БУДУЩИЕ МАМОЧКИ НА ЛЮБОМ СРОКЕ БЕРЕМЕННОСТИ, КТО ДАЛ СЛАБИНКУ НА НГ? ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ ПОПРАВЛЯТЬ СИТУАЦИЮ, СЛЕДИТЬ ЗА ПИТАНИЕМ!

начало

• Natusechka 04.01.11 15:35

  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  
  моя деточка на УЗИ в 15 неделек решила не показываться, какого пола, сидел как султан, еще и на попе, ноги скрестив (надеюсь перевернется еще головой вниз). Так что неизвестно, кто у меня в пузе живет, мы девочку конечно хотим, мальчишечка у нас уже есть. А у тебя девочка ведь первая, значит мальчика ждете?
• Natusechka 04.01.11 15:28

  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  
  ну вроде все ему достается - утром кашу молочную кушаю, т.е и молоко и минералы уже есть, плюс орехи, семечки и сухофрукты, яйца варенные ем, сейчас отобедаю макаронами с сыром и салатом из свеклы с маслинами и чесноком, на полдник и ужин салат из апельсинов, мандаринов, яблок, банана и сметаны.... Стараюсь кушать все полезное по чуть-чуть. Вот только от мяса меня воротит, от рыбы тоже. Правда было однажды потяуло на бычков в томатном соусе , сама в шоке была, наминала их с варенной картошкой Может завтра их и поем
• OlesKa*** 04.01.11 14:24
  
  Я тож “хорошо покушала“ в н.г но думаю что не переборщила ))
• You_Beautiful 04.01.11 14:17

  ответ для: Natusechka

  
  если человек себя нормально чувствует то можно и не кушать много.Я могу поужинать в 21.00 и ночью просыпаюсь от того что голодная!желудок начинает болеть,не могу уснут,кушать ночью еще не ходила,а утром уже страшно хочу есть + дискомфорт в желудке.Я даже не понимаю как буду себя ограничивать когда если я не поем меня тошнит,чаем себя не обману так как от чая тошнит его не пью,воды фактически не пью тоже тошнит от жидкости,только супы.
• katarina__84 04.01.11 14:16

  ответ для: Natusechka

  
  Да понимаете, я только недавно узнала!
  Задержек у меня не было два месяца, месячные в срок, но не такие, как обчно. Совсем не обильные, скорее мажет. Кроме того, все время ощущения, как перед месячными, уже как раз 2,5 месяца. Живот тянет периодически, грудь набухла, от запахов мутит, вообще на запахи стала неадекватно реагировать, все время хочется есть (почему-то безумно хочется суши), не так давно начало прям по-настоящему тошнить по утрам, пока не поем. Купила тест, он положительный. Купила еще несколько, все положительные. Ну, а теперь я уже точно знаю:-)
• Natusechka 04.01.11 13:49

  ответ для: katarina__84

  
  Надо-надо, я только за это! А кстати 10-11 неделек это уже не такой и маленький срок! Этож 2,5 месяцев уже, там масик уже почти сформировался. Так что надо себя контролировать, это иногда трудно (даже невозможно), но лучше сделать поедание вредностей и сладостей иногда мааааленьким исключением из правила, чем самим правилом. Зато представь, как после родов будет классно быть стройной мамой здорового малыша!
• Natusechka 04.01.11 13:45

  ответ для: You_Beautiful

  
  Да дело ж не в том, какой вес начальный будет в ЖК, себя-то все равно не обманешь. Знаешь, тут писали, что я не права, что на диетах сидеть нельзя (я отписывалась, что это как раз не диеты), а сколько случаев, что девочки забивают на все при беременности, метут все подряд, в любое время суток и в любом количестве, а потом столько тем тат на гале встречается “не могу избавиться от 15, 20, 30 кг после родов, помогите...“ и т.д. Так зачем же себя до такого доводить, если физиологическая прибавка, рассчитанная матушкой природой, 11-12 кг всего-то! Вот я думаю, что с этим надо что-то делать!
• katarina__84 04.01.11 13:43

  ответ для: Natusechka

  
  Вот и мне, наверное, пора переходить на здоровое питание, если уж я решила стать мамой:-)
• Natusechka 04.01.11 13:39

  ответ для: katarina__84

  
  Блиииииин, а я вот согрешила, на радостях, что потеряла 1,3 кг расслабилась и через 1,5 часа после завтрака съела полбаночки маслин и 7 (!!!) конфет! Я сейчас магистрскую диссертацию заканчиваю - считаю экономику, нервничаю, а когда нервничаю, то жру все подряд... Вот и попались конфетки под руку... елки-палки, и где они ток взялись? Беру себя в руки - через часик спортом позанимаюсь и кушать буду ток полезности дальше: макарончики с сыром, тертой свеклой и оливками на обед, полдник отменяется, и на ужин салат из фруктов!
• katarina__84 04.01.11 12:46
  
  Ой, я так расслабилась, что даже страшно! Во-первых, пила шампанское и мартини (ну, я только несколько дней назад узнала о беременности, до сих пор поверить не могу, вот и ... подзабылась...). Не много, но все же... А про еду вообще молчу! Такое чувство, что распухла килограмм на 10!
  Срок маленький 10-11 неделек.
• You_Beautiful 04.01.11 12:18

  ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

  
  

  ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): прям как у меня,у нас тоже 29 день рождения,2 годика ,вот и ем с той поры,но за эти праздники вообще не набрала,а так,к 11 неделям привес около 8-10 кг,это кошмар,не знаю что теперь делать,на диетах ведь нельзя.

  у меня тоже большой привес,к 9 недели +8 кг,думаю после 12 недель разгружатся 2 раза в неделю
• You_Beautiful 04.01.11 12:15

  ответ для: Natusechka

  
  

  Natusechka писал(а): Ой, тебе надо контролировать вес, с этим лучше не шутить! Лишний вес - это оооочень тяжело, и для мамы и для ребенка, особенно на последних месяцах! Я в первую беременность общалась с девушкой, котоая много набрала, ох и тяжело ей было.... А я вот как встала на весы после НГ, мне сразу есть всякие салаты-оливье, бутеры и сладости расхотелось! Вчера целый день кушала правильно и сегодня УРА - минус 500гр!!!

  Я еще на учете не стою,поэтому вес начальный будет тот с которым приду в ЖК а не тот когда было до Бер.Если брать во внимание что я последних 2 года только на диетах,разгрузках,и ограниченом питании жила,сбросила 23 кг.и тут витаминчики,лежачий режим,от голода тошнота,витамины на голодный желудок нельзя,от витаминов тошнота,и приходится кушать только то от чего не тошнит,а это к сожалению многокалорийная еда.У меня только 10 неделя.до 12 даже не думаю про разгрузки,нельзя пока