КТО СО МНОЙ ХУДЕТЬ НА ПОДСЧЕТЕ КАЛОРИЙ? У МЕНЯ ЕСТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ НАРУШАТЬ:

начало

• Леди в маске 03.04.15 10:19

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): я на грамм 150 творога беру пол банана запеканка с парой ложек манки, яйцами и сахаром

  
  А сахар не добавляешь в творог и банан?
  На сколько калорий планируешь сегодня покушать?
• Diana Rong 03.04.15 10:15

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Сегодня попробую творог с бананом поесть, вернее я пробовала, но с яблоками тоже нравится, а бананы сейчас стали дорогими жуть как

  
  я на грамм 150 творога беру пол банана))
  запеканка с парой ложек манки, яйцами и сахаром))
• Леди в маске 03.04.15 10:06

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): не переживай!зато теперь будешь знать свой точный вес! на моих механических всегда -2кг показывалоно все знали и плюслвали смело потом уже электронные купили-это , конечно, не сравнить я сегодня запеканку долгожданную елатам около 500 ккалдовольна как слон

  
  А что за запеканка?
• Леди в маске 03.04.15 10:05

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): но чувствовала себя неловковсе жрутмне вопросы задают с этими диетамикороче, ужас у меня тоже сегодня - 100 гр творог вкуснее с бананчиком с яблоками как-то не то

  
  Сегодня попробую творог с бананом поесть, вернее я пробовала, но с яблоками тоже нравится, а бананы сейчас стали дорогими жуть как
• Diana Rong 03.04.15 09:48

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): А я какие-то овощи невкусные купила, сделала с яйцом и еле съела, не вкусно получилось

  
  скорее всего овощи не вкусные!или перемороженные уже несколько раз((очень жаль, что не понравилось(
  по отзывам почитай фирмы овощей разные, выбери хорошие
• Diana Rong 03.04.15 09:45

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Девчонки у меня беда, купила я наконец себе электронные весы, да было бы мне счастье, да они показали на 1 кг больше чем те мои механические, я в шоке, я так уже свыклась с мыслью что я уже 65 кг, а тут на тебе - 66

  
  не переживай!))зато теперь будешь знать свой точный вес!)))
  на моих механических всегда -2кг показывало)))но все знали и плюслвали смело ))) потом уже электронные купили-это , конечно, не сравнить)))
  я сегодня запеканку долгожданную ела))))там около 500 ккал)довольна как слон))))))))))))
• Diana Rong 03.04.15 09:43

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): привет. пусть они все завидуют молча твоей силе воли!!!! молодец, что просто чай пила.

  
  но чувствовала себя неловко))все жрут)))мне вопросы задают с этими диетами)))короче, ужас)))
  у меня тоже сегодня - 100 гр))
  творог вкуснее с бананчиком)))) с яблоками как-то не то)))
• Леди в маске 03.04.15 09:13

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): я себе на машине маршрут проложила. так вот теперь и хожу. до моря 3 км, потом вдоль моря 2 км и обратно.

  
  Ничего себе аж 10 км, молодец
• Леди в маске 03.04.15 09:12

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): мне бы творог в 4..... я,вообще, всегда жирный покупала.. когда в свою страну поеду, то только и буду им питаться!!!

  
  А ты сейчас в какой стране живешь?
• Леди в маске 03.04.15 09:09

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): я программу смотрела, что образуются газы, если кушать творог с яблоками. или даже сразу после яблока творог есть... у меня так точно. и живот потом как на 5 месяце беременности!!! но организм у каждого свой, может к тебе это и не относится.

  
  Газов не ощущаю, живот вроде тоже какой и был. А это на вес не влияет?
• nudavaiuzhe58 03.04.15 09:03

  ответ для: Леди в маске

  
  мне бы творог в 4%..... я,вообще, всегда жирный покупала.. когда в свою страну поеду, то только и буду им питаться!!!
• nudavaiuzhe58 03.04.15 09:01

  ответ для: Леди в маске

  
  я программу смотрела, что образуются газы, если кушать творог с яблоками. или даже сразу после яблока творог есть... у меня так точно. и живот потом как на 5 месяце беременности!!! но организм у каждого свой, может к тебе это и не относится.