| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Hexoroiiiaya 11.05.09 11:44
вопрос номер один: как ты худела? №2 занимаешься спортом? тебе надо им заниматься,а то так и будешь терять мышцы и смотрерться в конец измажденной...а жирок так и останеться! -
asya88_f1 11.05.09 11:44
ответ для: masyanya-1
а у меня и без стрингов такая там впадина там кости уже торчат -
asya88_f1 11.05.09 11:42
ответ для: Танюс
спасиб я 30го января родила дочь.когда уходила на роды весила 75,5кг .когда выписывалась из роддома весила уже 65кг.вот с тех пор и веду борьбу со всем лишним -
masyanya-1 11.05.09 11:42
да и постарайся стягивающие стринги на боках не одевать, тогда не будут выпирать!короче надо немного заняться физ нагрузками НО НЕМНОГО! чтобы обрести обтикаемые формы! -
masyanya-1 11.05.09 11:40
фигурка нормальная тока надо начать заниматься аэробными упражнениями (бег, степ-аэробика, плавание и т.п. тока не силовые уроки), а чтобы животик немного убрать можно и прессик покачать! по 100 подъемов в день! ну и на последок постараться сладкое по максимум убрать, есть побольше овощей и мяска! а сладкое мона чуток, чтобы потом не срываться!а так все хорошо -
Танюс 11.05.09 11:39
ответ для: asya88_f1
Где там жир то? Так бывает, когда худеешь, худеешь, а потом кажется что надо еще и еще. Сама проходила. Просто поддерживай форму теперь и все. Спортом подкорректируется все до идеала. Удачи! -
asya88_f1 11.05.09 11:36
ответ для: Танюс
ты думаешь???а я вот наоборот вижу один сплошной жир! -
Танюс 11.05.09 11:34
Действительно пора прекращать худеть, почти дистрофик уже.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|