вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ЧТО ДЕЛАТЬ С ПОХУДЕНИЕМ? УБРАЛА ПРИВЫЧНЫЕ ПРОДУКТЫ И ЕМУ ОВОЩИ, ВАРЕНОЕ МЯСО И РЫБУ, НО МНЕ ТАК ПЛОХО!

Галчата,не знаю что делать с похудением. Серьёзно. Я убрала привычные продукты из своего питания. Ем овощи,фрукты, варёное мясо и рыбу. Крупы. Кофе,чай. С сахаром чай с утра.
Но мне так плохо!!! Я еле тащусь. У меня активный образ жизни был всегда : учёба,работа (интеллектуальная -компуктер,общение ,новая инфа). На выпускной еле пришла и раз 5 чуть не упала. Даже улыбалась через силу. Три дня бегала к дедушке в частный сектор - там много идти от остановки до дома. Ноги болят,слабость. Раньше все было легче,когда я обычно нормально ела.
Все как то с интересом ,позитивом. Я любила много работать и куда то ездить,что то делать. Сейчас как тень. Голова кружится без конца,настроение злое.
Но я ПОСТОЯННО понимаю зачем худею. В магазинах одежды не подберешь. В +20,+35 хожу в джинсах.
На меня постоянно смотрят косо,если надену топик. Без голого живота ,просто топик.
Понятно,что ради мужиков худеть не стоит ,они того не стоят)))
Но ради себя хочется. А никак.

следующая тема»
регистрация»

автор: Кыса2, 08.07.24 16:51 все темы»
комментарии: +55, просмотры: +4135
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

  • А почему вы тугo сеpите? Овощей мало едите?

  • ответ для: Кыса2


    Козел тугосеря писал(а): И получается выбор: или худеть и чувствуешь себя крайне плохо. Или остаёшься такой и есть силы. Мне это похудение уже душу вымотало. У меня нет сил.

    Чтобы не чувствовать себя плохо, нужно пить витамины во время диеты

  • ответ для: Кыса2


    Козел тугосеря писал(а): Я д у ра. Это так.
    Ну если Вы смогли сами заработать деньги на шоколадку, то значит уже не д у р а. А вот то что Вам доставляет удовольствие её кушать, и критиковать себя это не совсем понятно. Позиция жертвы всегда выгодна, она снимает ответсвенность. Жалость мерзкое чувство на самом деле, особенно к самой себе.

  • Иногда многие не худеют бессознательно, ведь став худой- ты становишься атвоматически тоже другой снаружи.
    И тогда, человек может неосознанно не таких вот изменений. Могут начать мужчины обращать внимание, появится повышенный интерес к персоне, надо идти за новой одеждой, и пр, и пр , и пр.
    А если ты внутри себя “гадкий утенок“ по убеждениям, или козел ванючий)), ну ты просто не сможешь вести себя так, как принцесса, и королева повышенного мужского внимания.
    Вы ведь даже на форуме выбрали аткой НИК, который многое говорит о вас самой. А тут- взять и похудеть.
    При условии внутреннего психологического сопротивления, да вы хоть водой начать можете питаться, а вес все равно будет расти, ибо перемены сначала происходят в голове а не во внешних действиях и атрибутивных поступках.
    Это как в фильме Золотой Теленок- Шура Балаганов- он в душе был не джентльменом и понторезом , и даже когда получил от Остапа деньги на проживание, тут же в силу внутреннего психологического сопротивления- взял и украл кошелек в трамвае, ибо был гопником по сути своей.
    А вывод- леди начинаются с головы, а не с веса, и с одежды.
    Почитайте на эту тему “Пигмалиона“ Бернарда Шоу.

  • Белок , клетчатку , медленные углеводы есть надо и не будет проблем то

  • ответ для: Фиялка


    Нет
    Вместо дошика домашний борщ,вместо энергоса-кофе. Все же лучше.

  • ответ для: danaboguya


    Да уже купила шоколадку. И кофе.
    Я просто убрала : чипсы,роллтоны,выпечку. Выпечку заменила на лаваш с сыром по маминому рецепту .
    Салатики готовлю постоянно. Гречка,пюре,супы,борщи. Все. Мяса ем мало. Фрукты ,творог люблю.

  • ответ для: Озёрная ведьма


    Я д у ра. Это так.

  • Шоколадки съеште, сахар видно упал. Ни к чему доводить себя так. Мясо ешьте до отвала. Его много не сможете кушать. Если очень хочется день, два, даже три но, что б охота прошла. Белок вам тоже нужен. А там опять на овощи.

  • ответ для: Кыса2


    Козел тугосеря писал(а): Нет . Буду дальше деградировать, в том числе и мозгами,чтобы быть такой и озлобленной как вы. Спортом займусь смотри за мужем лучше Всего хоро ше го
    не надо деградировать до моего уровня, тут тогда Вас совсем перестанут понимать.. а Вы как я вижу стремитесь к пониманию и принятию вас обществом.

  • Первые дни похудения обычно прям “ломает“. Потом полегче становится, плюс уже первые результаты увидите.

  • ответ для: Кыса2


    Козел тугосеря писал(а): Так..меня обосрали 30 июня и на следующий день начала худеть. Ну 7 тогда дней. Да.я путаюсь в расчётах,голова не варит.

    Энергетик с дошиком в помощь. И снова с вами в маршрутке будут садиться.
«« 1 2 3 4 5 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы когда-нибудь ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? наск» 10
мч разместил у себя такой отрывок из песни, что можно сказать? » 15
тети. как должна выглядеть девушкаженщина ,чтобы назвать- тетей?чем от» 6
как относитесь к травле в коллективе на работе?» 12
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 3
с какой пополневшей частью тела вы могли бы смириться? » 11
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 46
вы видели без одежды своих родственников?» 8
тема содержит фото кейт уинслет: мне одной кажется, что она очень красивая была в титаник» 12
куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занят» 19
хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали? » 22
в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать бутили» 18
что у вас вкусного на сегодня? у меня - торт шоколадный с карамелью и » 21
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 7
посоветуйте маску для сухих пористых окрашенных волос.»
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 17
вас когда-нибудь штрафовали? за что? » 21
со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно чудаков н» 14
тема содержит фото как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль! » 11
вы бы поехали отдыхать, если бы ваша мама лежала в реанимации? » 39
откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем н» 29
как думаете кератины, ботоксы для волос это фигня? говорят, это вредно» 4
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 64
если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы? » 35
сколько живут с гастритом?» 16
это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток тольк» 8
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 4
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 19
вы любите мясо с кровью? я не люблю пересушенное» 15
тема содержит фото как вам это джинсовое платье? идёт мне?» 25
у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?» 25
как переносите жару? + 35 в тени? » 18
походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза в нед» 61
какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? » 41
когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от нар» 18
тема содержит фото есть здесь фанаты? лично я слушала все, что сделала эта группа! » 43
как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?» 27
что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или ден» 10
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 29
что у вас на обед в субботу? я планирую заказать роллы. » 12
как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если » 62
у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? » 21
какие должности занимают люди с дипломом юриста со средним специальным» 9
кто самая злая участница сайта? злобная? » 54
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 24
гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть. » 71
подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я посмотрю как» 24
девственницы 20+, не жалеете об упущенном времени? у меня первый раз б» 25
нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают деву» 12
как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре одни грымзы и» 72
какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли » 4
ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,» 7
что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику? » 22
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 36
тема содержит фото какой режим у ваших младенцев? » 6
вас возбуждают мужчины с животиком арбузом? вижу такого и становлюсь м» 13
тема содержит фото как по-разному выглядит одна фигура в разной одежде! » 18
мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарде» 17
вы любите мясо? как часто едите? стоит неделю не поесть, начинается сл» 23
какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка подт» 16
размер - это генетика? можно повлиять с помощью витаминов, продуктов п» 15
как думаете, любит ли меня мой парень? » 8
какая кухня мира, по-вашему мнению, самая невкусная? для меня - индийс» 14
тема содержит фото листья у авкода поджарились на балконе на солнце. можно ли его как-то » 1
мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и старатьс» 12
смогли бы вы встречаться со страшным, даже уродливым парнем, но интелл» 19
верите ли вы в сверхъестественное? лично с вами или близкими случалось» 8
тема содержит фото нравится ли вам этот фильм? » 20
накрывает по бывшему, написала на его машине воодушевляющие гадости. а» 22
где вы находите силы на уборку? помогают ли мотивационные ролики? » 26
как проводят процедуру ларингоскопия? через нос? это больно? » 16
вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку, увидет» 13
могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня пас» 18
пошли бы загорать с красивой подругой и мужем? она будет блистать, а м» 141
нужно ли написать рыжему выхухолю с сигаретой, который ехал со мной в » 21
как понять, что ты любишь мужчину? я - всего 2 раза любила, и эти мужч» 19
тема содержит фото такое бы купили? дизайнер сделала подарок. платье вычурное и денег при» 28
какой бритвой вы пользуетесь? » 9
вы бы согласились снимать квартиру рядом с кладбищем? или купить по де» 23
мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он прикрепит» 46
тема содержит фото эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? как» 20
вам нравятся ямочки на щеках? по-моему это очень мило! сразу поднимает» 7
поссорились во время интима. наехал, что так не делается, полчаса не р» 19
почему родители предпочитают ни ограничители на окна, а заставить окна» 15
а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не у» 12
жить на первом этаже многоэтажки, какие плюсы и минусы? очень плохое ж» 40
тема содержит фото собачке прописали лекарство. вы бы давали по половине дозы за раз или » 12
забываются ли прошлые партнеры в отношениях? вы быстро отпускали и заб» 7
почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно заметно по де» 26
смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обма» 4
вы тоже вместе гугла используете чат cgpt? » 14
тема содержит фото хорошо ли мне в этом платье? » 10
тема содержит фото как платье? не сильно увеличивает плечи? так уже хожу по улице. » 13
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 94
только начали встречаться, а он флиртовал с другой. сказать что неприя» 8
переехали бы жить в оренбург?» 15
тема содержит фото правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше? » 20
какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие » 41
вы любите краситься? можете куда-нибудь пойти без косметоса? » 25
каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как» 60
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru