вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КОМУ НУЖНО СКИНУТЬ 2-5 КГ, ДАВАЙТЕ СДЕЛАЕМ ЭТО ВМЕСТЕ! ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА! БУДЕМ ДЕЛИТЬСЯ НОВЫМИ ДИЕТАМИ И РЕЗУЛЬТАТАМИ!

У кого такая же ситуация, как и у меня, что нужно сбросить пару кг, давайте сделаем вместе. Поделимся новыми диетическими рецептиками, диетами. Будем делиться результатами. Вообщем, все-все-все, кто хочет похудеть, и выглядить идеально, давайте добиваться этого вместе.

следующая тема»
регистрация»

автор: Yuliablonde, 11.05.11 10:04 все темы»
комментарии: +543, просмотры: +13411
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 13..18 19 20 21 22 23 24 25..30 »»

  • ответ для: юрфакМГУ


    Я думала ты уже села, интересно было узнать, какой результат.
    А ты вообще не вкурсе, какой результат обещают от этой диеты? И сколько на ней по времени сидеть?

  • ответ для: женя515151


    Классная вещь, это колёсико, результат сразу почти виден. У меня на обед рыбка вырёная и овощной салатик(без запрвки). На полдник йогурт обезжиренный. На ужин говядина отварная, 1 помидорка, и з ст.л. варёной фасоли.

  • ответ для: Yuliablonde


    Yuliablonde писал(а): Привет. Как твои результаты по диете для живота? Есть изменения? Физические нагрузки делала? Рассказывай, а то так интересно. Я тоже с сегодняшнего дня села на эту диетку.

    Пока никак.
    Никак не соберусь...
    Вот, с будущей недели сяду.

  • ответ для: Yuliablonde


    Поздравляю, сдвинула же вес. У меня на обед была вареная куриная грудка с апельсином, ряженку на ужин отправила. Сейчас снова буду обруч-пресс-колесико. Мне мой живот начинает нравиться, мышцы прорисовываются.

  • ответ для: юрфакМГУ


    Привет.
    Как твои результаты по диете “для живота“?
    Есть изменения? Физические нагрузки делала?
    Рассказывай, а то так интересно.
    Я тоже с сегодняшнего дня села на эту диетку.

  • ответ для: женя515151


    Доброе утречко.
    У меня после выходных 49.700 кг
    Приближаюсь, впервые за выходные у меня в минус вес.
    С сегодняшего дня на диету для живота села. Одна участница в группе её писала. Посмотрю результаты, если будут, продолжу худеть.

  • ответ для: Yuliablonde


    Доброе утро, как успехи? Я сегодня 48 кг 700 гр, два дня расслабона дали о себе знать, сейчас буду овсянку на воде, на обед ряженку, салат из помидорок с огурцами, пресс и обруч по-плану и колесико для пресса, кстати, колесико мне очень нравиться, выматывает не-по детски. А еще, я обруч стала крутить не только на талии, но и на бедрах, очень подтягивает мышцы, попробуй, не пожалеешь.

  • ответ для: женя515151


    Как я тебя понимаю. я взвешиваюсь два-три раза в день. Без весов однозначно бы я не смогла. Зато это стимул, когда взвешиваешься каждый день, ты знаешь, ограничить себя в чём-то или нет. Кстати, в выходные поедем на дачку, я там то и взвешусь. Там правда не эллектронные весы, а обычные. Но зато такие не обманут точно.

  • ответ для: Yuliablonde


    Я сейчас обруч пойду крутить, а еще у меня случилось страшное-сломались весы, не в батарейке дело, а в контактах с проводами, час назад решила взвеситься, а они умерли. В субботу поеду покупать новые, прямо не знаю, как завтра буду без них, у меня от них уже зависимость.

  • ответ для: женя515151


    Я не стала больше кушать творог,вчера хватило ехо, что сил нету ни каких. Сегодня с утра как обычно кашку кушала с фруктами свежими, бутерброд с сыром и хлеб многозерновой. На обед с собой взяла гречку и овощи.

  • ответ для: Yuliablonde


    Привет, я сегодня 48 кг ровно, на завтрак ела творог, сейчас еще мюсли с орехами кипятком запарю, обруч и пресс по-плану.

  • ответ для: женя515151


    Доброе утречко.
    У меня с утра 50 кг ровно
    Как твои результуты?
«« 13..18 19 20 21 22 23 24 25..30 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
сестра идёт жить у мамы в квартире и будет племянник, а мне надо искат» 32
мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он прикрепит» 47
мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с некрасивыми. » 5
тема содержит фото сейчас реально такие мужики? сидит на сз и сходу показывает свою мерзо» 36
тема содержит фото сколько нужно сбросить?» 1
тема содержит фото вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?» 38
вы любите футболки? сколько их в гардеробе? или считаете их не женстве» 2
тема содержит фото кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?» 42
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 48
тема содержит фото рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?» 80
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 75
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 21
тема содержит фото как думаете, где это? кто знает или угадает? » 16
где найти мужа? » 136
как понять, что заблокировали в тг, какие признаки? » 12
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 12
если мужчина не предохраняется, значит он согласен в перспективе стать» 33
тема содержит фото вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами? » 11
как узнать подал муж на развод и лишение родительских прав? где есть т» 19
устраивал эмоциональные качели, но не получается долгое время его отпу» 14
вы помните свою первую любовь? в каком возрасте она была? » 21
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» 53
на работе на меня пялится парень, у которого есть девушка! » 12
а вы как считаете, зачем в наше время мужчины нужны женщине?» 21
вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались» 16
тема содержит фото на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу? » 4
зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а та» 28
считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в общ» 54
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 25
салон предлагает условия 50/50, но работаете на своих материалах. это » 9
встречались ли вам люди гипнотики, влияющие на других? они будто забир» 12
всегда ли экономный мужчина - жадный? » 19
какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие » 43
когда мне тревожно и нервничаю, хочу сразу в туалет по-большому. у ког» 27
вы носите шорты в офис? или это не комильфо? » 9
тема содержит фото идет ли мне это платье? » 11
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 60
почему парень шлет фотки с голым торсом? » 7
тема содержит фото какая фигура мужикам больше понравится?» 16
купили бы ребенку дорогие гаджеты? телефон за 35, ноутбук за 150 тысяч» 24
когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как реа» 11
парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?» 16
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 43
тема содержит фото я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять? » 15
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 99
вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня» 16
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 39
тема содержит фото нормально ли, когда все вещи жене подбирает муж? муж купил мне красное» 20
знаете случаи, когда ревность в отношениях разрушала их? » 14
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 20
гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц,» 11
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» 10
вам снятся приятные сны? что снится? » 3
откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем н» 33
хотели бы такую жену своему сыну? хозяйство ведёт средне, помешана на » 24
кто-нибудь из вас рождён в рубашке? » 18
какие странные комплименты вам делали? мне один сказал, что я похожа н» 10
у вас хорошо работает предчувствие? предполагаете что произойдёт и оно» 5
как думаете, какая женщина нужна выхухолю? » 18
какие брендовые купальники вы предпочитаете? » 9
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 40
тема содержит фото согласитесь, милая буренка? » 11
вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна? » 58
тема содержит фото не крашу волосы 2-й месяц, стали лучше? там, где были проплешины, коро» 10
приставали ли к вам в детстве?» 77
полёты во сне как часто вы летаете во сне? » 17
любите тортики из вкусвилла? какие любимые? » 16
тема содержит фото купила водичку и этикетка прокрасила руку. почувствуй себя аватаром » 13
если бы ваш парень подвозил знакомую, значит он вас не уважает? а ей э» 38
что нужно сделать, чтобы перестать думать о выхухоле? » 30
моете голову на третий день?» 6
я опять поссорилась с мужчиной! сказал, если не извинюсь, то он выкине» 5
что такое - перезревшая девушка? в отношении кого могут так сказать? » 1
на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в » 171
какие у меня сильные стороны в характере, личностные качества? » 14
зачем парень смотрит сторис? я думала, что уже все, но он продолжает с» 5
почему сложно найти сотрудника на вменяемые деньги на досточно легкую » 82
у вас сильно зависит настроение от того, насколько уютно в доме? » 13
с днём победы! всех поздравляю с самым великим праздником! мирного неб» 20
много кто оформил разрешение на использование органов для трансплантац» 86
это хороший способ добиться девушку, оказав ей услугу в виде своего му» 8
это прикол: меня снова приняли за подростка! у нас вход на каток тольк» 15
как вам мужчина? 32 года, работает вахтами по месяцу, жилья нет, машин» 17
вы верите, что нужно искать партнёра с противоположным темпераментом? » 12
вы в жизни придерживаетесь какого-либо стиля? или одеваетесь просто? » 17
зашла в приложение, где познакомилась с мужем! стало ещё хуже, чем пар» 16
куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занят» 27
тема содержит фото как вы поняли этот момент из римских каникул? » 2
тема содержит фото кто красивей? считаете, ли красоту достижением?» 9
какие планы на день? я уже с утра собрала вишню, будем с мамой крутить» 14
тема содержит фото как думаете, эта девушка работает? если да, то кем? » 36
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 34
у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же? » 23
тема содержит фото какой образ девушки больше понравился? в каком она моложе? » 2
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 21
тема содержит фото эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? как» 24
решила отметить др ребёнку. как оценить результат? все смотрят мои фот» 12
можно съесть товар в магазине, а уже потом оплатить пустую обертку на » 19
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 23
какое мыло предпочитаете - жидкое или кусковое?» 45
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru