КАК ПЕРЕБОРОТЬ СЕБЯ И ПОЙТИ В ФИТНЕС ЗАЛ? Я ПОЛНЕНЬКАЯ И БОЮСЬ, ЧТО ТАМ ВСЕ БУДУТ НА МЕНЯ СМОТРЕТЬ И СМЕЯТЬСЯ. МНЕ КАЖЕТСЯ, ТАМ ВСЕ ТАКИЕ ХУДЕНЬКИЕ И СПОРТИВНЫЕ, А Я ТАМ БУДУ СМОТРЕТЬСЯ, КАК ГАДКИЙ УТЕНОК.

начало

• Марусьька 24.03.13 14:38
  
  Хожу на фитнесс, есть разной комплектации, и всем плевать какой у тебя вес!! Тренера новые потом проверяют тебя на выносливость только, а так иди, и еще раз иди!!! У нас даже радуются когда приходит новенькая и в теле( значит можно отлынивать, темп меньше будет))))))))))))))))))))))))))))))
• lenka Malishka 24.03.13 12:40
  
  в спорт зал люди ходят чтобы работать над собой, а не обсуждать кого либо.так что идите и не переживайте до вас там дела никого не будет,все будут заняты сами собой
• mia_lybimaya 24.03.13 12:29
  
  берите занятия с тренером, а то будете жаться по углам с комплексами, а он вас прогоняет по всем нужным тренажерам и программу составит
  
• ssvetulekk 24.03.13 12:09
  
  кстати, вспомнила,не из той оперы конечно,но все же
  раньше я тоже ходила на фитнес,и услышала разговор двух дам,одна спрашивает:а че марины то нет сегодня? а вторая отвечает:так она же сегодня в москве диплом о втором высшем защищает! первая: диплом? зачем ей второе высшее в 75 лет?
  Я тогда тоже чуть с лавки не упала,но человек поставил себе цель что хочет второе высшее в 75 лет и ему по фиг что пальцем у виска будут крутить,взяла и отучилась.
  не совсем удачный пример-но мотивация.
• ssvetulekk 24.03.13 12:03
  
  а вв идете на других посмотреть и себя показать?
  я часто вижу полых бегунов, велосипедистов,роллеров,лыжников-обычно я ровно к этому отношусь,но иногда проскакивают мысли: ничего себе как быстро гонит с таким то весом или ну вот взялся человек за себя,а если часто вижу одного и того же человека-то : надо же какая сила воли , а меня от силы на два раза хватает
  а вообще ничего такого в этом нет.
  вот представьте чтобы самого плохого мог подумать посторонний человек,например: фу, такая жирная,и не стыдно было прийти здесь своими складками жира трясти.
  ПРЕДСТАВИЛИ? теперь подумайте что произойдет дальше?зарплата ваша от этого не уменьшится!родственники и друзья меньше вас любить не будут,даже если этот человек на вашей работе расскажет что видел вас жирдяйку в фитнес зале-он только покажет себя с нехорошей стороны.Так что при любых раскладах ничего страшного в этом нет!сплошная мотивация к похудению!Это здорово что у вас появилась возможность ходить на фитнес, пользуйтесь ей по полной- и результат будет!
  смотрите мотивирующие картинки,и стремитесь к идеалу!
• elenita7 24.03.13 11:48
  
  Всегда рассматриваю людей в спортзале, в котором занимаюсь.. И если вижу полненьких, всегда думаю какая молодец!
• Фугугушенька 24.03.13 11:39
  
  Не накручивайте себя. Я хожу в спортзал-туда ходят как худенькие, так и полненькие. И никому ни до кого дела нет. Там никто не обращает внимания друг на друга, потому что туда идут заниматься, а не разглядывать окружающих
• Slozhno 24.03.13 10:43

  ответ для: kатюшkиn,

  
  Дак идите и приводите. По-моему, больше вас ничего не должно волновать.
  кстати, может люди на улице тоже над вами смеются??? лучше дома сидеть.
• kатюшkиn, 24.03.13 10:42

  ответ для: Slozhno

  
  Приводить свою фигуру в форму.
• Slozhno 24.03.13 10:37
  
  А вы туда зачем собираетесь???
• Сладкая Мастика 24.03.13 10:29
  
  похудение это не только спорт..а еще и диета. посидите на диете сбросьте кг 5-7 а потом идите в спорт зал, за 2 недели скинуть 5-7 кг трудно, но реально.
• v3tvofzivh8t 24.03.13 10:13
  
  да НИКАК!оставайся ЖИРНОЙ!
  что тебе более важно: мнение каких-то придурков, которых ты, возможно, и не увидишь больше?или ТВОЕ будущее?ТВОЕ тело?:-))))
  ты в зал нафига идешь?трениться или по сторонам глазеть?
  по сторонам глазеют тока такие же толстухи, как ты,
  можешь над ними в ответ посмеяться, если че:-))
  нормальные люди собой заняты, тренировкой, им не до “гадких утят“