КТО ХОЧЕТ СО МНОЙ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА СЕМИДНЕВНУЮ ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ? ИЩУ КОМПАНИЮ! МОЙ ВЕС 78 КГ. ВЕС ВСТАЛ И НЕ УХОДИТ!

начало

• Плаффи 20.03.11 23:01

  ответ для: natochkf

  
  

  natochkf писал(а): а можно мне с вами у меня вес 98

  
  Всем можно, если настрой решительный!!!! Главное условие - не косить и есть гречу как следует!
• Tequila99 20.03.11 22:59

  ответ для: Плаффи

  
  Завтра греку рано утром запарю и после 14 как раз есть уже можно будет !!!!
• MaRi975 20.03.11 22:58

  ответ для: v9b4ov63cxmc

  
  ну да) но я плюс ещё до этого правильно питалась недели 3)
• v9b4ov63cxmc 20.03.11 22:57

  ответ для: MaRi975

  
  ну прекрасно за неделю так. супер просто.
• natochkf 20.03.11 22:57
  
  а можно мне с вами у меня вес 98
• MaRi975 20.03.11 22:54

  ответ для: v9b4ov63cxmc

  
  у меня как назло в начале недели сломались весы
  ну кг так 3 4 наверно есть)
  в объемах талия 4см бедра 3см :)
• Плаффи 20.03.11 22:53
  
  Плюсы гречневой диеты:
  1. Первый – это насыщенность гречневой крупы витаминами различных групп (В1, В2, В3, B6, B9, Витамин E, Витамин PP), минералами и микроэлементами (Калий, Медь, Фосфор, Магний, Кальций, Рутина, Йод, Марганец, Селен, Хром, Фтор, Молибден, Кремний, Кобальт, Никель, Титан, Железо и Цинк).
  2. Второй – высокое содержание в гречневой каше клетчатки (в одной порции содержится около 30% рекомендованной суточной дозы для человека).
  3. Третий – уникальная способность гречневой диеты очищать кровеносные сосуды от холестерина, выводить шлаки, тяжелые металлы и токсины из организма.
  4. Четвертый – гречневая каша очень легко переваривается пищеварительной системой человека и поэтому её смело можно охарактеризовать как диета при гастрите, панкреатите и язве желудка.
  5. Пятый – качественный белок растительного происхождения, легкоусвояемый организмом.
• v9b4ov63cxmc 20.03.11 22:52

  ответ для: MaRi975

  
  сколько кг за какое время ушло? или в сантиметрах.
• MaRi975 20.03.11 22:51

  ответ для: v9b4ov63cxmc

  
  Привет
  отлично мне очень нравится) объемы уходят :)
• Плаффи 20.03.11 22:51

  ответ для: Tequila99

  
  Давай, мы всегда новому народу рады!
• Tequila99 20.03.11 22:47

  ответ для: Плаффи

  
  Приветик я присоединяюсь к вам!!!!! С завтрашнего дня!!!!
• v9b4ov63cxmc 20.03.11 22:47

  ответ для: MaRi975

  
  Привет! Как гречневые результаты?