| ||||||
| ||||||
|
начало
-
дуся 20.09.12 16:58
Всем привет, как дела у всех? куда все пропали? -
АлисаСелезнева 16.09.12 23:40
ответ для: Julia kisa
да,спорт нужен-раньше у менЯ фигура была очень хорошая-подтянутая,я 5 лет занималась айкидо...потом бросила,дура-до сих пор жалею,и началось-потолстела-похудела,потолостела-похудела,а спорта нет практически-вот всё и пообвисло(((хотя пресс есть железный у меня,только он под жиром)))а Дюкана диета почти как ПП,там вначале только дня 3 надо на белках сидеть,а потом чередовать-мне подходит,она не голодная,не думаю,что будет вредна -
АлисаСелезнева 16.09.12 23:37
ответ для: Julia kisa
вот и я за голодание!для начала по 1 дню(36 часов) в неделю,а раз в сезон-можно и недельку голодать-так Брэгг и голодал всю жизнь,поэтому до 90 и дожил,я его книгу от корки до корки прочитала-хорошая книга,стимулирует к ПП и очищению организма,к ЗОЖ и т д -
Julia kisa 16.09.12 12:53
ответ для: АлисаСелезнева
Я тоже хочу 48 стабильно весить.
Причем единственное,что мне тяжело дается это спорт.
Мне даже некогда им заниматься.Так как я дома поздно и рано встаю.Только если в выходные-но тоже лениво.Буду стараться раза 3 в неделю хотя бы,но почти каждый день пресс и приседания. -
Julia kisa 16.09.12 09:59
ответ для: _Ragazza_
В любом случае наличие этих микроэлементов в организме не спасут от вреда фуросемида на все органы.Но для много конечно необходимы. -
Julia kisa 16.09.12 09:58
ответ для: АлисаСелезнева
Я тут с врачом говорила,она сказала голодание полезно его проводить 1 день и 1 раз в неделю,а лучше в 2 недели.
Тогда и организм подчищается.
Не просто так Берг умер в 90 с хреном лет..причем на скейтборде катался и несчастный случай.
Но вот насчет диет,мне кажется они кроме вреда ничем не дают.Вон у меня поджелудочная,желудок,кишки страдают..нахуделась.
Максимум теперь буду прибегать к 2-3 дневному очищению.И только пп -
Julia kisa 16.09.12 09:45
ответ для: *ksune4ka*
*ksune4ka* писал(а): Девочки!!!!!!!!!!!!!!У меня колени отекаютну я просто питаюсь неправильнои глаза по утрам, особенно когда пару литров кефира выпью и пару литров сокаводу вообще не пью, а надо, не лезет она в меняЗато другой жидкости......пипец
Ты сама же отвечаешь на свой вопрос,точнее ты понимаешь почему колени отекают. -
Julia kisa 16.09.12 09:44
ответ для: _Ragazza_
А в аспаркаме кальция нет это раз.
Во вторых тут аспаркам пили. -
Julia kisa 16.09.12 09:43
ответ для: katos
Поддержка нужна?Тогда бросай,читай форум,много полезных советов в теме.Мы смогли и ты сможешь.Тут и по 12 лет пили. -
Julia kisa 16.09.12 09:42
ответ для: malis777
Хорошя диета.Но более 6 дней не рекомендую.
Мне кажется то,что нет ограничения в еде в течении дя облегчают диету.Да и чередование белка и углевода всегда сказывались на похудение положительно. -
*ksune4ka* 16.09.12 00:17
ответ для: katos
привет!!!!!почитай эту темку!!!!!!чем можем,поможем!!!!! -
Julia kisa 15.09.12 23:17
девочки,ноги в норме,отека нет совсем!еще до троксевазина спал...а теперь вообще. красота!!волнует боль в левом боку...бывает урчание,тяжесть...врач сказала креон пропить.скоро мумие забиру с почты оно тоже для желудка.еще вода с медом может поможет
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|