ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

начало

• На пути к цели! 10.04.12 18:14
  
  вот 6 часов.. я как и обещала - сегодня целый день был рисик
  из процедур - сегодня массажным роликом промасировала ляхи с антицеллюлитным кремом...)))
  пока все... больше ничего неохото... может попозже еще себя заставлю.. тогда отпишусь
• 1xcsw53kkdfr 10.04.12 15:35

  ответ для: Доза-Счастья

  
  

  Огненная_Лава писал(а): я с тобой 21 апреля мне надо до 47 добить вес, сейчас 51 - с 11 берусь за себя на 51 день ровно

  отличненько, давай, я ближе к 21му тебе опишу что и как кушать надо, желательно провести 6ти дневную разгрузку... там овощи, а тем более ты их любишь, так что должно получиться... и уйдут твои пару кг без проблем....
• На пути к цели! 10.04.12 11:51

  ответ для: Доза-Счастья

  
  привет))) нееее 61 - это не хорошо)) хорошо - это когда не выше 58.. отлично - это когда еще ниже)))
  до субботы до 59 хочу сделать))
  сегодня уже 60,5)))
  Сегодня разгрузка на постном рисе))) думаю с нее грамм 500 должно уйти хоть... еще процедуры поделаю)) если хватит сил, то и спорт))
  а с завтра ты как питаться собираешься то?
  Как вообще дела?
  как машинка поживает?
• Доза-Счастья 10.04.12 07:36

  ответ для: 1xcsw53kkdfr

  
  я с тобой 21 апреля мне надо до 47 добить вес, сейчас 51 - с 11 берусь за себя на 51 день ровно
• Доза-Счастья 10.04.12 07:32

  ответ для: Милашка_13

  
  

  Милашка_13 писал(а): девочки,привет. простите,нет натсроения и сил писать...когда появится, отпишусь!

  ЖДЕМС
• Доза-Счастья 10.04.12 07:31

  ответ для: На пути к цели!

  
  

  Kэтрин писал(а): привет у нас с тобой замкнутый круг... у меня так и есть 61

  хорошо,что 61, сколько надо скинуть 3-4кг.?та же ерунда - последние кг. самые сложные! Я если их скидываю - потом есть начинаю сладкое и опять заново надо худеть ну с завтра я окончательно за себя берусь - 51 день буду отсчитывать прям
• Доза-Счастья 10.04.12 07:29

  ответ для: Невеsта

  
  

  Невеsта писал(а): Привет.А тебе сколько получается до 65?9 кг? давай я пообещаю 57 уже стыдно что-то обещать, как тряпка безвольная.

  
  я тоже безвольная блин получается (((( Слов нет - одни мысли! Сегодня отмечаем юбилей коллеги, с завтра -берусь за себя серьезно! Сколько можно откладывать? я хочу быть красивой и не бояться появиться на пляже этим летом 51 день до 1 июня останется!!! сейчас у меня вес 51кг., но кд вот-вот, надеюсь из-за них еще такая отекшая какая-то вся (((
• Доза-Счастья 10.04.12 07:26

  ответ для: Невеsта

  
  

  Невеsта писал(а): Привет.я вот что спросить хотела.Если это не секретная информация Как у тебя получилось машину купить?ты откладывала?я помню что зарплата у тебя небольшая.у меня вот зарплата тоже не очень.17000.это сколько же копить если не сложно ответь на вопросы

  
  не секретная )) Копить я умею -вот и вся тайна ))) я из одежды за год купила только весной со скидкой ветровку за 2,500 (последняя и самый маленький размер остался и уценили), летом босоножки и кроссовки (всего - 1200), зонт осенью за 300руб., платье на НГ за 850 руб. Еще стрижку 1 раз за год сделала (300руб.) и на косметику токо руб.500истратила (Господь сжалился и у меня аллергия на многие марки туши, поэтому покупаю самую дешевую за 100-120р. Эвелин - на нее нет аллергии)))), остальное время-мама подравнивала волосы мне- ВСЕ!!! ИТОГО - 5200 грубо говоря!!! С середины апреля-начала мая и по октябрь- на работу ходила пешком )))) мама помогла -питались на ее зарплату (правда это в основном овощи - огород свой, мясо я не люблю, токо рыбку если), с моей зар.пл. токо за квартиру платила частично ежемесячно,еще с прошлой работы накопила немножко денег - лежали на счете, а потом еще 35 т.р.- мамина помощь (кредит не утвердили с моей зарплатой, сейчас даже рада). у тебя на 9 тыс. больше зарплата, но и муж есть - так что все в ваших руках, девушка )) Тут от силы воли многое зависит и от желания
• 1xcsw53kkdfr 10.04.12 02:51

  ответ для: Невеsта

  
  

  Невеsта писал(а): Привет.А тебе сколько получается до 65?9 кг? давай я пообещаю 57 уже стыдно что-то обещать, как тряпка безвольная.

  отлично, договорились!!! в итоге тебе сколько надо скинуть? да мне нужно 9, но я смогу, я сильная!!! с завтра на лепестки не получится, т.к рыбку не приготовила с вечера, с утра не успею, а просто побуду на пп, а спослезавтра на лепестки... у меня с утра было 72 сегодня, но думаю это от того, что вчера практически не кушала хоть и пила винцо, но сегодня поздно поужинала, хоть и курочкой на гриле без кожи, и чувствую, что завтра снова привес... лаааадноооо, но главное я поняла, что во что бы то ни стало надо по лунной диете разгружаться, мне помогает оказывается, тем более не так это сложно, два раза в месяц всего... так что следующий толчок 21го апреля,.... мож со мной решишься? грибы любишь?
• На пути к цели! 09.04.12 22:50
  
  Всё)) день шикарный) Разгрузку выдежала!
  кучу процедурок сделала)
  завтра продолжу в том же духе
• На пути к цели! 09.04.12 22:41

  ответ для: шокол@дн@я

  
  спасибо спасибо
  да... мы молодцы
• Милашка_13 09.04.12 20:34
  
  девочки,привет. простите,нет натсроения и сил писать...когда появится, отпишусь!
  _______
  Я хочу что б он смотрел на фото и в мыслях повторял: “про*бал, про*бал“