ответ для: амалия 1910
Привет Свет. ну ты кадр)))я тоже бывает если вес большой вечером со зла наемся. у нас тож жарко конечно)))в городе думаю изза транспорта и асфальта даже жарче. у меня сегодня привес 66,2. так вес и скачет.я сегодня сделала углеводный день и поела только до 12- рис немного пару ложек буквально, хлеб с сыром, кусок огурца, в течении дня пару конфет. много пила воды. в туалет не бегала вес большой.((завтра наверное опять 66
я сенну пью травку. таблетки мне не помогали никак вообще. ну тож бывало живот покрутит и всё. а травку завариваю 4 пакета (там так написано за 1 раз 4пакета) настаиваю 15минут и пью. и капец)))особенно елси много воды то полночи сижу там. это ед что мне помогает. ну а так я и сейчас бегаю туда не особо так.но всё же. так как ем сырые овощи.
сегодня тяжкое ощущение как будто много воды и еды во мне((надо бы выпить но не хотца злоупотреблять. я сеной если не злоупотребляла ,а пила именно поосле того как несколько дней не была в туалете, двигала вес.
как твой вечерний вес?