КАКИЕ ВИТАМИНЫ УСТРАНЯЮТ ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА? ЕСТЬ ЛИ ВИТАМИНЫ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ФЕРРИТИНА?

начало

• roza vetrova 10.11.21 17:51

  ответ для: Ананасик,

  
  

  Ананасик, писал(а): Не за что : но лучше к доктору пойти, мне назначала и анализы, и железо гинеколог.

  да, конечно. я это понимаю. я сдавала год назад ))анализы. и был понижен железо
• Липа 007 10.11.21 17:50

  ответ для: roza vetrova

  
  

  roza vetrova писал(а): да, я вас понимаю, я с вами согласна. советы в интернете бывают даже губительными. конечно, надо анализы сдать..

  
  Спасибо, я вам очень признательна, что вы поняли меня.
• roza vetrova 10.11.21 17:47

  ответ для: Липа 007

  
  

  Липа 007 писал(а): Да как вам сказать, не нравиться мне это, шарлатанством попахивает, тем более я вас не знаю. Не знаю и даже не предполагаю, почему у вас понижен ферритин. Почему нельзя допустить, что вы беременны или то что у вас анемия? Ну назову я вам эти препараты, а вы знаете что препараты железа ни в коем случае нельзя принимать с чаем, кофе, орехами и пшеничными продуктами. Главный принцип - Не навреди. Как говорил мой знакомый : Своему здоровью навредить очень просто, достаточно запить любое лекарство грейпфрутовым соком. Если одной помогло, то не факт, что поможет другой. Ну хорошо, только не этого вы ждете Ешьте зеленые листовые овощи капусту, брокколи, щавель свежими или приготовленными на парУ. Шпинат, богатый железом, лучше немного отваривать. Ешьте или пейте богатые витамином С продукты и напитки Лучше делать выбор в пользу ферментированного кислого хлеба Лечение анемии даёт лучшие результаты, если употреблять яблоки, абрикосы, свеклу, землянику. Железа много также в свежих подберезовиках, лисичках, шампиньонах, белых грибах. А сушеные белые - просто кладезь по его количеству.

  вроде ем каждыми днями куча овощей разнообразных, фруктов, прихожу с кучей еды на работу, а толку) спрашивается. витамины пью. и все равно. а многие ведь вобще плохо питаются и ничего)вот странность
• Ананасик, 10.11.21 17:47

  ответ для: roza vetrova

  
  

  roza vetrova писал(а): ничего себе. Я вот только сейчас узнала, что железо ферритин или гемоглобин падает при месячных. вот это да. наверно я многого не знаю еще. думала, что это просто гормоны падают или повышаются, и поэтому плохо.теперь чуть яснее стало, спасибо за ответы

  Не за что :) но лучше к доктору пойти, мне назначала и анализы, и железо гинеколог.
• roza vetrova 10.11.21 17:46

  ответ для: Липа 007

  
  

  Липа 007 писал(а): Да как вам сказать, не нравиться мне это, шарлатанством попахивает, тем более я вас не знаю. Не знаю и даже не предполагаю, почему у вас понижен ферритин. Почему нельзя допустить, что вы беременны или то что у вас анемия? Ну назову я вам эти препараты, а вы знаете что препараты железа ни в коем случае нельзя принимать с чаем, кофе, орехами и пшеничными продуктами. Главный принцип - Не навреди. Как говорил мой знакомый : Своему здоровью навредить очень просто, достаточно запить любое лекарство грейпфрутовым соком. Если одной помогло, то не факт, что поможет другой. Ну хорошо, только не этого вы ждете Ешьте зеленые листовые овощи капусту, брокколи, щавель свежими или приготовленными на парУ. Шпинат, богатый железом, лучше немного отваривать. Ешьте или пейте богатые витамином С продукты и напитки Лучше делать выбор в пользу ферментированного кислого хлеба Лечение анемии даёт лучшие результаты, если употреблять яблоки, абрикосы, свеклу, землянику. Железа много также в свежих подберезовиках, лисичках, шампиньонах, белых грибах. А сушеные белые - просто кладезь по его количеству.

  да, я вас понимаю, я с вами согласна. советы в интернете бывают даже губительными. конечно, надо анализы сдать..
• roza vetrova 10.11.21 17:43

  ответ для: Ананасик,

  
  

  Ананасик, писал(а): понять было очень просто, как только пила препарат, сразу тошнило и рвота. Врач мне менял препараты, были и капсулы, и капли, разные фирмы. Внутримышечно было не очень, жуткие синяки были и болело. А вот внутривенно мне очень понравилось, ставили капельницу, и все, сразу и бодрость, и потом до следующей капельницы состояние хорошее было. Но все это было под наблюдением врача. Сейчас состояние вполне нормальное, гемаглобин 120, в месячные конечно падает, то я стараюсь готовить себе печень, разные продукты из крови, отдыхать побольше.

  ничего себе. Я вот только сейчас узнала, что железо ферритин или гемоглобин падает при месячных. вот это да. наверно я многого не знаю еще. думала, что это просто гормоны падают или повышаются, и поэтому плохо.теперь чуть яснее стало, спасибо за ответы
• Липа 007 10.11.21 17:41

  ответ для: roza vetrova

  
  

  roza vetrova писал(а): вы против советов в интернете про витамины?

  
  Да как вам сказать, не нравиться мне это, шарлатанством попахивает, тем более я вас не знаю. Не знаю и даже не предполагаю, почему у вас понижен ферритин. Почему нельзя допустить, что вы беременны или то что у вас анемия? Ну назову я вам эти препараты, а вы знаете что препараты железа ни в коем случае нельзя принимать с чаем, кофе, орехами и пшеничными продуктами. Главный принцип - “Не навреди“. Как говорил мой знакомый :“ Своему здоровью навредить очень просто, достаточно запить любое лекарство грейпфрутовым соком“. Если одной помогло, то не факт, что поможет другой.
  Ну хорошо, только не этого вы ждете
  Ешьте зеленые листовые овощи (капусту, брокколи, щавель) свежими или приготовленными на парУ. Шпинат, богатый железом, лучше немного отваривать. Ешьте или пейте богатые витамином С продукты и напитки Лучше делать выбор в пользу ферментированного кислого хлеба
  Лечение анемии даёт лучшие результаты, если употреблять яблоки, абрикосы, свеклу, землянику. Железа много также в свежих подберезовиках, лисичках, шампиньонах, белых грибах. А сушеные белые - просто кладезь по его количеству.
• Ананасик, 10.11.21 17:40

  ответ для: roza vetrova

  
  

  roza vetrova писал(а): привет а как поняли, что не усваивается? а уколами- уваивается?

  понять было очень просто, как только пила препарат, сразу тошнило и рвота. Врач мне менял препараты, были и капсулы, и капли, разные фирмы. Внутримышечно было не очень, жуткие синяки были и болело. А вот внутривенно мне очень понравилось, ставили капельницу, и все, сразу и бодрость, и потом до следующей капельницы состояние хорошее было. Но все это было под наблюдением врача. Сейчас состояние вполне нормальное, гемаглобин 120, в месячные конечно падает, то я стараюсь готовить себе печень, разные продукты из крови, отдыхать побольше.
• roza vetrova 10.11.21 17:32

  ответ для: Ананасик,

  
  

  Ананасик, писал(а): Привет, у меня орально железо из витамин не усваивается, назначали внутримышечно и внутривенно, курсами. В последнее время нормально с железом, но я ем печень и кровянку на регулярной основе.

  привет) а как поняли, что не усваивается? а уколами- уваивается?
• roza vetrova 10.11.21 17:30

  ответ для: 46wyic2wo1xv

  
  

  46wyic2wo1xv писал(а): Сорбифер, но это ЛС

  что такое ЛС?)
• roza vetrova 10.11.21 17:26

  ответ для: kana 2

  
  

  kana 2 писал(а): все время пить зачем если он у меня понижается только во время месячных из-за потери крови

  вы прям отследили это? или как поняли что резко во время мусячных?
• Ананасик, 10.11.21 17:22
  
  Привет, у меня орально железо из витамин не усваивается, назначали внутримышечно и внутривенно, курсами. В последнее время нормально с железом, но я ем печень и кровянку на регулярной основе.