и пилонить?» 40
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 18
где вы храните носки и трусы? удобно? » 13
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 5
это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но зд» 17
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 9
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 17
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 35
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 10
проверяли теорию, что дети в одной семье разные? характер, увлечения, » 30
какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко» 4
что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости » 15
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 8
как справляетесь с панической атакой? » 3
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 8
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 25
какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных? » 21
это странно, если муж возьмёт фамилию жены после заключения брака? вы » 64
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» 22
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 11
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 12
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 25
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 12
вы этого ни разу не делали в школе? » 11
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 15
если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет пра» 8
стоит ли беспокоиться? сходила проверить зрение, чтобы подобрать очки,» 2
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 20
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 57
знаете случаи, когда у женщины романтические отношения с несколькими м» 6
что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок с» 16
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru