КТО СО МНОЙ ХУДЕТЬ НА ПОДСЧЕТЕ КАЛОРИЙ? У МЕНЯ ЕСТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НЕ СТОИТ НАРУШАТЬ:

начало

• nudavaiuzhe58 10.04.15 15:02

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Я тоже больше горбушу люблю, а в ней есть жиры?

  
  а в судаке совсем мало жира. в 10 раз меньше, чем в горбуше
• nudavaiuzhe58 10.04.15 15:00

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Я тоже больше горбушу люблю, а в ней есть жиры?

  
  конечно есть.
• Леди в маске 10.04.15 14:58

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): я бы горбушу выбрала, а ты сама смотри!! какая понравится больше.

  
  Я тоже больше горбушу люблю, а в ней есть жиры?
• nudavaiuzhe58 10.04.15 14:57

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Я хочу судака или горбушу. Пойдет? У меня сегодня в борще скорее всего масло было, так что жиры попадают в мой организм

  
  я бы горбушу выбрала, а ты сама смотри!! какая понравится больше.
• Леди в маске 10.04.15 14:53

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): ну вот купи какую-нибудь жирную и поешь.

  
  Я хочу судака или горбушу. Пойдет?
  У меня сегодня в борще скорее всего масло было, так что жиры попадают в мой организм
• nudavaiuzhe58 10.04.15 14:48

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Я вот хочу завтра рыбу купить и в духовке сделать, а сегодня хоть убей творог хочу, овощи я вчера ела, сегодня борща немного

  
  ну вот купи какую-нибудь жирную и поешь.
• Леди в маске 10.04.15 14:37

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): кушай овощи тоже. знаешь, чем опасно есть один белок? почки посадишь. сильная концентрация мочи получается. а ты рыбу кушаешь вообще? морские продукты? там еще хоть какие -то жиры и микроэлементы есть

  
  Я вот хочу завтра рыбу купить и в духовке сделать, а сегодня хоть убей творог хочу, овощи я вчера ела, сегодня борща немного
• nudavaiuzhe58 10.04.15 14:35

  ответ для: Леди в маске

  
  

  Леди в маске писал(а): Слушай, я постоянно хочу творог с фруктами, сегодня уже ела его. Ничего если я на ужин опять его поем? просто я им очень наедаюсь, а от тех же овощей опять есть хочу. Но волнует то, что я в основном и ем один только творог с какими нибудь фруктами.

  
  кушай овощи тоже. знаешь, чем опасно есть один белок? почки посадишь. сильная концентрация мочи получается. а ты рыбу кушаешь вообще? морские продукты? там еще хоть какие -то жиры и микроэлементы есть
• Леди в маске 10.04.15 14:33

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  

  nudavaiuzhe58 писал(а): ну прям ты у нас такая умничка!!! физкульт-привет!!!

  
  А я сегодня буду дома заниматься. Бегать 20 минут и силовые
• Леди в маске 10.04.15 14:32

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): Девоньки, у меня на обед курочка запеченная с овощами и конфетка 400 ккал Но я молодец занималась на арбитреке утром , потом пол дня с малым братом пробегала скоро с папой на пробежку На вечер что-то легкое, яблоко с кефиром или творогом

  
  Умничка, а я сегодня уже ела творог, но на ужин опять его хочу. Как думаешь поесть его или что-то другое лучше?
• nudavaiuzhe58 10.04.15 14:31

  ответ для: Diana Rong

  
  

  Diana Rong писал(а): Девоньки, у меня на обед курочка запеченная с овощами и конфетка 400 ккал Но я молодец занималась на арбитреке утром , потом пол дня с малым братом пробегала скоро с папой на пробежку На вечер что-то легкое, яблоко с кефиром или творогом

  
  ну прям ты у нас такая умничка!!! физкульт-привет!!!
• Леди в маске 10.04.15 14:31

  ответ для: nudavaiuzhe58

  
  Слушай, я постоянно хочу творог с фруктами, сегодня уже ела его. Ничего если я на ужин опять его поем? просто я им очень наедаюсь, а от тех же овощей опять есть хочу. Но волнует то, что я в основном и ем один только творог с какими нибудь фруктами.