САЖУСЬ НА ДИЕТУ ИННЫ ВОЛОВИЧЕВОЙ МИНУС 12 КГ ЗА МЕСЯЦ. КТО ХОЧЕТ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ?

начало

• yavredina 13.01.11 11:35
  
  давно к ее диете присматриваюсь...надо бы взять волю в кулак и приступить...вот сегодня на завтрак съела овсянку на воде с ложечкой меда. на обед планирую салатик и рыбку в микроволновке, а на ужин кефир.
• O_w_l 13.01.11 00:52
  
  заинтересовало)
  интересно а можно разок в неделю роллов покушать?
• Ms, Chloe 13.01.11 00:36

  ответ для: 6o4f1s7v0bqu

  
  А мясо и овощи будете солить?
• Ms, Chloe 13.01.11 00:35

  ответ для: 6o4f1s7v0bqu

  
  А рост какой?)))
  
• 6o4f1s7v0bqu 13.01.11 00:34

  ответ для: Ms, Chloe

  
  Я вешу 80. Хочу похудеть до 70 и хорошо закрепить результат!
• 6o4f1s7v0bqu 13.01.11 00:32

  ответ для: Ms, Chloe

  
  Я буду добавлять орехи, фрукты, чередовать с гречкой, в общем буду искать разнообразие.
• Ms, Chloe 13.01.11 00:32

  ответ для: 6o4f1s7v0bqu

  
  А вы сколько весите и до скольки хотите похудеть на этой диете?
• Ms, Chloe 13.01.11 00:26

  ответ для: 6o4f1s7v0bqu

  
  Ну в принципе да...Еще если спорт подключить ,то результат может очень сильно порадовать)
  А вот что касается овсянки на завтрак...Можно есть “Быстров“ диетическую с черносливом?!Она без сахара тоже)
• 6o4f1s7v0bqu 13.01.11 00:22

  ответ для: Ms, Chloe

  
  а если питаться по этой диете, но укладываться в коридор калорийности 1000-1500 - как раз то что нужно
• Daisy Duke 13.01.11 00:20
  
  Почему-то когда смотрю эфиры Инна постоянно жрёт..И не только здоровую пищу,всё подряд!!!Она даже на других программах жрёт!!Не верю я в её силу воли!
• Ms, Chloe 13.01.11 00:19

  ответ для: 6o4f1s7v0bqu

  
  Сегодня перебирала диеты...Думала на какую подсесть...Вот над этой диеткой тоже размышляла...Но вот эта неточность меня смущает
• 6o4f1s7v0bqu 13.01.11 00:18

  ответ для: Nat16

  
  Эта диета заключается в том, чтобы питаться здоровой пищей. Нужно отказаться от высококалорийных продуктов, от жареного, соленого, сладкого, алкоголя. Совсем отказаться от хлеба, либо кушать только черный в небольших количествах.