вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Всем привет.Это не первая моя тема.Я худела и бросала.Летом похудела до 60 и была уже тогда неотразима.Хочу 53-55.Раньше весила 65-66.сейчас 63.Я уверена сейчас что похудею и удежу вес.Я не выгляжу плохо, но это не мой вес, я чувствую себя некомфортно.Недавно у меня была свадьба, я очень круто выглядела, смотрелась как худышка даже:))потом 2 недели медового месяца и вот 3 лишних кило:))Вдобавок ко всему у нас новый год уже спланирован, там будет пять незнакомых девушек и столько же парней, надо не ударить в грязь лицом.хочу чтобы мой Любимый мной гордился!Хочу носить старые джинсы!В общем ищу союзниц, целеустремленных, готовых идти до конца!Сразу скажу, не нужно просто так писать что “я с вами“, а потом не писать.Нужна крепкая команда.Я в свою очередь обещаю не пропадать при любых обстоятельствах.Раньше иногда грешила этим.
Итак, мой рост 167 вес 63.Пока сажусь на 9-дневку.Упражнения и обруч каждый день.Ваша диета не важна, главное вместе идти к цели.Кто со мной?

«диеты, фитнес регистрация»

начало


  • Когда покушать – не проблема -
    Проблемой же является твой вес,
    Тогда и голод – вариант для тела,
    Пустой желудок – вот твой тест!
    Не надо наслаждаться пищей:
    Не надо есть пельмени, пирожки.
    Для тела пища будет лишней -
    Желание поесть немедленно глуши!
    И не смотри ты на соленья
    И на картошку – не смотри.
    И плов, какой бы вкусный не был,
    Не делай, не заказывай – терпи!
    Манты чудесные – ну пальчики оближешь,
    ….На них ты тоже не смотри.
    Не ешь гуляш, шашлык, и все, что видишь,
    Ты ж понимаешь - лишние они.
    А что сказать про сыр и колбасу?
    ( Ох, этого я больше не снесу!)
    Но есть нельзя, коль весом озабочен,
    Не ешь сметану, масло, между прочим.
    Напротив магазин – там вкусный виноград,
    Его покушать каждый был бы рад.
    Есть сливы, дыни и бананы,
    Есть персики, арбузы, баклажаны.
    На полках есть конфеты, шоколад,
    В прозрачных баночках краснеет мармелад,
    Лежат в пакетиках супы и специи,
    А там маслины крупные - из Греции.

    Но тоже все это не ешь -
    Все время помни про свой вес.
    Не пей ни соки и ни пиво,
    Не пей напитки всех сортов и видов.
    И то, что в перечне, не видишь,
    (Не страшно - все не перечислишь),
    Ты все равно не ешь, не пей
    Ты вес свой вспомни – и на все забей!
    По телевизору – какая агитация
    О вкусной и здоровой пище информация!
    И, все – таки, ты не забудь свой вес,
    Когда насмотришься рецептов и чудес.
    Всё! Надо воздержаться!
    Душевных сил надо набраться,
    Всю свою волю сжать в кулак:
    Не есть…хотя б до завтра. Только так!
  • ответ для: Невеsта


    хоть настрой радует
  • ответ для: Невеsта


    яяяяяяяяяяяяя) тут!
    с телефона забегала.. но не писала))) у меня все нормально! моя разгрузка никак не хочешь начаться)) прям никак( милы вали не хватает для таких сильных способов))) Ну ладно)) я пока на месте.. сейчас Кд почти кончились и завтра продолжу худеть...)))
    А ты там чего??????? какой зажор???? офигеть ты съела!!!!! 14ое число совсем скоро, а она жракает!!!!! а как же стать худышкой и блестать .. быть лучше всех!!!!!!!!! Ты хочешь с жирками быть.. эх.. уже весна.. помоему совсем не до жирков должно быть!!!! мысли только о худышки должны быть... ага!??? договорились???

  • ПРИПЕВ:
    Жопа растёт…
    У Ани Кузнецовой уже 18-ый год.
    Жопа растёт…
    У Ани Кузнецовой, и в любви не везёт.
    Что она только не делала:
    После шести не ела-ла-ла,
    На тренажёре бегала-ла-ла,
    Углеводы с белками не смешивала-ла,
    В сауне сутки потела-ла-ла,
    Мазала мазями тело-ла-ла,
    Пояс из шерсти носила,
    И даже в церковь ходила.
    ПРИПЕВ:
    Но жопа растёт…
    У Ани Кузнецовой уже 25-ый год.
    Жопа растёт…
    У Ани Кузнецовой, и в любви не везёт.
    И знаете, что она сдела-ла-ла?
    Аня в Тибет полетела-ла-ла,
    Нашла там отца-настоятеля,
    И он ей сказал настоятельно,
    Что если заплатит Аня 400 тысяч юаней,
    Тогда снизойдёт к ней Будда,
    И с Аней случится чудо:
    ПРИПЕВ:
    И жопа пройдёт
    У Ани Кузнецовой меньше, чем через год.
    И жопа пройдёт
    У Ани Кузнецовой, и в любви повезёт.
    И с нею такое там делали,
    Пронзали горящими стрелами,
    Травили бенгальскими тиграми,
    Кололи китайскими иглами,
    Кормили её тараканами,
    Будили её барабанами,
    Бросали в берлогу с медведями,
    И вот однажды заметили,
    Что жопа… растёт.
    У Ани Кузнецовой впустую потрачен год!
    Жопа растёт!
    У Ани Кузнецовой, и в любви не везёт.
    И знаете, что Аня сдела-ла-ла?
    Иначе на жизнь посмотрела-ла-ла,
    Решила начать всё сначала
    И вскоре любовь повстречала,
    Влюбился в неё без остатка он
    Со всеми её недостатками,
    Девчонки, запомните главное –
    Жопа в жизни не главное.
    И дочка растёт
    У Ани Кузнецовой, скоро исполнится год.
    Дочка растёт
    У Ани Кузнецовой, …но и жопа растёт.
  • ответ для: гусенька


    пока ничего с распределением не известно((((((вот сижу и трясусь((((а в госпитале это еще давноооо он лежал...*********************************************** ******************************************************* **************по прфессии бухгалтер и вот пытаюсь устроиться бухгалтером или делопроизводителем=)но вот никто не берет...а вот почему я хз(((
  • ответ для: Невеsта


    Не будь жирной жопой!!!! Давай худей!!!!
  • ответ для: Невеsта


    ох,как я тебя понимаю!!!я так поесть люблю!!!! если бы можно было есть и не поправляться
  • ответ для: Невеsта


    Поешь чего-нибудь полезного!!! Салат иди жуй!!!!
  • ответ для: Невеsта


    Ты вот молодец,а я 4 дня была в зажоре жутком сейчас заболела,муж шоколадки принес,соблазняет меня но я держусь!не ем их решила весь март не есть после 18,не есть сладкого и мучного,чтобы уехать на свадьбу красивой.
    Завтра взвешусь,узнаю как там с весом.По объемам такие же остались,что радует
    что у тебя с весом?
  • ответ для: шокол@дн@я


    сейчас мой Любимый ест спагетти с мясом блин у меня уже нервоз от его аппетитного поедания а у меня перед ноутбуком чай... я сейчас упаду в голодный обморок как же я люблю пожрать аааааааааааааааааааааааа скажи мне что-нибудь чтобы аппетит отбило есть не буду но страдаю
  • ответ для: Невеsта


    Невеsта писал(а): ты тоже очень пиво любишь? ааааааааааааааа хватит о еде

    А мы не о еде, мы о питье Ну кстати меньше стала любить, гораздо меньше, по сравнению с прошлым годом.
  • ответ для: шокол@дн@я


    ты тоже очень пиво любишь? ааааааааааааааа хватит о еде
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
кто самая депрессивная участница? » 24
может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влия» 21
тема содержит фото вам нравится сэлем из сабрины - маленькой ведьмы? в детстве он был мои» 13
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 13
тема содержит фото решила я все же этих авторов почитать! моя учительская сумка, еле закр» 9
тема содержит фото а у нас на пруду творческий процесс! » 11
по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного человека? » 19
тема содержит фото вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло» 9
что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? » 47
какого плана мои темы вам больше нравятся и какие больше всего не нрав» 15
вы искали целенаправленно будущего супруга? визуализировали, составлял» 16
в чём смысл жизни? » 13
как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором? » 21
муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брош» 64
вы тоже чувствуете энергетику человека при общении? » 14
по какому поводу может прийти повестка в овд? заснуть не могу, нервнич» 10
тема содержит фото эти актёры похожи? » 8
кто из участниц согласился бы убраться у нас дома? за какую сумму?» 20
готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?» 15
кто делал пластику груди?» 4
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 к» 71
придерживаетесь ли вы режима дня? если да, то какой он? » 4
сколько вы платите за обслуживание карты? » 14
как не сильно заморачиваться насчёт работы?» 1
не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный во» 162
чей образ жизни тут соответствует образу загнанной лошади, как думаете» 43
тема содержит фото у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет» 21
девушки , во всех отношениях , какие у меня были , мне было плохо и он»
у многих есть привычка удалять сообщение, если не ответили» 1
спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он» 29
взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу з» 15
как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не з» 128
кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место » 7
какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице? » 25
хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя! во» 12
вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не оч» 9
подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?» 7
тема содержит фото отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет? » 15
у кого нет детей, сколько вам лет?» 29
тема содержит фото парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?» 15
согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12» 36
вам нравились такие фильмы с сюжетом?» 11
тема содержит фото какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.» 20
тема содержит фото те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет дене» 6
прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды? » 8
в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты. » 17
содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пь» 50
как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к» 39
как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее? » 21
как найти понравившейся трек, если автор не оставила название? » 4
когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило выставить» 20
по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в процесс» 4
почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка невинна? ви» 13
положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах ч» 73
какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос » 7
у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у вас » 7
какой подарок от мужчины вам бы не понравился? » 75
были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с» 14
парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить? » 16
девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так проис» 4
мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивог» 54
чем пушковые волосы на лице убираете? » 7
тема содержит фото одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с павиан» 39
зачем некоторые девушки под каждым комментарием ставят свиней и минусы» 42
вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на» 19
поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говори» 4
какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился. » 15
после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма » 6
хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и заб» 3
у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале вызыва» 13
вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто? » 16
что делать, если некоторые участницы бегают за тобой и не отстают? ты » 32
я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я к» 67
вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, есл» 21
чей образ участниц соответствует лакшери-жизни? » 11
к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньг» 4
не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?» 43
ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начин» 7
тема содержит фото зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то тупорыл» 25
что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня не» 34
как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения? » 6
есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят п» 30
ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не гн» 45
если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купит» 32
что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна? » 28
тема содержит фото ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время» 8
а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого? » 20
кто из участниц самая несерьёзная и легкомысленная? » 25
какое приложение самое первое заходите на телефоне? » 22
если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы » 7
пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения? » 31
сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девуш» 5
у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались? » 10
вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и како» 10
кто здесь самая худенькая, самая полная и самая спортивная участница? » 24
стали бы вы встречаться со стриптизером? доберман, бульдог и очарка жи» 35
тема содержит фото вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать? » 12
с кем из знаменитых людей вы хотели бы поужинать? » 18
тема содержит фото стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами? » 17
тема содержит фото вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их? » 13
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru