| ||||||
| ||||||
|
начало
-
_МАМА_СТИФЛЕРА_ 09.12.23 19:02
Сегодня испекла. Обычно такие пропорции (варьирую только муку и молоко):
200мл воды
180мл топленого молока
2стл масла
350гр муки высшего сорта
150гр цельнозерновой
100гр ржаной
По 2чл сахара и соли
1,5чл дрожжей
Магазинный не покупаю, он стремный -
5y4emigttmwx 09.12.23 19:02
редко ем, но не из-за диеты, а просто не вот люблю. Самый вкусный это белый хлеб самый обычный- кирпичиком. Если его есть с сливочным маслом и красной икрой -
Для бутербродов обычный нарезной. Без всего мне нравился заварной вроде. Давно его не брала. -
Атлантида 12 09.12.23 18:46
ответ для: espaniel
espaniel писал(а): На ржаной кишечник норм реагирует?
Я два кусочка с сливочным маслом по утрам и всё, больше не ем, вроде ничего, но я только начала, четвертый день на диете -
espaniel 09.12.23 18:43
ответ для: Атлантида 12
На ржаной кишечник норм реагирует? -
Хлеб покупаю обычно серый, иногда к бутербродам с форелью багет или белую нарезку -
Атлантида 12 09.12.23 18:42
Ем ржаной без дрожжей, я на диете сейчас, кишечник болеет -
к0т_рыжик 09.12.23 18:39
Именно хлеба ем мало. Чаще пироги, булочки. Но если ем, то ржаной с маслом, колбасой, мягким сыром
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|