ДИЕТА К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА, КТО СО МНОЙ?

начало

• Zzz=) 29.10.06 15:07

  ответ для: Дэйра

  
  Молодчинка!)))) особенно радует фраза “на этот раз“))) Потому что у меня то же самое в голове))) Гыг...))) Тьмаки, у нас всё получится, главное верить))) Как говорится: захочешь-достигнешь)))
• Zzz=) 29.10.06 15:06

  ответ для: Виолкa,,,

  
  Аха=)) Тьмак))))
• TORTIK 29.10.06 15:00
  
  Ой! Только что из спортзала... Взвесилась... Вот интересно, я 3 дня первые не соблюдала, а просто подсознательно представляла себя на диете и ограничивала себя в еде! Причем не в том ЧТО я ем, а СКОЛЬКО! Я могла есть и шоколад и фрукты и все-все-все, только часто и по чуть чуть! Результат -3кг. И это за 3 дня! БРЕД!БРЕД! А на английской потолстела! БРЕД! Но там я толстела в овощные дни...Фруктов много ела и большими порциями...Вот так на меня углеводы влияют!!!
• Виолкa,,, 29.10.06 14:42

  ответ для: Zzz=)

  
  Здесь риса нет, так что терпи, а лист капусты ничего страшного, главное другого не кушай
• Лениша 29.10.06 14:13

  ответ для: TORTIK

  
  Думаю, если не будешь нарушать, то точно достигнешь своей цели, тем более она совсем близко Желаю тебе удачи!!!
• Лениша 29.10.06 14:09

  ответ для: Шопоголик-Л

  
  Молодец! Тебе совсвем чуть-чуть осталось!!!
  Ты знаешь, я вот сегодня с таким удовольствием творог и кефир обезжиренные ем. Сама не ожидала... Очень надеюсь, что после этой диеты не только похудею, но и свое отношение к еде поменяю!!!
  Тебе желаю самых лучших результатов
• Дэйра 29.10.06 14:00

  ответ для: Шопоголик-Л

  
  я весной за месяц считания каллорий(не более 1000 употребляла)похудела на 5 с половиной.с 60,5 кг до 55. вот за лето 2 вернулось...очень хочется теперь 53...думаешь получится?
  а мышцы я хочу...но сначала чуть чуть жир убрать...особенно с боков...вот туда у меня все ушло...и в лицо.как убрать эти щечки((
• Дэйра 29.10.06 13:55

  ответ для: Zzz=)

  
  спасибо)))я держусь...еле хожу даже по квартире правда)но держусь)я не сорвусь на этот раз!!!!!!!!!!!
• серенити 29.10.06 13:20

  ответ для: Шопоголик-Л

  
  но не могла выседеть. Слишком уж трудные первые дни для меня. Но сейчас всю волю собрала в кулак и вроде ничего первый день прошел. Без срывов.
• olysha2004 29.10.06 13:01

  ответ для: Шопоголик-Л

  
  хотела повторить, но не повторила и в итоге всё равно трёх дней не досидела. Но мне в принципе уже всё равно было, знала точно, что до этого сидела строго, была собой довольна и знала, что всё равно скоро на следующую диетку.
• olysha2004 29.10.06 12:54

  ответ для: Шопоголик-Л

  
  Ой, ну погуляли вчера, конечно, на славу. Лопала салатики, съела маленький кусочек курочки, зато выпила прилично всякого спиртного и по своей дурной привычке намешала ещё всего. Сейчас себя не очень хорошо чувствую. Вспоминаю деньки на диетке, когда уверен, что с твоим желудком/организмом всё в порядке, ему не плохо, а просто денёк с водичкой нужно перетерпеть, что он один там такой. Короче я не знаю... спиртное на меня совсем по другому действовать начало. Намного быстрее и эффективнее. И, видимо, водка пойдёт со всеми остальными напитками в список отбракованных мною продуктов.
• JAMAICA 29.10.06 12:26
  
  а я седня когда проснулась так захотелось на кухню шодит, просто позавтракать как хожу и чем хочу. А нельзя. Я маме говорю так и так..есть хочеца. Точнее как бы не хочеца, просто мозг дурацкий. Она говорит ну поеш..Но я не могу её подводить. Она же со мной вместе сидит. Тем более сегодня уже 10 день, зачем мне заканчивать диету. Это так, мысли мои нехорошие. А на самом деле все равно до конца дойду. Просто....