вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО ХОЧЕТ СО МНОЙ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА СЕМИДНЕВНУЮ ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ? ИЩУ КОМПАНИЮ! МОЙ ВЕС 78 КГ. ВЕС ВСТАЛ И НЕ УХОДИТ!

Девочки, худею уже 2 месяца, но из-за затяжных праздников вес встал и никак не скинуть. Подруга недавно отсидела на гречке и кефире неделю. У нее ушел вес 6 кг. Было 75 кг, стало 69 кг. И месяц не набирает. Вот и я завтра хочу тоже подсесть на нее, но, конечно же, ищу теплую компанию!!! И при чем польза, не забывайте, с гречки великая. И организмы очистим, и похудеем. Можно кефирчик (и нужно) и немножко фруктиков! Я рассчитываю убрать 5 кг! Буду очень и очень рада компании!!!! ЖДУ!

следующая тема»
регистрация»

автор: Плаффи, 13.03.11 18:27 все темы»
комментарии: +5512, просмотры: +85680
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 253..258 259 260 261 262 263 264 265..270 »»

  • ответ для: Плаффи


    Ага, я довольнаяяя))) Но мне мама не разрешает каждый день пить, говорит чтоб не приучала организм к такому смолоду...

  • ответ для: Beauty_Smile


    Есть! зазырю! Спасибо!!!!

  • ответ для: Плаффи


    в аптеке, думаю, наверняка, а я купила в магазине Оазис, не знаю., у вас есть такие...но думаю, в супермаркете точно есть в отделе диабетическом

  • ответ для: Beauty_Smile


    В аптеке??? Я сейчас на улицу пойду, заскочу в аптеку, посмотрю.

  • ответ для: Плаффи


    да просто в банках, называется Сибирская клетчатка.
    Только ее нельзя постоянно принимать, но я точно не знаю, не собирала инфу на эту тему...Но смысл ясен - она разбухает, тем самым быстрее идет насыщение и плюс получается больше каловая масса (ну уж извините) и улучшается прохождение по кишечнику

  • ответ для: -Tenderness-


    МорSкаЯ ВоЛнА писал(а): Привет! Мой вес сегодня 55,5 кг Эээх, надо было сразу сенну пить!

    ПОМОГЛО!! Хи-хи))) Я тоже вечерком дерну!

  • КО мне сейчас подруга приедет волосы красить ей буду, так что пропаду на некоторое время. БУду вечером и табличку тоже сделаю вечером!!!!

  • Все молодчинки! У всех хорошие отвесики! ТАк держать!!!!!! А у меня получается всего 2 раза гречу кушать. Пропускаю один дневной прием, все ношусь где то. ВОт сейчас поела ее, родиную. решила все ж потихоньку вводить еще какую пищу. Пора уже. Съела пол мандаринки и с кашей поела квашеную капусту.Правда на носу КД, сейчас привесы у меня пойдут временные.

  • ответ для: lilija1702


    Вот видишь, с сухофруктиками все ж лучше!!!!!

  • ответ для: natochkf


    natochkf писал(а): не пойму что-то утром взвесилась 95 с копейками у меня обычные весы не электронные после обеда причем выпила стакан кифира и кружку чая 98 кг что за фигня? так что сколько писать не понятно. А Плаффи сколько с 92 до 75 шла?

    Привет! Взвешивайся только утром после туалета, раз в сутки. Я дошла так с 11 января. Сначала я ела все тушеное отварное до 6 вечера и помалу. Потом в диете вышел затык. Села в прошлый пон-к на диету гречневую, ушло 4,3 кг.

  • ответ для: Beauty_Smile


    Beauty_Smile писал(а): должно возыметь купи еще клетчатку в аптеке и добавляй ложку туда уж точно возымеет

    А ты какую именно клетчатку покупаешь? Я тоже хочу, но не соображаю ничего в ней.

  • ответ для: Плаффи


    Приветик, у меня сегодня 61,5 ушло всего 200 грамм=( Чуствую себя прекрасно,купила сухофрукты ,4 штучки съела уже, на сегодня хватит ,вкуусненькооо
«« 253..258 259 260 261 262 263 264 265..270 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
кто жил с отчимами: каким образом выстраивались ваши взаимоотношения? » 2
мужчины все же непостоянны. параллельно нашёл замужнюю даму, собираетс» 4
какие патологоанатомы в личном обращении? как они решают посвятить себ» 4
слетело средство защиты, а парень выпил. это по-любому больной ребёнок» 7
муж не проявляет интереса к общению с семьёй жены, а она с семьёй мужа» 9
вам когда-нибудь нибудь говорили, что вы надушились вонючими духами? » 12
когда-нибудь наконец начнут выращивать зубы? если да, то когда? будет » 10
стали бы вы соглашаться на свидание с женатым мужчиной, если он богаты» 5
девушки чем вы сегодня занимались? я встала в 10, поела, сейчас пойду » 27
тема содержит фото папина маленькая помощница готова приступить к освоению навыков! » 9
как отстирать желтые пятна от дезодорантов на белых футболках, майках?» 5
сколько самое длительное время вы не спали? я не спала вообще сегодня » 23
тема содержит фото красивая она? » 7
что необычного делали сразу после интима? я ела как шумоголовая » 12
если бы стоял выбор: чтобы вас любили или вы любили? что бы выбрали? » 27
вы помните как звали ваших воспитателей в детском саду и первую учител» 17
потянет ли участница крутить моим бывшим мужем? или с ней он был бы др» 37
тема содержит фото воспитательница объяснила что произошло. третья, заключительная, а мож» 155
как часто вы занимаетесь любовью в течение недели? какой ваш возраст и» 5
как вам группа мальчишник? или не знаете такую? » 8
после сушки феном пряди изнутри остаются влажными. это фен виноват? » 1
тема содержит фото если бы вы жили в 19 веке, кто из писателей вскружил бы вам голову? » 11
тема содержит фото меланхолично. не так ли? » 7
тема содержит фото оцените волосы! не крашеные 1,5 года. густота на вид какая? » 36
тема содержит фото у вас есть коричневые джинсы? нравятся вообще? носите? смотрю все в та» 58
тема содержит фото какое фото вам больше нравится? » 11
растить одной ребёнка очень тяжело? большинство проблем решается деньг» 23
тема содержит фото что вас больше всего восхищало во внешнем виде своего ребёнка? меня ре» 12
тема содержит фото смотрела фигурку вуди на вб и очень понравились эти фото. приятный инт» 5
тема содержит фото девочки, какая куртка лучше? мне кажется без капюшона » 9
вы заказываете доставку продуктов, когда вас нет дома? у соседа стоит » 5
злитесь, когда слышите звук перфоратора в выходной?» 9
парни в моём вкусе мне не нравятся по характеру. а со страшненькими пр» 4
изобилие малины! урожай был огромен, я позамораживала. что приготовить» 14
а что для вас осень? напишите 3 слова! » 30
вас немного раздражает, когда люди тихо говорят себе под нос? » 13
без каких нынешних участниц вам было бы немного скучно и грустно на фо» 29
28-29-летние, с кем вам сейчас интересно? с каким возрастом » 5
как бы отнеслись к человеку, у которого семья маргиналы и с псих пробл» 49
бывает ли такое, что вы не комментируете темы участниц, потому что хор» 31
девочки, а есть среди вас такие, кто терпеть не может губную помаду? и» 88
вельветовые куртки-пуховики были в моде недавно или я что-то путаю? » 8
успешны ли вы в своей профессии? чувствуете, что вы как на своём месте» 14
что для вас значит любить? что вкладываете в это слово? важна ли внешн» 7
почему помада выглядит неаккуратно и плохо? нет гладкой текстуры? в чё» 2
как из черствого, зажатого мужчины сделать наоборот нежного и открытог» 8
так ли страшно быть женщиной с прицепом? когда тебе под 40. зачем этим» 57
написала в родительский чат группы и мое сообщение переслали воспитате» 52
если не пользуюсь стайлингом, можно намыливать голову 1 раз? » 13
вы не любите, когда вас игнорируют или вам всё равно? » 11
сколько готовы были ждать по времени предложение руки и сердца от мужч» 14
какие у вас плохие привычки в речи? в словах, в выражениях? паразиты? » 16
чем поднять себе настроение? » 9
ваш мужчина вам говорил, что вы красивая? как часто говорит? » 28
тема содержит фото что у вас на завтрак выходного дня? у меня салат и 2 сардельки с сыром» 29
у вас случался интим из-за жалости к партнёру? некий акт милосердия? » 35
женщинам с чем-то накаченным не следует доверять, такие легко могут об» 7
как понимаете фразу: муж познаётся в богатстве? » 37
студия с отличным ремонтом, а уже три дня сдают. в чём может быть подв» 10
вы любите детские пюрешки? какие? » 16
что хочет женщина в 30 лет? что вы хотели от жизни в этом возрасте? » 27
не выкладываю свои фото, а мне доказывают, что фотошоплю свою талию! с» 11
у кого здесь из участниц самая высокая самооценка? » 29
что вам сейчас хочется? мне хочется 11 октября, сейчас все мысли о пое» 27
тема содержит фото любите фильм аватар? была в интересном месте вчера. есть у вас такое в» 9
тема содержит фото помните этого певца? какая песня в его исполнении больше всего нравитс» 12
тема содержит фото на форуме не оценили мой айфон, сказав, что последнего розового не быв» 12
с кем бы из участниц вы бы поменялись жизнью на один день? я бы с корю» 12
вы испытываете стыд за плохие поступки своих ближайших родственников? » 23
вы отказывались от работы? сначала согласилась, но ощущения неприятные» 2
вы хотите дожить до глубокой старости? » 17
тема содержит фото почему 19-летний певец так впечатлил 30-летних женщин? » 13
какие планы на день? у меня все планы поменялись. у нас ливень » 12
как часто и на сколько сантиметров вы подстригаете кончики волос? » 13
в какой цвет вы бы никогда не покрасили волосы, кроме безумных? почему» 30
вы легкий в общении человек или тяжелый? » 27
тема содержит фото у меня маленькие глаза? » 19
в каком возрасте у вас поменялось восприятие жизни? после какого событ» 11
отвалилось пол гардины, муж не хочет чинить. вызвала мужа на час. вы б» 15
как отказаться от работы? пообещала, но много факторов настораживают » 31
какие бы вы airpods выбрали? самые новые с затычками, либо другие моде» 25
какая ваша ближайшая цель? одна! » 18
как добираетесь на работу? чем занимаетесь в поездке? » 42
что для вас скандальный человек? это какой? » 9
в шоке от мужской самонадеянности! не хочу повторять ошибку, а он: нам» 45
тема содержит фото как думаете, какой цвет в одежде мне подошел бы? » 6
тема содержит фото похожи ли мы с моим сыном? » 40
как думаете, я умею дружить? могу быть настоящей подругой? » 30
у вас случались неадекватные начальники? решили меня не сокращать, а ч» 4
девушка, с которой были некоторые конфликты, предлагает снимать вместе» 17
парень хорошо обеспечивает, но бегает ещё давно влюблённый? что он мог» 4
что необычного ответили на фразу парня в начале знакомства? » 6
тема содержит фото у меня теперь модное окрашивание. покрасила шампунем. кажется или разн» 7
если снимать кв от хозяина, какие документы проверить? никогда не сним» 13
что скажете? сын не хочет идти в садик, рассказал, что воспитательница» 87
у вас так было? апатия ко всему, не хочу ничего. как заставили себя? » 17
вы целуетесь с мужем, если кто-то один из вас поел чеснок? ваши волосы» 12
придумайте провокационный текст для моей анкеты. чтобы у мужчин прям п» 5
удалось ли кому-нибудь восстановить зрение на ранних этапах? » 18
какое впечатление производит мужчина? 35 лет. был в 3 отношениях, кажд» 32
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru