ВЕГЕТАРИАНЦЫ, УЖЕ ПАРУ ЛЕТ НЕ ЕМ МЯСО, ТЕПЕРЬ ОТКАЗАЛАСЬ ОТ РЫБЫ, ПОДСКАЖИТЕ, КАК ПЕРЕЙТИ ПОЛНОСТЬЮ НА РАСТИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ?

начало

• Gold Dragon 10.04.13 12:10

  ответ для: Doshula265

  
  

  Doshula265 писал(а): ладно не будем усиленно спорить, каждый кончено останется при своем мнении но все же хотелось бы сказать в защиту веганства- 3, 6 омега кислоты в больших кол-х содержаться в льняном маслеlt цв капусте сое, орехах и тд.. незаменимых аминокислот в избытке в семенах, чечевице, орехах, бобовых... я постоянно это потребляю. Это все можно приобрести для организма, но вопрос другой если все это можно приобрести в растительных продуктах то почему же все так усердно едят мясо и молочные продукты? потому что Люди очень любят его вкус, тяжело отказаться от насыщенной пищи, к-ую привык есть с детства и перейти на какие то орехи да лен.. мне кажется дело в чревоугодии больше чем в пользе, просто те кто потр мясо и молочку ищут себе оправдания.. а недавно был медоосмотр и мой лично развернутый анализ крови был идеальный.никаких недостатков и поталогий, организм вырабатывает многие элементы сам, те байки что нам травят о витамине B 12 и пр, потихоньку уходят в прошлоеlt просто жаль что многие на это ведуться, но как говориться хозяин барин!! спасибо за вам дискуссию!!

  
  Кстати, да. Часть витаминов вырабатывает кишечная флора!
• Doshula265 10.04.13 02:36

  ответ для: KasjkaS

  
  я ему то же самое ответила!
• Doshula265 10.04.13 02:34

  ответ для: Gold Dragon

  
  ладно не будем усиленно спорить, каждый кончено останется при своем мнении но все же хотелось бы сказать в защиту веганства- 3, 6 омега кислоты в больших кол-х содержаться в льняном масле< цв капусте сое, орехах и тд.. незаменимых аминокислот в избытке в семенах, чечевице, орехах, бобовых... я постоянно это потребляю. Это все можно приобрести для организма, но вопрос другой если все это можно приобрести в растительных продуктах то почему же все так усердно едят мясо и молочные продукты? потому что Люди очень любят его вкус, тяжело отказаться от насыщенной пищи, к-ую привык есть с детства и перейти на какие то орехи да лен.. мне кажется дело в чревоугодии больше чем в пользе, просто те кто потр мясо и молочку ищут себе оправдания.. а недавно был медоосмотр и мой лично развернутый анализ крови был идеальный.никаких недостатков и поталогий, организм вырабатывает многие элементы сам, те байки что нам травят о витамине B 12 и пр, потихоньку уходят в прошлое< просто жаль что многие на это ведуться, но как говориться хозяин барин!! спасибо за вам дискуссию!!
• KasjkaS 10.04.13 01:26

  ответ для: ИзольдаСеменова

  
  

  прапорСеменов писал(а): тигры тоже убивают, для того чтобы жить, люди хищники от природы. неужели тыжело мозгом это понять? и ничего плохого тут нету!!!!!!!

  Девушка, кто тут тупой, а кто нет, явно не Вам решать. Ну а Вы, будучи умненькой, пошевелите своими мозгами и вспомните, что тигры едят мясо сырое, без специй, не выбирая лакомый кусочек с бедра. Вы будете есть сырое мясо с неостывшего трупа, без специй?! У Вас может есть клыки или когти, чтобы это мясо оторвать или отгрызть от туши животного?! Ах, да у вас же есть мозги!! Так включите их и сообразите, что проводить параллели между тигром и человеком глупо...
• Gold Dragon 10.04.13 01:19

  ответ для: Doshula265

  
  

  Doshula265 писал(а): так в том то и дело что мне ссылок не надо, я вижу людей и общаюсь с ними в живую, люди с многолетним стажем веганства, индуская семья у меня есть знакомых им по принципу ахимсы животный белок не положен, ну за некоторым исключением молока если не строговеры... и ничего живут и здравтсвуют и дети их тоже, так что нету на самом деле никаких исследований и ни один здравый врач не скажет что ч-к нуждается в живот белке потому что это не так, скорее наоборот, человек лучше себя чувствует здоровее и крепче на веганской диете.. ну правда почитайте тут пишут в этой теме насколько легче людям чувствуется и какие изменения в лучшую сторону происходят от себя - мясо молочные продукты - холестериновые бляшки накапливаеются со временем, смертная казнь была в китае садили ч-ка на мяса он кони двигал через месяц, молочка - всем парят что в молоке кальций так вот это миф, кальций высасывается из костей у тех кто потр. молочные продукты... все белки витамины микрожлементы можно легко получить при сбалансированном растительном питании... простите что так много пишу

  
  1. Про холестерин: да в говядине, свинине, баранине есть жир, который вреден. Поэтому это мясо нужно ограничить. Ну а как же курица, индейка, рыба? Индейка и курица диетическое мясо. А рыба содержит незаменимые омега-3 полиненасыщенные кислоты жирные, которые нам крайне необходимы. Незря врачи говорят что нужно есть рыбу 2 раза в неддлю.Да их можно также получить из растительных масел, но масло много не съешь.
  2. Про молоко соглашусь. Кальций действительно можно получить из некоторых овощей и фруктов. Но от молочки совсем отказываться не надо. Можно просто употреблять обезжиренные творог, кефир, молоко, йогурт. Конечно, надо их ещё выбрать но можно.
  3. В растительной пище нет некоторых незаменимых кислот, железа, например. Всё это мы можем получить из пищи только животной. Хотя вы мне раскажете здесь, совершенное иное.
• real_desired 10.04.13 00:21
  
  Я не встану веганом никогда) Но и мясо я тоже есть наверно никогда уже не буду Оставила в рационе молочные продукты, очень редко - рыбу, очень редко яйца. Не знаю, смогу ли отказаться вообще от рыбы и яиц, чтобы навсегда. Вобщем, будет видно.
  А мяса мой организм не требует и никогда не требовал. Когда прекратила его употреблять, намного улучшилась кожа и самочувствие.
• _Сливочка 10.04.13 00:13
  
  считаю, что нужно соблюдать посты, которые предусмотрены ЛЮБОЙ религией. и ни одна религия не предписывает строгий отказ от животной пищи НАВСЕГДА.
  даже так называемое евангелие от евсеев, на которое ссылаются сыроеды предписывает употребление молока!
  все что люди сами себе выдумывают - постепенно разрушает их здоровье. или их, или их детей.
• Doshula265 09.04.13 23:58

  ответ для: Gold Dragon

  
  так в том то и дело что мне ссылок не надо, я вижу людей и общаюсь с ними в живую, люди с многолетним стажем веганства, индуская семья у меня есть знакомых им по принципу ахимсы животный белок не положен, ну за некоторым исключением молока если не строговеры... и ничего живут и здравтсвуют и дети их тоже, так что нету на самом деле никаких исследований и ни один здравый врач не скажет что ч-к нуждается в живот белке потому что это не так, скорее наоборот, человек лучше себя чувствует здоровее и крепче на веганской диете.. ну правда почитайте тут пишут в этой теме насколько легче людям чувствуется и какие изменения в лучшую сторону происходят
  от себя - мясо молочные продукты - холестериновые бляшки накапливаеются со временем, смертная казнь была в китае садили ч-ка на мяса он кони двигал через месяц, молочка - всем парят что в молоке кальций так вот это миф, кальций высасывается из костей у тех кто потр. молочные продукты... все белки витамины микрожлементы можно легко получить при сбалансированном растительном питании... простите что так много пишу
• Doshula265 09.04.13 23:44

  ответ для: Йехоооу!

  
  в том смысле что звериный инстинкт пробуждается в человеке “разумном“, тот кто хочет застрелить, разрезать шею, содрать шкуру и тд тот что по идее духовно развитому ч-ку чуждо априори, тот кто имеет сочувствие к миру и живет в гармонии с природой, ну я не знаю разве этого человека можно назвать нормальным? короче что то мы с темы сошли
• Lesya_byy 09.04.13 23:44

  ответ для: Gold Dragon

  
  

  Gold Dragon писал(а): А я о чём.Им же выгодно овощи-фрукты проталкивать на продажу, как и производителям мяса-молока.

  понимаете в чём дело, овощеводство не так выгодно для производителей, потому что практически любой человек может выращивать их дома на подоконнике на кройняк..)
• Gold Dragon 09.04.13 23:41

  ответ для: Lesya_byy

  
  

  Lesya_byy писал(а): а при чём тут фермеры? им же не коров выращивать, а травку у меня например свой огород есть

  
  А я о чём.Им же выгодно овощи-фрукты проталкивать на продажу, как и производителям мяса-молока.
• Lesya_byy 09.04.13 23:38

  ответ для: Gold Dragon

  
  

  Gold Dragon писал(а): Я могу также сказать: ссылки на врачей авторитетных за рубежом и док-ва. Может они тоже зомбированы фермерами.

  а при чём тут фермеры? им же не коров выращивать, а травку
  у меня например свой огород есть)